خدایا 🌼نعمت سلامتى مبداء همه نیازها ستو عاقبت بخیرى مقصد همه نیازها ستتو را به مهربانیت ما را از این دو نعمتمحروم نساز 🌱🌼یکشنبه ۴ خرداد ۱۴۰۴#سوپر_آشپز#ماست_خیارچمبر#خیارچمبر

با یه دونه و خیار و یه هویج و انار و یکم کلم و کاهو میشه یه سالاد خوشمزه درست کرد هم سالم و هم به صرفه 😊من همیشه با پلو مخلوط سالاد شیرازی یا ماست و خیار درست میکنم اصلا طعم نوستالژی داره😊 ولی این بار با این سالاد پاییزی خوردیم اینم خوشمزه بود 😋نا گفته نمونه که وسط غذا یه ماست و خیار فوری هم درست کردم به اسم ضحا جون به کام همه 😅😊#سرآشپز_طلایی#سالاد_پاییزی#مقرون_به_صرفه

حُبُّ الْحُسیْـنمرحمٺ دسٺ فاطمہ‌ سٺخوشبخٺ آن دلـےڪه فقط مبتلاے توسٺ🥀#صلی‌الله‌علیك‌یا‌ابا‌عبداللهیا فاطمه(س) شب جمعه ای که گذشت خیلی سخت گذشت🥺 دل تنگ کربلا بودم💔 دلم میخواست بین الحرمین باشم ❤جمعه ۹ شهریور ۱۴۰۳#سس_ماست_و_ آبلیمو#خشکبار#نعنا_خشک#پودر_گل_محمدی

#سرآشپز_طلاییاز اونجایی که طبع ماست و خیار هردو سرد هست و من هم در کشوری سرد زندگی میکنم برای جلو گیری از عوارض طبع سرد در آینده‌ی نسبتا دور همیشه من به این شکل درست میکنم،حتما پیشنهاد میشه

برگ‌های ترب حاوی مقادیر زیادی ویتامین «آ» هستند که برای سلامتی چشم ضروری است، و مقدار زیادی ویتامین «ث» نیز دارند، که مقدار این ویتامین‌ها در برگ‌ها از ریشه بیشتر است. همچنین، بتاکاروتن، سدیم، آهن، فسفر و کلسیم نیز دارند.شکلش شبیه ماست و خیار شد😊😅#سرآشپز_طلایی_4#سالاد_ترب_سفید

خوش بحال پرنده ها 🕊🕊🕊دلشان که تنگ می‌شود پر میزنند به آسمان.....🥺کاش پرنده بودیم و پر می‌کشیدیم به سمت کربلا....🥺🥺اَلسَّلامُ‌عَلَیْکَ‌یااَباعَبْدِاللَّهِ❤یکشنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۴ممنون از دوست گرامی 🌹banoykord69 بابت آموزش این تزئین خوشگل 💕از دوستان گلم هم دعوت میکنم اگه حوصله داشتن این ماست و خیار رو درست کنند 😊 خیلی وقت گیر نیست 😊@Banafshe9094@marmar1360@kadbanoogary#تزئین_ماست_خیار#سوپر_آشپز#ماست#شلیل#تابستانه#کوک_اسنپ

زحمت چیدمان میز یلدا رو ضحا جونم کشیده همه چی رو با سلیقه خودش بدون نظارت من چیده نسبت به سنش قشنگ چیده❤🥰مثلا کرسی درست کرده🥰 قشنگ معلومه کرسی ندیده 😊🙃یلدا مبارک باشه#سرآشپز_طلایی#یلدای_۱۴۰۱

کلسیم یکی از عناصر معدنی بسیار مهمه که برای سلامت بدنمون ضروریه . همه می دونیم لبنیات غنی از کلسیمه . ولی علاوه بر لبنیات خیلی خوراکی های دیگه هم سرشار از کلسیم هستند ، مثل کنجد ، دانه چیا و تخم کتان . حالا اگه لبنیات و این دونه ها کنار هم باشن که چه بهتر ، کلسیم بیشتری نصیب بدنمون میشه🤗اگه این دونه ها به شکل آسیاب شده مصرف بشن ، بهتر جذب بدن میشن بنابراین خوبه اگه همون موقع که میخوایم مصرف کنیم ، آسیابشون هم بکنیم .ترکیب ماست با این دونه ها یه میان وعده ی عالی و مقویه 😍

#ماست_خیار_چنبرخیار چنبر از خانواده هندوانه و ملون است که دارای انحنای فراوان و رنگ سبز روشن و شیاردار است. این میوه دراز و نازک است و در مناطقی که مواد رادیو اکتیو در آن موجود باشد بیشتر رشد می‌کند. طول این خیار می‌تواند تا یک متر هم در این مناطق رشد کند. خیار چنبر و تخمه آن دارای املاح و مواد معدنی فراوانی هستند که بر اساس بررسی‌های انجام شده میزان مواد غنی شده در این میوه از خیارهای معمولی بیشتر است. این خیار که اصولاً مزه و عطر کمتری به نسبت خیارهای معمولی دارد را می‌توان به همراه نمک میل کرد اما توصیه می‌شود افراد دارای فشار خون از این کار اجتناب کنند تا خاصیت درمانی این خیار در کاهش فشار، خنثی نشود.خواص و ارزش غذایی خیار چنبر با دیگر خیارها برابری می‌کند. خیار چنبر دارای انواع ویتامین‌ها، کلسیم، اسید فولیک، آهن، فسفر، پتاسیم و روی است و تصفیه کننده خون محسوب می‌شود. این خیار در درمان نقرس مؤثر عمل می‌کند و به دلیل دارا بودن طبع سرد، خاصیت ضد صفرایی نیز دارد. این میوه، عطش را هم کاهش می‌دهد.

