#سرآشپز_طلایی#سرآشپز_کوکپد#سالاد_زمستونی

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#لبو

یه سالاد ابتکاری ولی بی نهایت خوشمزه😋#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#سالاد_لبو#ابتکار

#سرآشپز_طلایی #سالاد_زمستونی #سالاد #کوک_اسنپ

اینم سالاد زمستونی من با دستور خوب دوست عزبز @minoo35535251 👌#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#سالاد_زمستونی

#سرآشپز_طلایی #سالاد_زمستونی

یکی از خوشمزه ترین سالادهایی که خوردم ،حتماً امتحانش کنید .

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی

#سالاد_لبو#سالاد_زمستونی#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@DELARAM1358

وقتی سالاد که پر ازعناصر زنده و زندگی ست را در آغاز وعده ناهار و یا شام می خورید تازگی و طراوت را به غذای شما اضافه می کند.

#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#سالاد_زمستونیبا دستور دل آرام مهربون

سالاد بسیار خوشمزه مناسب فصل

مرسی از دلارام جانم بابت این دستور فوق‌العاده @DELARAM1358#سالاد_زمستونی #سرآشپز_طلایی

#سر_آشپز_طلایی#سالاد_زمستونی

#سالاد_زمستونی#خوشمزه#بروکلی

#سالاد_زمستونی#سالاد_کاهو#سرآشپز_طلایی

توفکر یه سالاد خوشمزه با لبو بودم که این دستور رو پیدا کردم وعالی شد#سالاد#لبو

#پیشبند_طلایی۲۳#لبودخملی اول داخل قالب ریخت ،بعدش هم سشوارراگرفت که یوگو راحت تر بیاید بیرون،ولی...مجبور شد بریزه داخل کاسه...😂😂😂 فواید لبو:۱. معده را شستشو داده و حکم مسهل را برای افراد دارای یبوست دائمی دارد.۲. مفیدترین و بهترین بخش چغندر برگ آن است و ساقه های آن و بعد از آن ریشه که پخته آن لبو نام دارد.۳. قند ریشه چغندر برای مبتلایان به دیابت مضر است.۴. خوردن چغندر پخته رعشه را معالجه می کند.۵. برگ سرخ رنگ آن اگر خام با سرکه و خردل خورده شود، طحال را باز می کند و ورم آن را فرو می نشاند.۶. برای درد پشت، مثانه و امراض مقعد مفید است.۷. آب برگ چغندر برای درد مفاصل و نقرس، سردرد و دندان درد مفید است. ضمنا دبرگ با اسید بوریک باعث بهبود کک و مک و طاسی می شود.۸. لبو به دلیل داشتن فیبر خاصیت کاهش چربی خون و اسید فولیک دارد که باید در سبد غذایی بیماران قلبی قرار گیرد.۹. افراد می توانند با مصرف ۱۰۵ گرم چغندر قرمز، ۵۳ درصد اسید فولیک مورد نیاز بدن را تامین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، موجب کاهش سطح کلسترول خون و کاهش خطر بروز سکته های قلبی در بیماران قلبی می شود.۱۰.گفتنی است چغندر قرمز به دلیل داشتن مواد مغذی آهن در کنار اسید فولیک از بروز کم خونی جلوگیری می کند.

یک پیش غذای خوشمزه و جذابالبته میتونست خیلی زیباتر از این بشه ولی عجله و وقت نامناسب اجازه نداد😂 البته از خوشمزگی اش هیچی کم نکرد❤️شما آن را زیباتر درست کنید.و ایراد دیگرش هم این بود که باید لبو ها را خیلی نازک تر برش میزدم که راحت تر برش بخورد.مناسب یلدا که در کنار عزیزان و دوستان و فامیل دور هم‌جمع بشوید.امسال که من و همسر مهربان تنها هستیم ولی باز در کنار هم شب شادی خواهیم داشت😍 البته هنوز زوده ، شاید یکی دعوتمون کرد😂😂#چالش_یلدا

این سالاد و از ساقه و برگ های وسط کرفس استفاده کنید ترد هستش مقدار مواد بستگی به نفرات داره

@lida_aali

کیک لبو

#ماست#بورانی_لبو#بورانی#سرآشپز_طلایی#ابتکار#ماست_لبو

#ایده#یلدا#تزیین#سرآشپز_طلایی

#سالاد_تن_ماهی#سوپر_آشپز#ذرت

#سالاد_زمستونی

این سالاد خوشگل و رنگارنگ با اون پرتقال و لبو و انار مگه میشه جلوت باشه و ازش نخوری؟این سالاد از اون سالاد خوشمزه ها و خوب هاست مخصوصا برای کسانی که رژیم دارند یک وعده غذایی و برای مهمانی ها و پذیرایی یک سالاد شیک می باشد.#سرآشپز_طلایی#سالاد#سالاد_زمستونی