برگر گیاهی و نان با لوبیا چیتی😍 وگان

سیما (مهسوند)
سیما (مهسوند) @mahsavand_cooking

#برگر #گیاهی #غذای_فوری #لوبیا #نان_خانگی
#غذای_سالم #وگان
واقعا فکرشو نمیکردم اینقدر خوشمزه و عالی باشه ‌ممنون از دوست خوبم خانم
@zanjani
که دستور پخت خوبشو در اختیار قرار داده 🥰

برگر گیاهی و نان با لوبیا چیتی😍 وگان

#برگر #گیاهی #غذای_فوری #لوبیا #نان_خانگی
#غذای_سالم #وگان
واقعا فکرشو نمیکردم اینقدر خوشمزه و عالی باشه ‌ممنون از دوست خوبم خانم
@zanjani
که دستور پخت خوبشو در اختیار قرار داده 🥰

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 پیمانهلوبیا چیتی پخته شده
  2. 1/2 پیمانهقارچ خرد شده
  3. 1 عددپیاز خرد شده
  4. 2 حبهسیر رنده شده
  5. 2 قاشق غذا خوریجعفری
  6. 1 قاشق غذا خوریآرد
  7. 1 عددسیب زمینی آبپز کوچک
  8. فلفل و نمک و زردچوبه و زیره و پودر تخم گشنیز
  9. خمیر نان لواش

مراحل تهیه

  1. 1

    پیاز و بعد آن سیر را تفت دهید و قارچ را اضافه کنید و وقتی آبش کشیده شد ادویه ها و جعفری را اضافه کنید و خاموش کنید.

  2. 2

    لوبیا و سیب زمینی رو با چنگال له کرده (یا با گوشت کوب برقی یا غذاساز) ولی خیلی له نشه.دقت کنین آب نداشته باشه و آن را به مخلوط پیاز اضافه و آرد و جعفری را هم ریخته و ورز دادهد و سپس به شکل برگر فرم داده و در روغن سرخ می کنیم. سعی کنید کلفت تر بگیرید که وا نره.
    (اگر می بینید مواد رنگش قرمز هستش برای اینه که من کمی لبو ریختم تا رنگش متفاوت تر باشه)😉
    🌼در دستور اصلی سیب زمینی نداشت ولی من برای انسجام بهتر ریختم

  3. 3

    برای پخت نان هم ، خمیر نان لواش رو بصورت دو چونه گذاشتم خب استراحت کرد بعد با زردچوبه و روغن و آب رومال زدم گذاشتم توی توستر با دمای ۱۵۰ بمدت ۲۰ دقیقه

  4. 4

    ساندویچ گیاهی ما حاضره بهمراه مخلفات چون سبزی و پیاز و سس کچاپ، دوست داشتی با گوجه و خیارشور هم میتونید میل کنید🥰🥰

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
سیما (مهسوند)
سیما (مهسوند) @mahsavand_cooking
در
علاقه به غذا های رژیمی و سالم😍 و بیست و سومین اسطوره ی کوکپدی 💖
بیشتر

نظرات (16)

🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷
🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 @Nnnnnn12
خوشمزه و جذاب درستش کردی دست مریزاد👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

دستورهای مشابه