تو هوای سرد میچسبه ....البته خیلی هم خواص داره

بادستور بانوی نمونه @elham_vafadar ❤😘

#نخود_آب #نخود #لب_لبی#چالش #غذای #تند_تیزبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@Mozhgan_cook

بادستور بانوی نمونه @elham_vafadar ❤️💋

بادستور دوست خوبم@cook_28786639

#اولین_دستورم #سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#نهاییبادستور بانوی نمونه و باسلیقه عزیزم @miss_masoom_1365 ❤❤❤1400/12/20

نخودآب یه شاه دارو(داروخانه طبیعی)نخوداب با روغن حیوانی از بهترین غذاها در درمان بیماریهای سوداوی، کم خونی، ضعف عمومی است

#سرآشپز_طلاییبادستور عشقم @Hamideh_cook ❤❤❤

#سرآشپز_طلاییبا تشکر از دستور @dastpokht_mojdeh

#سرآشپز_طلایی#چالش_آشپزیبادستور استاد و اسطوره کوکپد بانوی نمونه @ashpazye_parchin ❤

#سرآشپز_طلایی#پلو_مخلوطاینم یه غذای کرمانشاهی به عشق حضرت پدر❤❤❤. همون یه ذره مرغ رو هم باید با کلی ادا و اصول به خورد پسرم بدم😥

#سرآشپز_طلایی#نهایی#کوک_اسنپبادستور استاد عزیزم @ashpazye_parchin ❤❤ 1400/12/21

نخودآب یک غذای قدیمی است که در طب سنتی آن را به عنوان دارو می شناسند.دارای طبع گرم و خشک است و برای تقویت بنیه مصرف میشودخصوصا در جنوب کشورمان مصرف بالایی دارد.با تشکر از دوست خوبم مهدیه جان@cooliiiivaaaand#سرآشپز_طلایی#نخودآب#نهایی

سلااام به همه ی شماببخشید به خاطر نبودنمامیدوارم همگی شاد باشین

سلام دوستان روز خوش ⚘⚘⚘قبول دارین که هوا خیلی سرده و غذاهای تند و تیزم حرارت بدنو بالا میبرن و در عین حال خیلی هم دلچسبن دیشب من غذاهای تند و تیز شما رو که دیدم بازم هوس لب لبی آبادانی کردم 😋😜من این بار نخودآب رو با مرغ درست کردم‌ و با توجه به دستور دوست عزیز و همشهری گلم اعظم جان کمی برنج هم برای لعاب دار شدن پای اون ریختم که اتفاقا خیلی مورد پسند بود و بچه ها بیشتر خوششون اومد من فقط روی ظرف خودم‌ فلفل قرمز ریختم شما هم‌ میتونید بسته به ذائقه تون فلفل بریزیدمیخواستم سرد نشه و از دهن نیفته برای همین عکسم عجله ای بود و خوشگل نشد اما حیفم اومد این دستورو منتشر نکنم امیدوارم‌ هم درست کنید و لذت ببرید نوش جاان 💐💐💐سپااس از دوست عزیزم اعظم ‌جان 🙏🙏🙏@dasture_asan#نخودآب_با_مرغ_ریش_ریش#لب_لبی_آبادانی#تند_تیز

#سرآشپز_طلایی#نیمه_نهاییقالبم بزرگتر بود من موادو دوبرابر کردم 😉بادستور بانوی نمونه @miss_masoom_1365 ❤1400/12/13 جمعه

حتما این متن رو بخونید**جهت شناخت هست، دستور غذایی نیست**بار اول از روی دستور دوست عزیزم الهام وفادار درست کردم و بعد فایده هایش را خوندم جالب بود برام..جنوبی‌های خونگرم کشورمان در فصول سرد سال به مصرف غذاهای خاصی همچون نخودآب روی می‌آورند .این غذای مقوی، مغذی و لذیذ اغلب در سفره‌خانه‌های سنتی یا در کنار خیابان روی چرخ‌دستی پخته و عرضه می‌شود و مصرف آن به‌خصوص در روزهای سرد سال تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن و پیشگیری‌کننده از ابتلا به بیمارهای عفونی و ویروسی به‌ویژه سرماخوردگی است و برای کسانی که بیماری‌های خودایمنی همچون ام‌اس دارند،‌ بسیار توصیه می شود.نخود نه فقط یک غذا، بلکه یک دارو محسوب می‌شود و چنان که در طب سنتی بر مصرف آن توصیه شده، درباره هیچ‌یک از حبوبات دیگر تاکید نشده است. نخود طبعی گرم و خشک دارد و نخود‌آب بهترین غذا در روزهای سرد سال است که به تعدیل مزاج بدن کمک می کند. نخود ضمن تثبیت کلسیم استخوان‌ها به‌واسطه داشتن منیزیم، سبب تقویت عضلات و رفع اسپاسم می‌شود و به دلیل داشتن فسفر، تقویت‌کننده سلول‌های عصبی و مغزی است و اسید‌فولیک و آهن آن البته نه به اندازه گوشت، در رفع کم‌خونی موثر است.

#سرآشپز_طلاییبادستور بانوی نمونه @cook_22375196 ❤

#سرآشپز_طلایی#اشکنه که در آذربایجان غربی ( ارومیه❤❤❤) بهش میگن #یاغ شورباسی ، یومورتا شورباسی 😋 غذای مورد علاقه ام❤ 😋 یادمه مامان قبلنا زمستونا بیشتر درست میکرد😍 خیلیی خوشمزه است خیلییی 👍❤

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان

#لب_لبی_آبادانبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Mozhgan_cook#نخودآب

#سرآشپز_طلایی #کوک_اسنپدر مقابل تغییراتی که خداونددر مسیرت قرار می‌دهد؛به جای مقاومت تسلیم باش!بگذار زندگی نه بر خلاف تو،که همراهت جاری شود...نگران نباش که، «زندگی‌ام زیر و رو می‌شود...!»از کجا می‌دانی زیر زندگی‌ات ،بهتر از روی آن نباشد...؟!سلام مهربونابه حول وقوه الهی این پست دیگه واسه چالش مناسبه🙏😊نخود برشته خوشمزهبادستور دوست عزیز کوکپدی@ashpazi_sara_1011#نخود#نخود_برشته#تنقلات_شبانه#تنقلات_سالم

این غذا حاوی گوشت ونخود است که مزاج گرم و تر دارند و جزو غذاهای خونساز و سبک به شمار می آیند؛ گویا غذای جنوبی های عزیز هم هست

#سرآشپز_طلایی#آبگوشت