کاری ‏را شروع کنید تا پیش از هر چیز به خودتان ثابت شود که بیش از حد تصورتان توانمند هستید؛ اما توجه داشته باشید که نه به هر قیمتی ،نه در هر جایی و نه همراه هر کسی!#لوبیا_پلو#پلو_مخلوط_لوبیا_گوشت_چرخکرده

توجه داشته باشید که پودر گل سرخ خشک عطروبوی خوبی به غذا میده ، پودرگل سرخ خشک برای مواد داخل همه دلمه ها ، کوفته ، لوبیا پلو ، وداخل ادویه پلویی میتونید استفاده کنید.و نکته دیگه اینکه برای معطر کردن لوبیا پلو از زیره سیاه استفاده کنید

لوبیا پلو در کنار سالاد شیرازی بسیار خوشمزه هست😋#لوبیا_پلو#جشنواره_نوروزی#مدال_طلا

بنظر من لذیذ ترین ترکیب سبزیجات و برنج را می توان در لوبیا پلو ایرانی تجربه کرد. طعم و بوی این غذا هر کسی را می تونه جذب کنه حتی پسرای سختگیر منو.

سلامی دوباره؛ مجدد اومدم با یه لوبیا پلوی خوشمزهاگه لوبیا سبز دوست ندارین میتونین لوبیای قرمز،چشم بلبلی و یا لوبیاهای دیگه پخته و داخلش بریزینو اینکه اگه میخواین پلو تون قرمز تر بشه رب گوجه فرنگی رو یک قاشق بیشتر اضافه کنینامیدوارم خوشتون بیاد و از خوردن این پلو لذت ببرین👌😋#لوبیاپلو #بانو_پز #آشپزی_با_بانوپز #کوکپد #لوبیاپلو_دونفره_کوکپد #لوبیاپلو_رستورانی #تهچین_مرغ #تهچین_زعفرانی #بانوپز

خوشمزه و کم دردسر 😉😋#سرآشپز_طلایی#لوبیاپلو#سریع

یه وقتا که هوس لوبیا پلو میکنی ولی گوشت خورشتی نداری میتونی از گوشت چرخ کرده یا مرغ پخته و ریشکرده استفاده کنی

لوبیا پلو

#لوبیا 🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴#لوبیا_پلو 🥄🥄🥄🥄🥄🥄#ته_دیگ✅ لوبیا پلو یکی از غذاهای محبوب ایرانیه که اگه ته دیگم داشته باشه نمیشه ازش گذشت😉😉😋😋😋

استانبولی پلو ما شیرازی ها یا به قول بقیه لوبیا پلو .... ولی خداییش لوبیا پلو همونی هست که ما شیرازی ها درست میکنیم و این لوبیا پلو استانبولیه و اینجا هم درست میکنن و درسته بهش میگن لوبیا پلو ولی خوب وقتی غذای استانبول باشه میشه لوبیا پلو استانبولی دیگه نه فقط لوبیا پلو .... لوبیا پلو فقط شیرازی و بس ... 😂 😂 😂 اینو از یه شیرازی ساکن استانبول قبول کنید 😂 😂 😂 😂#استانبولی#استانبولی_پلو#لوبیاپلو#لوبیا_سبز

#لوبیا_پلو#سرآشپز_طلاییلوبیا پلو به درستی مشخص نیست. اصولا ترک های تركیه، برنج را به صورت پلو، یعنی مخلوط با گوشت، سبزیجات و موادی از این قبیل تهیه می‌كنند، پس شاید این پلوی لذیذ و ساده، یک غذای وارداتی باشد.لوبیا پلو، غذایی است آسان كه تقریبا همه تهیه آن را بلد هستند، اما هر غذای آسانی هم برای خودش راز و رمزهایی دارد كه با رعایت آنها، خوشمزه تر می شود.

#سرآشپز_طلاییحضرت عشق مولانا‌:تقدیم به دوستان جانای در دل من میل و تمنا همه تووندر سـر من مایه سودا همه توهرچنـــــد به روزگار در می‌نگرمامروز هـمه تویی و فردا همه تو

لوبیا پلو

#لوبیا سبز

سلام به دوستان گلم اینم لوبیا پلوی خوشمزه من با گوشت چرخ کرده جای همتون سبز خیلی خوشمزه شده بود 👌😍😋 مدتها بود که از نمای نزدیک از غذام عکس نگرفته بودم آش مهنوش جونمو که دیدم خیلی هوس کردم امروز خواستم تو دل غذا برم و عکس بگیرم اینجوری خود غذا بیشتر به چشم میاد و چشم دیده هم از دیدنش سیر میشه 😍😋 از قدیم‌ گفتن هر آنچه دیده بیند دل کند یاد 👌خلاصه ببخشید اگه منم شما رو به هوس انداختم خب عزیزان با هم بریم سراغ دستور پخت این لوبیا پلوی خوشمزه هر چند که شما همه خودتون استادین 😍 پس استادان عزیز به همراهی شما نیازمندم 😉😊😍#سرآشپز_طلایی

من این لوبیا پلو رو با برنج عنبر بو پختم بخاطر همین برنج و کته و مواد رو جدا پختم

پلو با لوبیا سبز و گوشت چرخی یا همون استامبولی خودمون😋چالش ماه تولد 😍

شام سبک و رژیمی😍 پرخاصیت و خوشمزه👌 سبزیجاتی مثل لوبیا سبز دارای بسیار کالری کم ولی خاصیت زیادی هستند😊 گوشتی که داخل این خوراک استفاده میشه پروتئین کافی رو به بدنتون می رسونه😇 ممنون بابت دستورپخت خوب @Akram_cooking#سرآشپز_طلایی#غذای_نونی#رژیمی#شام_سبک#حاضری#شام_ساده#غذای_سالم#لوبیا#لوبیا_سبز#خوراک#ایمنی_بدن

