گردو نمکی

به نظر من گردو نمکی میتونه یه تغذیه مناسب برای بچه ها باشه من این گردوها رو که البته چندین باره درست کردم با میوههای خشک مثل آلو خشک وکشمش وبرگه سیب وانجیر خشک وهلو مخلوط کردم وتوی شیشه های دربدار ریختم آماده کردم چند روز دیگه ببرم خوابگاه 🤭 توی این دوره که به خوراکی های بیرون هم نمیشه اعتماد کرد بهترین گزینه هست برای تغذیه ومیان وعده مناسب 👌
#تغذیه_مدرسه
#چرا_خونگی
گردو نمکی
به نظر من گردو نمکی میتونه یه تغذیه مناسب برای بچه ها باشه من این گردوها رو که البته چندین باره درست کردم با میوههای خشک مثل آلو خشک وکشمش وبرگه سیب وانجیر خشک وهلو مخلوط کردم وتوی شیشه های دربدار ریختم آماده کردم چند روز دیگه ببرم خوابگاه 🤭 توی این دوره که به خوراکی های بیرون هم نمیشه اعتماد کرد بهترین گزینه هست برای تغذیه ومیان وعده مناسب 👌
#تغذیه_مدرسه
#چرا_خونگی
مراحل تهیه
- 1
ابتدا گردو رو مغز کنید واز وسط دو نیم کنید سپس توی تابه بریزد وحرارت رو خیلی کم کنید تا گردو کمی حرارت ببینند حرارت باید کم باشه چون گردو زود میسوزه وتلخ میشه در حین تفت دادن نصف قاشق غذاخوری نمک با یک چهارم لیوان آب مخلوط کنید (بسته به اندازه گردو برای من حدود یه لیوان مغز گردو بود)
- 2
وقتی گردوها داغ شدن و کمی رنگ تیره گرفتن آب نمک آماده رو بریزد ومدادم زیر ورو کنید تا آب ونمک به همه جا گردوها برسه با حرارت کم زیر ورو کنید وتفت بدین تا گردوها خشک بشه وقتی خوب خشک شد نمک اضافی رو پس میزنه وفقط یه گردو نمکی وبو داده خوشمزه دارید درست مثل بو دادن تخمه
میتونید گردو شور رو با انواع میوه های خشک مخلوط کنید وتوی شیشه های دربدار بریزید ویه میان وعده برای بچه ها و یا خودتون آماده داشته باشید وچون نمک داره ماندگاری بالا داره 👌 - 3
مواظب خودتون وخوبی هاتون باشید 🙏💐
دستورهای مشابه
-
گردو نمکی
🌹💖﷽💖🌹 پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم) : براى مردگان خود هدیه بفرستید! پرسیدند: هدیه براى آنان چیست؟ فرمودند: صدقه 🍛و دعا 🤲🏻.📗(مستدرک الوسائل، جلد 2، صفحه 484، حدیث 23)࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با دستور دوست کدبانو @cook_29754315 💐💐💐#تغذیه_مدرسه#چرا_خونگی#شب_یلدا kadbanoogary 🇮🇷 -
گردو نمکی چهارشنبه سوری 🔥
#چهار_شنبه_سوری#گردو_نمکی#گردو #تنقلات#تغذیه_مدرسه#کوک_اسنپ🌸 با تشکر از الی ناز عزیز @cook_29754315 Ashpazi Ba Behnaz -
-
-
کراکر نمکی
این کراکرهای خوشمزه رو با دستور دوست گلم @lida_aali برای چالش ترد و نمکی درست کردم البته با تاخیر 😆😉خب وقت نکردم دیگه😥ولی واقعا ترد و خوشمزه شدن 😍 من با نصف مواد درست کردم#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#تردنمکی Tala -
-
-
کراکر نمکی
این بیسکوئیت ها وااااقعا خوشمزه و خوش طعم هستن دقیق خود خود ترد نمکی👌👌برای من که همیشه عاشق ترد بودم , یک #نوستالژی قشنگه 😌 درست کردنش خیلی راحته . تخم مرغ هم نداره 👍#کراکر_نمکی#سرآشپز_طلایی#تردنمکی#ترد_نمکی Lida Aali -
کاپ کیک موز و گردو
