واویشکا کرفس با سویا

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

#نهایی
ممنونم از دوست خوبم مامان محمد جواد جان!
@madar
داخل دستور اصلی گوشت چرخ کردست امامن به جاش سویا ریختم.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 پیمانهکرفس خرد شده و سرخ شده
  2. 1 پیمانهسویای خیس شده
  3. 1 ق چادویه دلخواه
  4. 2 ق غرب گوجه فرنگی
  5. 1 عددپیاز
  6. 1 عددسیب زمینی آبپز و خرد شده
  7. نمک و روغن به میزان لازم

مراحل تهیه

  1. 1

    به‌ نام خدا.
    ابتدا سویا و پیاز خرد شده رو با روغن تفت دادم.

  2. 2

    ادویه و رب و نمک اضافه کردم و باز کمی تفت دادم. نصف استکان آب ریختم و کرفس و سیب زمینی پخته شده رو هم اضافه کردم و گذاشتم ۵ دقیقه دیگه روی حرارت بمونه تا جا بیافته. نوش جان.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
در
تهران
🔴 مشاور و درمانگر طب ایرانی، چک آپ کامل از طریق عکس زبان و مزاج شناسی.🔴 مدرس زبان شناسی( دوره مقدماتی و پیشرفته) با من در تماس باشید.تلفن: ۰۹۱۲۷۳۸۷۵۷۷مریم هادی‌زادهآدرس لینک:zil.ink/sharbatkhane.ir
بیشتر

دستورهای مشابه