من این غذا رو برای خونواده درست کردم و همگی خیلی دوست داشتن🍛😌😋هم آماده سازیش زیاد وقت گیر نیست و هم در عین سادگی خوش عطر و طعمه 👌🏼👌🏼#پلو #خورشت #ناهار #شام

سلام دوستان کوکپدی :-)اومدم براتون لوبیا پلو درست کنم 🤤

#سرآشپز_طلایی#لوبیا پلو گیاهی

#سراشپز_طلایی#لوبیا _پلو

لوبیا پلو یکی از غذاهای قدیمی ایرانی هست که از مخلوط برنج با گوشت و لوبیا سبز- پیاز و ادویه های خوش عطرو رنگ تهیه میشه. لوبیا پلو را با گوشت خورشتی و یا چرخ کرده هم تهیه میکنن.اگر گیاهخوار هستید می تونید به راحتی گوشت را از این غذا حذف کرده و بجاش هویج اضافه کنید در حالیکه هنوز هم بسیار مطلوب و خوش مزه و اشتهاو اور است. لوبیا پلو جزو اون دسته از غذاهای برنجی هست که آدم از خوردن این غذا سیر نمیشه در عین سادگی خیلی خوشمزه هست و معمولن در تابستان با سالاد شیرازی و ماست و خیار و در زمستان با ترشی سرو میشه و خیلی می چسبه. #لوبیا#پلو#غذای_برنجی#لوبیا_پلو_با_گوشت_چرخ کرده#لوبیا_پلو_با _گوشت_خورشتی

بی شک لوبیا پلو یکی از خوشمزه ترین غذا هاست.اگه تا به حال نخوردید حتما امتحان کنید.

خوراک لوبیا سبز یکی از غذاهای مقوی و خوشمزه است که هم می‌توان آن را مطابق رژیم غذایی گیاهخواران تهیه کرد و همچنین می‌توان آن را با گوشت گوسفند و مرغ نیز پخت. خوراک لوبیا سبز با توجه به خواص بی‌شمار لوبیا سبز بسیار سالم و برای بدن مفید است. ویتامین‌ها و مواد مغذی که در لوبیا سبز وجود دارد موجب سلامت پوست و مو، تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت در بدن می‌شود.@sweetness_mahdis8#نارنجی#سرآشپز_طلایی

از چند نوع لوبیا استفاده میشه و بسیار مفید است

#سرآشپز_طلایی#لوبیا_پلو#چی_بپزملوبیا پلو در میان ما ایرانی ها حرف اول رو میزنه کمتر کسی پیدا میشه این پلوی خوشمزه دلبر رو دوست نداشته باشه من در این رسپی لوبیا پلو با گوشت چرخ شده و نحوه بلانچ کردن لوبیافرنگی رو توضیح میدم که دیگه نیاز به تفت آنچنانی نداره و توی پلو کاملا مشخصه و پلو خیلی لذیذ تر میشه

#لوبیاپلو#خوشمزه

#سرآشپز_طلاییلوبیا سبز حاوی ویتامین c و k و a می باشد که ویتامین c که در لوبیا سبز قرار دارد از سرطان روده بزرگ جلوگیری می کند و برای درمان بیماری‌ های روانی هم بسیار مفید است و حتی در تامین آهن مورد نیاز شما هم بسیار موثر است و باعث حفظ سلامت دندان ها و استحکام بخشیدن به استخوان ها می شود .از آنجا که لوبیا سرشار از ارزش غذایی است، می‌ توانید با کمک آن غذاهای خوشمزه و بی نظیری تهیه کنید مثل لوبیا پلو...

#نخود_پلو_آبگوشتی#نخود_پلو#نخود#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23به نام خالق زیبایی هابه غذا خوشمزه متفاوت با نخود آبگوشتی۱-خواص نخود برای سلامتی بدن :نخود یکی از منابع بسیار غنی پروتئین به شمار می‌رود و مواد مغذی دیگری مانند ویتامین B6، فولات، ویتامین C، منگنز و منیزیم دارد. همچنین حاوی کلسیم و مقداری پتاسیم است که برای سلامت قلب فوایدی دارند. پروتئین به ایجاد توده‌ی عضلانی و بهبود سلامت سلول‌ها کمک می‌کند و منیزیم، منگنز و کلسیم هم استخوان‌ها رامستحکم نگه می‌دارند.ویتامین C نخود از بیماری‌هایی مثل سرطان و مشکلات پوستی پیشگیری می‌کند. آهن و فولات هم برای زنان باردار مفید هستند.۲-به کاهش وزن کمک میکندفیبر نخود برای افرادی که قصد لاغری دارند، مفید است. فیبر باعث می‌شود برای مدت زمان طولانی سیر بمانید. این ماده‌ی مغذی به شما کمک می‌کند از غذاهای ناسالم دوری کنید. نخود به کاهش میزان چربی موجود در بدن کمک می‌کند و از این طریق در کاهش وزن اثرگذار است.یک ماده‌ی مغذی دیگر که در زمینه‌ی لاغری فوایدی دارد، پروتئین است که به خواص خود در تنظیم وزن کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند کسانی که پروتئین زیادی مصرف می‌کنند، نه تنها وزن بدنشان کاهش پیدا می‌کند، بلکه میزان چربی موجود در بدنشان هم کم می‌شود.