﷽اسموتی خوشمزه و کم کالری تقدیم به دوستان ورزشکار😎🧡کدو حلوایی سرشار از ویتامین Aو C و آنتی اکسیدان ،تقویت کننده سیستم ایمنی بدن#سرآشپز_طلایی#کدو_حلوایی#پاییزی#نارنجی#ایمنی_بدن#رژیمی#اسموتی#دسر_رژیمی

 کدو حلوایی سرشار از ویتامین A,C,E,آهن و تقویت کننده سیستم #ایمنی_بدنپوره کدو حلوایی غذایی خوشمزه و مغذی است که در کمترین زمان ممکن آماده می‌شود ، همچنین این پوره را می‌توانید در تهیه انواع غذاها و دسرها مورد استفاده قرار دهید.با حذف کردن شکر و افزودن شیر ،غذای کمکی کودکان شش ماه به بالا محسوب می‌شود.❤رعایت تست حساسیت فراموش نشه❤ #سرآشپز_طلایی #پاییزی #کدو_حلوایی #رژیمی #کودک #غذای_کمکی_کودک #شش_ماهگی #رفلاکس #تغذیه_کودک‌ #غذای_کمکی_کودک_مصی

#درمان_خانگیکدو دارای آنتی اکسیدان بسیار قوی داردو برای سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار مهم هست.سرشار از ویتامین های A,E,C می باشدومنبع خوبی از ترکیبات فلاوونویید،ویتامین B وبتاکاروتن استو برای تقویت سیستم ایمنی مفید است و از سرماخوردگی و سرفه جلوگیری می کندخدا رحمت کنه پدرم خیلی دوست داشت

#پودینگ#کدو_حلوایی#پودینگ_کدو_حلوایی#سرآشپز_طلایی_4#دسر#دسر_پاییزی#کوک_اسنپبه نام خالق زیبایی ها🙏🏻❤️یه پودینگ بسیار خوشمزه و مقوی با کدو حلواییبرای شب یلدا میتونید این پودینگ درست کنید و کنار کانون گرم خانواده از خوردنش لذت ببریدممنون از فاطمه جان بابت دستور عالیشون 👌🏻❤️🙏🏻@nazaninzahra2021 😘🙏🏻❤️خواص کدو حلوایی :کدو تنبل حاوی مقادیر زیادی بتاکاروتن است که به ویتامین A تبدیل می‌شوند. ویتامین A می‌تواند به بدن شما در برابر عفونت‌ها کمک کرده و هنگام مواجهه با بیماری با آن‌ها مقابله کند. علاوه بر این‌ برخی تحقیقات نیز نشان داده‌اند که ویتامین آ در تقویت و محافظت از روده‌ها در برابر عفونت‌ها بسیار موثر است. ویتامین ث موجود در کدو حلوایی نیز با تقویت سلول‌های ایمنی هنگام تشخیص عامل بیماری‌زا، نقش کلیدی در حفظ ایمنی بدن ایفا می‌کند.آنتی‌اکسیدان‌های موجود در کدو حلوایی که شامل بتاکاروتن، ویتامین ث و ویتامین ای است، تا حد زیادی در حفظ سلامت پوست موثر هستندویتامین‌های C و E نیز خواص آنتی‌اکسیدانی دارند. به همین دلیل است که در اغلب محصولات پوستی می‌توان این دو ویتامین را پیدا کرد. با این حال تحقیقات نشان می‌دهند که مصرف این ویتامین‌ها به صورت خوراکی روش بهتری برای جذب خواص آن‌هاست.

کدو تنبل یکی از انواع مربا های خوشمزه ای می باشد که می توانید برای وعده صبحانه و یا حتی برای روی میز مهمانی به عنوان دسر بعد غذا سرو کنید و طعم و مزه و عطر لذیذی دارد.کدو حلوایی دارای خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و برای بدن بسیار مفید می باشد و همچنین دارای ویتامین c است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است#مربا_کدو_حلوایی_بدون_آهک#مربا#کدو#فصل_خزان#ارگانیکبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@Maman_dogholooha98

کدو حلوایی غنی از ویتامین‌های A و E می‌باشد و با داشتن میزان زیادی ویتامین C برای سرما خوردگی مفید است پس توصیه میشه تو فصول سرد سال بیشتر از کدو حلوایی استفاده کنید تا از بیماری ها در امان باشید.#آش_کدو_حلوایی#آش_کدو#آش_پاییزی

میدونستی مصرف هفته ای یک مشت تخم کدو موجب کاهش ریزش مو و رشد موها میشود. در آقایان از سرطان پروستات پیشگیری میکند همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش قند خون، کاهش کلسترول تقویت حافظه کمک به خواب درمان کم خونی و سلامت قلب میشود پس تخمه های کدو را دور نریزید.یه کوکی خوش بافت خوشمزه که اصلا مزه کدو حلوایی حس نمیشه و با یه لیوان چایی خیلی میچسبه.