کاپ کیک از انواع کیک های تک نفره هست که معمولا برای عصرانه سرو میشود. این کاپ کیک خوشمزه یک تغذیه سالم برای بچه هاست.برای دیدن طرز پخت این کاپ کیک خوشمزه همراه من باش🫶 Fateme -
آلو خشک خانگی
آلوهایی رو که برای خشک کردن انتخاب میکنین بهتره که گوشتی و شیرین باشه و معمولن همه ی آلوها رو می تونیم خشک کنیم از آلو سیاه گرفته تا قطره طلا .روغنی که برای خشک کردن آلو استفاده کردم باعث میشه که آلو بعد خشک شدن یه حالت براقی داشته باشه و زیاده از حد هم خشک و سفت نشه.#سرآشپز_طلایی#آلو_خشک_خانگی#میوه_تابستانی مهربانو -
مرغ نمکی
#سرآشپز_طلایی دوستان اول بگم من همه ی خلال ها رو درآوردم ازمرغ این یدونه به این بزرگی رو اصلا متوجش نشدم اصلا.واقعا چی بگم به خودم😑😑😑😑ناامیدشدم ازخودم 😳😳میخاستم کلا نزارم عکسشواما گفتم شاید جالب باشه مرغ نمکی برای کسی آخه من خودم تابحال نخورده بودم واولین بار بود. shirin rahmaniy -
تهیه آرد نخودچی از نخودچی نمکی
من یه مقداری نخودچی داشتم که نمکی بودن ظاهر ریز و کمی سفتی هم داشتن دیدم برای مصرف به عنوان تنقلات مناسب نیستن چون سفت بود .یک از برنامه تلویزیون دیدم که درباره نخودچی توضیح میداد و همون نخودچی کا من داشتم رو هم دربارش گفت که خودشون کمی سفت هستن و مربوط به منطقه بندرعباس هستن اسم خاصی هم انگار داشت که یادم نمیاد.خلاصه منم آرد نخودچی لازم داشتم اومدم از همین نخودچی ها استفاده کردم و چون آرد خوبی تهیه شد گفتم دستورش رو بنویسم که اگر کسی نخودچی نمکی داشت هم بتونه ازشون آرد نخودچی درست کنه. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
-
کیک شکلاتی تابه ای فوری
#چرا_خونگیاین کیک فوری بدون نیاز به فر در تابه طبخ میشه و برای تغذیه بچه ها فوقالعاده مناسب هست ...سالم و خانگی 🇮🇷✨️سپیده✨️🇮🇷 -
چای برگ گردو
من این چای رو بخاطر عطر دلپذیرش درست کردم، توی گوگل یه لیست بلند بالا از خواصش نوشته اما من ب گوگل در مورد مسائل مربوط ب سلامتی اعتماد ندارم 😁#چای_خانگی #دمنوش_گردو #گردو ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
ساندویچ پنیر و گردو
سلاممم 🙋♀🌺روزتون زیبا وقشنگ🌸💐❤️دوستانی که کوکپدشون به روز رسانی شده چطور قسمت ایده ها و کوک کاربرای دیگه را پیدا میکنن،،من فقط صفحه دوستان دارم دستور بقیه کاربرا ندارم شرمنده خیلیا میشمممنون از دوست عزیز مژگان جان❤️🌺 البته من ساده تر درست کردم بنا خواسته بچهها#زنگ_تفریح#کوک#تغذیه_مدرسه بنفشه🇮🇷 -
-
سیب زمینی نمکی
با سلام. من اولین باره که میخوام دستور بزارم. اگه توی نوشتارم یا دستورم مشکلی بود به بزرگی خودتون ببخشید😊😊 zahra -
-
برگه آلو قرمز
میوه خشک علاوه بر تنقلات مناسب برای بچه ها یه گزینه جالب برای خیرات و نذری هست من که خیلی خوشم اومد از این گزینه و شروع کردم به خشک کردن میوه ها.برای درست کردن این برگه ها اول بدون اینکه آلو رو از وسط برش بدم به صورت دایره ای برش زدم بعد دیدم وقتی میخوام جای هسته رو برش بدم قسمت زیادی از گوشته ی آلو هم جدا میشه به همین دلیل بار دیگه آلو رو از خط وسط برش زدم بعد هسته رو با چاقو جدا کردم بعد برش های دایره ای با اندازه یکسان زدم.با دستور دوست خوبم @cooliiiivaaaand مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
