کیک براونی رژیمی
مراحل تهیه
- 1
اول خرما ها رو هسته گرفته و ورز میدیم بعد ٢ ق روغن کنجد اضافه میکنیم و روی حرارت دو سه دقیقه تفت میدیم... نصف استکان آب اضافه میکنیم و خوب هم میزنیم تا یکدست و کمی رقیق بشه.
جو پرک رو آسیاب میکنیم. بعد باآردسفید ،آردنخودچی، بکینگ پودر و کاکائو همه رو سه بار الک میکنیم.
💥نکته: ممکنه کمی زبری از جو آسیاب شده توی الک بمونه...اونا رو دور نریزید و دوباره به آرد الک شده اضافه کنید... حیفه کلی خاصیت داره
- 2
تو ظرفی دیگه تخم مرغها رو با وانیل با همزن برقی میزنیم تا کرم رنگ بشه.... بعد نصف پیمانه شیر و نصف پیمانه روغن رو بهش اضافه میکنیم و دوباره با همزن یکی دو دقیقه میزنیم.
حالا خرما رو هم بهش اضافه میکنیم و باز یکی دو دقیقه میزنیم.در نهایت مخلوط آرد رو توی دو- سه مرحله به مواد مایع اضافه میکنیم و با لیسک یا قاشق هم میزنیم تا یکدست بشه.
- 3
💥مایه براونی غلیظه، نباید آبکی باشه
توی قالب٢٠ تا ٢٢ سانتی کاغذ روغنی انداخته و چربش میکنیم... مایه کیک رو میریزیم توش (من روش کنجد و جو پرک و شکلات چیپسی ریختم)
و به مدت بیست تا سی دقیقه توی فر١٨٠درجه میپزیم. البته من مثل همیشه در فر دست سازم پختم و پنجاه دقیقه زمان برد تا پخت.
بعد ازپخت اگه دوست داشتید میتونید روش سس شکلات یا گاناش بریزید.
اینم لینک کیک براونی غیر رژیمیم🤪👇
دستورهای ضمیمه شده
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
کیک براونی رژیمی
هیچ وقت نگو: محیط خرابهمنم خراب شدم! همانگونه که هرچه هوا سردتر باشد لباست را بیشتر میکنی!پس هر چه جامعه فاسدتر شدتو لباسِ تقوایت را بیشتر کن.💐💐🍃🌹🌹🍃💐💐یآدمون‌بآشہ‌یڪ‌روز،جوونایۍازچشمـاۍخوشگلشون‌گذشتنتا،امـروز مـا‌چشمامون‌غرقِ‌خدآ باشـہنہ‌غرق‌گنـاه ...‹ 🙃🌿〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️#سرآشپز_طلایی#کنار_چای#رژیمی
-
-
-
کاپ کیک بدون تخم مرغ
#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#یافتم#بدون_تخم_مرغ#کاکائو#کیکدستور خوب مامان فرهان عزیز 💞
-
-
-
کیک دو رنگ رژیمی
کیک ساده با مغز کاکائویی اونم از نوع رژیمی😋
-
-
کیک کاکائو بدون تخم مرغ بدون همزن برقی (Cocoa cake no eggs)
#سرآشپز_طلایی#بدون_تخم_مرغ#یافتم#کوک_اسنپ#کاکائو@razieh_Ghadimi_55
-
-
-
-
-
-
-
-
-
کیک براونی
#سرآشپز_طلایی#کیک#پازل_کوکپد امروز تولدم بود🤩🤭 به اصرار دخترکوچولوم یه کیک شکلاتی درست کردم که جاتون سبز واقعاخوشمزه بود😋😋😋 کیک خیس شکلاتی کیک بسیارخوشمزه و خوش بافته که معمولا طرفدارای زیادی داری
-
-
-
-
-
-
کلوچه کنجدی زعفرانی و کاکائویی❤️
#سرآشپز_طلایی#کلوچه#یافتمیه عصرونه خوشمزه راحت با یه لیوان چایی واقعا میچسبه😋😋
-
-
-
🍰کیک شیره خرما و پودینگ کیک روز زن🍰
🌷بنام خالق بخشنده🌷کیک شیره خرماو پودینگ شیره خرماکیک سفارش روز مادرپدر جان برای مامان گلیرژیمی سالم مقوی🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷باتشکر از سولماز عزیز@cook_34979506
-
خرما نخودچی(شکلات رژیمی)
ترکیبی ،خوشمزه و سالم و دلچسب و کاملا" رژیمی ،بسیار مقوی ،ویژه عزیزانی که ممنوعیت برای مصرف شکر دارندبسیار گزینه خوبیه . و چون از شکر استفاده نشده و قند طبيعي دارد جزو سالم‌ترین خوراکی هایی محسوب میشه که حتی بیماران قندی هم میتونند با خیال راحت به مقدار مناسب استفاده کنند. باتشکر از دوست خوی کوکپدیم @maryamshirani60#کارشناس_مزه_ها
-
شکلات صبحانه خرمایی 🌴
#شکلات_صبحانه#مقوی#خرما#رژیمی🌸 با تشکر از دوست عزیز @Nnnnnn12
-
براونی بخارپز بدون فر
خیلی وقته دنبال این بودم که کیک بخارپز درست کنم، اما هر دفه یه چیزی میشد که فراموش می‌کردم.بلعخره ( بالاخره 🤣) موفق شدم امروز امتحانش کنم.~~~~~~~~~~~~~~~با دستور دوست کوکپدی خوش قلبم @kadbanoogary#کیک_بخارپز #کیک_شکلاتی #کیک_کاکائویی #کیک_بدون_فر
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (40)
علت خراب شدن کیک از چی می‌تونه باشه طبق دستورم درست میشه ولی باز خراب میشه ؟