به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 لیوانلوبیا سبز
  2. 1 عددهویج
  3. 100 گرمگوشت
  4. 1 قاشق غذاخوریرب
  5. 1 عددپیاز
  6. نمک و فلفل و زردچوبه و ادویه کاری و دارچین

مراحل تهیه

  1. 1

    لوبیا سبز رو حدود ۲ سانتی خرد میکنیم.
    هویج رو خلال درشت میکنیم
    این دو رو با هم روی حرارت میذاریم تا یکم نرم بشن

  2. 2

    گوشت رو هم که با پیاز و ادویه میذاریم بپزه

  3. 3

    ۱ عدد پیاز رو ریز خرد میکنیم و تفت میدیم. رب و نمک و ادویه رو اضافه میکنیم.
    هویج و لوبیا رو اضافه میکنیم و یکم تفت میدیم.
    همه رو به گوشت اضافه میکنیم و حرارت رو کم میکنیم تا جا بیافته.
    نوش جان

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
sanaz
sanaz @sanaz_y
در
دستورهای ساده ولی خوشمزه اینجاست ..insta:sade.ashpazi.desersade.ashpazi.food
بیشتر

دستورهای مشابه