ترشی چغاله گردو
این ترشی رو حدود بیست سال پیش توی اسفراین خوردم. همین چند روز پیش که مربای چغاله گردو درست میکردم، کمی از گردوها رو نگه داشتم تت باهاش ترشی چغاله گردو درست کنم 😁#ترشی_مجلسی #ترشی_چغاله_گردو ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
کمپوت زردآلو و آلوسیاه خونگی
جالبه این شیشه ای که توش کمپوت آلو سیاه انداختم قبلا همین کمپوت و نوشیدنیش توش بوده. یهویی بهش توجه کردم. مامان فرهان -
کیک هویج و گردو
سلام دوستان🙏. بعد مدتها اومدم. کیک هویج و گردو برای عصرونه پاییزی میچسبه در کنار دمنوش گیاهی. من برای تغذیه مدرسه بچه ها درست کردم. فردا جشن شیر دارن با کیک بخوره🥰🌹 Mahshad Malekzad -
دمنوش پره های خشک داخل گردو
#دور_نریزیم#کوک_اسنپ#دمنوشپوسته های خشک داخل گردو که در کناره های مغز گردو قرار دارند، یکی از منابع با ارزش برای جلوگیری از افزایش قند خون است. اما متأسفانه اکثر افراد آن را به عنوان ضایعات دور می ریزند. بررسی ها نشان می دهند که خوردن این پوسته های خشک نیز کمک فراوانی به کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت و یا افرادی که در مرز ابتلا به دیابت قرار دارند، میکند. سمیه دانا -
دسر بیسکوییتی
#دسر_بیسکوییتی#دسر#مهمانی #تولد#تغذیه_مدرسهاین دسر خوشمزه با توجه به اینکه تک نفره آماده میشه،مناسب تغذیه مدرسه بچه ها ،مهمانیها و جشن تولد هاست. Mina dmr -
-
سرلاک گردو با جو پرک
#چالش_بهارهترکیب گردو و جو پرک با انواع آرد ها یا سویق ها میان وعده مقوی و خوشمزه ای میتونه برای بچه ها باشه.سرلاک های خونگی رو با مواد مختلف برای بچه های دلبندمون آماده کنیم و از خواص بی نظیرش قافل نشیم.گردو و آرد برنج و جو پرک رو میتونیم با هم تفت بدیم(برای بچه های کوچیکتر آسیاب کنیم) برای بچه های بزرگتر نیازی به آسیاب نیست.داخل شیشه در دار بریزیم و داخل یخچال نگه داری کنیم و هر موقع که نیاز شد یک قاشق برداریم با شیر بپزیم یا آب و موقعی که از دما افتاد بهش شیر خشک اضافه کنیم.برای شیرین کردنش هم از شیره خرما یا نبات استفاده کنیم خیلی بهتره. لیلا سرخوش -
اسنک سیب زمینی پنیری 🥪
🌹💖﷽💖🌹اسنک فوری و خوشمزه 😋، مناسب برای تغذیه مدرسه بچه ها و غذای تو راهی مسافرت.#تغذیه_مدرسه#غذای کودک kadbanoogary 🇮🇷 -
کراکر نمکی
یه بیسکویت ترد وعالی وخوشمزهتوی دورهمی های خانوادگی یا دوستانه همیشه که نمیشه شیرینی خورد یه بار هم شوری بخو یم 😅😅#سرآشپز_طلایی#تردنمکی#کراکر_نمکی#کراکر#نمکی#بیسکویت royay -
ترشک آلوچه به سبک زی زی
راستشو بخواین براتون بگم من این آلو خشک ها رو خریدم خیلی دیگه خشک بود اومدم به ترشک تبدیلشون کردم الان خیلی خوشمزه تر شده و دخترام خیلی خوش شون اومد😋 @cake_zeze
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (51)