به نام خداوند بخشنده ی مهربان🌹🌹🌹🌹کدو حلوایی با افزایش تولید گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی را تقویت می کند.و از خواص کدو حلوایی برای عفونت این است که باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا و تب می‌شود.👌👌👌👌همچنین کدو حلوایی غنی از ویتامین‌های A و E می‌باشد و با داشتن میزان زیادی ویتامین C برای سرما خوردگی مفید است.🙂👌#پاکسازی_بدن#کدو_حلوایی#فسنجان_کدو_حلواییبا تشکر از دوست عزیزم@mahsavand_cooking🌹🌹🙏🙏دوشنبه یک بهمن هزار و چهارصد و سه

کدو حلوایی خاصیت آنتی اکسیدان داره و واس سرماخوردگی عالیه🧡🧡🧡🧡این سوپ بی نهاااایت لطیف و سبکه#سرآشپز_طلایی#نارنجی#پاییزی#کدو_حلوایی#رژیمی#غذای_فوری#سرماخوردگی#سوپ_پاییزی

کدو حلوایی از دسته سبزیجاتی هست که برای تقویت سیستم ایمنی بدن خیلی مفیده ولی اکثرا خیلی دوست ندارن به این شیوه شاید براتون خوشایند باشه

#سرآشپز_طلایی #ایمنی_بدنکدو تنبل یا همان کدو حلوایی و هویج دو ماده‌ غذایی سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از پیری زود هنگام کمک می‌کند.

#کدوحلواییکدو حلوایی به خانواده کدو تعلق دارد. رنگ آن معمولا زرد پررنگ یا نارنجی تیره است و پوست ضخیم و ناصافی دارد. کدو حلوایی یا کدو تنبل طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد. کالری کدو حلوایی بسیار کم است. از خواص کدوحلوایی برای دستگاه ادراری خاصیت ضد سنگ ادراری، مدر بودن و ممانعت از تشکیل برخی کریستال‌ها در کلیه‌های سنگ ساز است. از دیگر خواص کدو حلوایی می‌توان به مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماری‌های قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن ، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد

#سرآشپز_طلایی#تروتازه#کدو_حلوایی#ایمنی_بدن#نارنجی#دسر#با_فر#هوسونهاول از همه بابت عکس عذرخواهی میکنمفلش روشن بود و بزور همین چند تا رو انداختم و اینکه خودم فقط یکی دو قاشق خوردم اونم برای اینکه ببینم طعمش چطوره ؟!و دوباره درست کردم ولی اصلا نشد عکس بگیرم.🥰🥰🙏🙏🙏این دسر خوشمزه سرشار از فیبر، منگنز، پتاسیم و ویتامین‌های A، E و C است. به همین جهت می تواند سیستم ایمنی بدن شما را در فصل سرما تقویت نماید. برای بسیاری از ما طعم کدو حلوایی چندان خوشایند نیست و صرفا به دلیل خواصی که دارد آن را مصرف می کنیم. خوب در این دسر کدو حلوایی با خامه سرو می شود و همراه با دارچین و گردو است که ترکیب همه این ها این دسر رو خوشمزه و پرطرفدار کرده است.😋😋😋😋😋😋

خواص این سویق ضد سرطان(به خصوص سرطان معده)، تقویت مغز، تقویت عمومی بدن و ضد پیری زودرس، تقویت سیستم ایمنی بدن، بسیار عالی برای بیماران قلبی، ریوی و بیماری های خاص#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#حلوای_کدو_حلوایی#نارنجی#ایمنی_بدن#حلوا#خیرات#کدوحلوایی#کدوتنبل#زعفران#بوی_خوش_آشپزخانهسلام دوستان عزیزم صبح دم ظهرتون بخیر پرانرژی 😅اینم حلوای کدو حلوایی خوشمزه من 😋اول از همه تشکر میکنم از خانم پرچین عزیز با رسپی عالی شون ⁦🙏🏻⁩⁦❤️⁩@ashpazye_parchinمادرم ازم خواستن براشون این حلوا رو درست کنم ⁦☺️⁩من هم با کمال میل و اشتیاق درست کردم ، راستش فکر نمی‌کردم این قدر خوشمزه بشه 😄واقعا خوشمزه و عالی شد 👌😍 البته تعریف از خود نباشه ، خانواده پسندیدن و خوشمزگی ایش رو تایید کردند .همانطور کهمیدونید کدو حلوایی خواص زیادی داره و در طب سنتی توصیه شده .💯خواص کدو حلوایی 💯🧡 خاصیت ضد پیری💚 تقویت سیستم ایمنی بدن💜 جلوگیری از زخم معده💛 کاهش استرس و افسردگی⁦❤️⁩کاهش خطر بیماریهای قلبی💯💙 مصرف زیاد برای زنان باردار و شیرده خوب نیست 💥💯خوب دوستداران کدو حلوایی بیایید با هم این حلوای خوشمزه رو درست کنید ، منتظر کوک اسنپ های قشنگ تون هستم ⁦❤️⁩😉.

