نان ادویه‌ای شیرین عصرانه

مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. @Maryam_Hadizade
تهران

پروردگارا

به ما کمک کن تا بدانیم،
که وقتی پاهایمان خسته است،
می توانیم به رفتن ادامه دهیم ,
به خاطر قدرتی که در دلهایمان نهفته است...
و زمانی که دلهایمان خسته است،
هنوز هم می توانیم پیش برویم ،
به خاطر قدرتی که در ایمان‌مان نهفته است...
خداوندا
مرا ابزار آرامش قرار بده
و جایی که خشم و تنفر وجود دارد...
اجازه بده من عاشق باشم...

                     آمین

نان ادویه‌ای شیرین عصرانه

پروردگارا

به ما کمک کن تا بدانیم،
که وقتی پاهایمان خسته است،
می توانیم به رفتن ادامه دهیم ,
به خاطر قدرتی که در دلهایمان نهفته است...
و زمانی که دلهایمان خسته است،
هنوز هم می توانیم پیش برویم ،
به خاطر قدرتی که در ایمان‌مان نهفته است...
خداوندا
مرا ابزار آرامش قرار بده
و جایی که خشم و تنفر وجود دارد...
اجازه بده من عاشق باشم...

                     آمین

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. نصف لیوانآب یا شیر ولرم
  2. آرد نانوایی در حدی که خمیر به دست نچسبد
  3. 2 ق غکره یا روغن جامد
  4. 5 ق غشکر
  5. 1ق چ‌مخلوط زردچوبه، دارچین و زنجبیل، پودر سیر و پیاز
  6. نصفق چ فلفل سیاه و قرمز
  7. 1 ق مپودر خمیر مایه فوری
  8. 1 پینچنمک

مراحل تهیه

  1. 1

    به نام خدا
    شیریا آب ولرم رو با خمیر مایه و شکر داخل ظرفی بزرگ بریزید و آرد و نمک و روغن مایع و ادویه‌ها رو هم اضافه کرده و ورز بدید. در حدی که خمیر به دست نچسبه. حدود ۱۰ دقیقه ورز بدید.

  2. 2

    بعد به مدت ۱ تا ۱/۵ ساعت با در بسته به خمیر استراحت بدید.
    من درتابه ای تفلون که چربش کرده بودم و قطرش ۳۵ سانت هست خمیر رو پهن کردم و کمی روشو شکل دادم و ۱۵ دقیقه دیگه استراحت دادم.

  3. 3

    بعد تابه رو روی حرارت خیلی کم روی گاز گذاشتم و درش رو هم دم کنی گذاشتم. به مدت ۳۰ دقیقه و بعد برگردوندمش و ۱۰ دقیقه بعد با در باز گذاشتمش و بعد خاموشش کردم.
    این نان برای عصرانه و صبحانه با پنیر یا کره عالیه.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی.
در
تهران
🔴 مشاور و درمانگر طب ایرانی، چک آپ کامل از طریق عکس زبان و مزاج شناسی.🔴 مدرس زبان شناسی( دوره مقدماتی و پیشرفته) با من در تماس باشید.تلفن: ۰۹۱۲۷۳۸۷۵۷۷مریم هادی‌زادهآدرس لینک:zil.ink/sharbatkhane.ir
بیشتر

نظرات (21)

دستورهای مشابه