با تشکر از مهدیه جان @cooliiiivaaaand#نان#نان_کدو حلوایی#کدو حلوایی#پاییزی

۲۶ اکتبر در برخی از کشورها  به نام روز جهانی کدو  حلوایی نام گذاری شده است. احتمالا یک موضوع عجیب و بسیار پیش پا افتاده ! آن هم برای یک روز ملی !اما پرداختن به یک موضوع  آن هم در سطح ملی حساس کردن جامعه به اهمیت و استفاده درست از آن بین شهروندان است.همین کدو حلوایی پیش پا افتاده  و لب جاده ای ما ! سرشار از ویتامین A  است. شاید کمتر ماده غذایی را بتوان پیدا کرد که این  چنین  با ویتامین A  در هم تنیده باشد..‌‌با همه این ها ویتامین A  مقاومت بدن کودکان را در برابر بیماری ها بالا می برد. یعنی کودکان  را در برابر بیماری هایی مانند سرماخوردگی ، آنفولانزا  و…. ایمن می کند‌.همین امروز به فکر استفاده ای  بهتر از کدو حلوایی باشیم.روز جهانی کدو تنبل مبارک😍

سلام خوب هستید فرنی کدو حلوایی درست کردم خوشمزه جان 🤩

کدو تنبل سفید سرشار از ویتامین های A، B6، C، E و سایر مواد معدنی مهم است. این نوع کدو کلسترول را کاهش می دهند، به عنوان داروی ضد افسردگی عمل می کنند، سلامت چشم را تقویت کرده و برای افراد مبتلا به آسم مفید باشند. علاوه بر این به درمان زخم معده نیز کمک می کنند، با التهاب مبارزه کرده و از پیری زودرس جلوگیری می کند.(من متاسفانه کدو حلوایی سفید در دسترس نداشتم )#حلوا#کدو_حلوایی#کدو_تنبل#شکر#کدوتقدیم به دوست عزیز کوکپدی از هند🌸 @280818S

برای کسانی که کدو حلوایی خور نیستن#جشنواره_نوروزی #مدال_نقره#کدو_حلوایی#یلدا

یه روش راحت و بی دردسر واسه تهیه پوره کدو حلوایی#کدو_حلوایی#پوره#پوره_کدوحلوایی#فصل_خزان #دسر_پاییزی

کدو حلوایی حاوی پتاسیمه و پتاسیم باعث میشه تا کودکان در طول روز انرژی کافی داشته باشند. کدو حلوایی غنی از ویتامین A هست که این ویتامین سبب تقویت بینایی کودکان میشه. کدو حلوایی غنی از ویتامین‌های گروه B و اسیدهای چرب اشباع نشده هست و یکی از مهم‌ترین خواص کدو حلوایی جلوگیری از ایجاد سنگ مثانه در کودکانه...❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@Fateme_1362#کوک_اسنپ#زنگ_تفریح#کرم_ارده_کدو_حلوایی#کرم_ارده#کدو_حلوایی

حتما حتما امتحان کنید طعم بسیار خوبی داره ولی حتما با شکر قهوه ای درست کنید پشیمون نمیشید نگید کدو حلوایی😝طعمش بی نظیره یکبار تست کنید

کدو حلوایی‌مقادیر زیادی منیزیم برای حفظ عملکرد ماهیچه ها و تقویت سیستم ایمنی دارد.با افزایش تولید گلبول های سفید خون در بدن،سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرما،آنفلانزا و تب می شود. #سرآشپز_طلایی #طعم_خانه #خاطرات_قرنطینه#کدو_حلوایی

#کدو_حلواییاینم از کیک خوشمزه با طعم بینظیره کدو حلوایی،خوراکیه پاییزی 🍁

سرشار از ویتامین c . تقویت سیستم ایمنی بدن در زمان سرماخوردگی 💪💪

بعضی ها، هستن،هرچی ندارترن،بخشنده ترن،هرچی سختی کشیده تر،مهربون تر،بزرگتر بودن به دارندگی نیست به وجودته!کدو حلوایی مقادیر زیادی منیزیم دارد و برای عملکرد ماهیچه ها و تقویت سیستم ایمنی دارد.با افزایش تعداد گلبول های سفید خون در بدن ،سیستم ایمنی را تقویت می کند این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند،سرما و آنفولانزا و تب می شود مصرف منظم کدو تنبل خطر ابتلا به بیماری های التهابی را کاهش می دهدخواص انتی اکسیدانی کدو حلوایی از سیستم تنفسی و از عفونت ها محافظت می کند و باعث کاهش حملات آسم می شود.و کدو تنبل سرطان ریه را کاهش می دهد.#چالش#پاکسازی_بدن#آلودگی_هوا#کدو_حلوایی#دسر#دسر_کدو_حلوایی#گردو#شیره_انگور

#یلدایی #یلدا #کدو_حلوایی #دسر_کدو #دسر_یلدایییکی از خوشمزه های پاییزی کدو حلوایی که دسرش برای شب یلدا خیلی مناسبه

کدو حلوایی در منزل ما طرفدار نداره ولی خودم خیلی دوست دارم و همیشه برای خودم درست میکنم.😄این هم یک دسر کدو حلوایی خوشمزهبرای چالش طعم پاییزی

#نوروز99#مربا #کدو #حلوایی