درست کردن ماست و خیار به نظر ساده‌ترین كار در دنیاست اما تزئین اون جدا از درست کردنش دقت و حوصله زیادی میخواد و نتیجه کارشم بسیار زیباست من که دلم نمی اومد این ماست و خیار خوشگلو بخورم فقط دوست داشتم نگاش کنم و لذت ببرم😍😍😍 پس اول بریم سراغ طرز تهیه ماست و خیار و بعد هم تزئینش 🌹#سرآشپز_طلایی

توی این پست دو مدل تزئین ساده ( و البته تکراری 😅 ) ماست و خیار رو براتون می‌زارم 😊#ماست_خیار#ماست#خیار#تزئین#تزیین#نعنا#گل#گردو#کشمش

خیار ماست سردی هستش و باید ادویه های مصلح استفاده بشه که سردیش گرفته بشه و البته خوشبو و خوش طعم تر هم میشه😍

شاید هیچوقت متوجه نشید کهیه پیام کوچیک یا یه ویس پنج ثانیه‌ای از شما چقدر می‌تونه حال یک نفر رو خوب کنهکسی که دلتنگتونه و با پیام شما همه دلتنگی هاش به یه حس خوب و قشنگ تبدیل میشهو روزش رو بهتر می‌کنه ...اگه کسی رو دارید کهمیدونید به پیام شما احتیاج دارهازش دریغ نکنید ...کوک اسنپ این دلبر جان با عشق تقدیم شد به دوست و همشهری گلم خانم پور جم عزیز ⚘❤⚘ @Ashpazi_Zahra_banooفقط من یه حبه سیر هم رنده زده و اضافه کردم و همینطور چند برگ ریحان تازه هم ریز خرد کردم و به ماست و خیارم‌ اضافه کردم 😋😍که اینها در دستور اصلی نیستن اما مادرم که یه کدبانوی شیرازی اصیله همیشه داخل ماست خیار ریحان میریزه خیلی عالی و خوش طعم‌ میشه 😋😍امتحان کنید مطمئنم خوشتون میاد 😊🥰#ماست_خیار#ماست_خیار_شیرازی#کوک_اسنپ

#خیار#سیر#ماست پا سفره ای پر طرفدار استکه میشود با انواع سبزیجات مختلف آنرا مخلوط و سرو کردماست و سیر نیز که بسیار خوشمزه است یک نمونه از انهاستکه با سبزیجات دیگر بخوبی مخلوط و در اکثر رستوران ها کنار غذا سرو میشود

در واقع لبنه همون ماست چکیده بدون آب هست 😊که با روغن زیتون و سبزیجات و ادویه آماده میشه😊اگه مثل من عاشق زیتون هستید یه پیش غذای عالی برای شماست😍❤حتما امتحانش کنید خوشمزه هست😋❤ اولین دستور لبنه لبنانی تو کوکپد هم هست به یادگار از دوست لبنانی عزیزم ❤#سرآشپز_طلایی#لبنه_لبنانی

اَوَّلُ ما یوضَعُ فى میزانِ الْعَبْدِ یَوْمَ الْقیامَةِ حُسْنُ خُلْقِهِ؛نخستین چیزى که روز قیامت در ترازوى اعمال بنده گذاشته مى شود، اخلاق خوب اوستقرب الاسناد ص46****اِنَّما تَفْسیرُ حُسْنِ الْخُلْقِ: ما اَصابَ الدُّنْیا یَرْضى وَ اِنْ لَمْ یُصِبْهُ لَمْیَسْخَطْ؛تفسیر خوش اخلاقى این است که اگر دنیا به انسان رو کرد، راضى و خشنود باشد واگر رو نکرد خشمگین و ناراحت نشود.کنزالعمال ص 5229****لا تَـکُنْ عَیّابا وَ لا مَدّاحا وَ لا طَعّانا وَ لا مُماریا؛نه عیب جو باش و نه ثناگو، نه زخم زبان زن و نه مجادله گرمکارم الاخلاق، ص467#سرآشپز_طلایی

#غذای_تابستانی_خنک #غذای_کم_کالری #غذای_گیاهی #غذای_ارزونکمی سیب هم میتونین داخلش خرد کنید خوشمزه میشه ، امتحان کنین.

ماست یکی از خوردنی های محبوب من است. حالا با هر طعمی که باشه این بار ماست و خیار شیرازیممنون از دوست خوب شیرازی ام@Mozhgan_cookثبت در چالش سالیانه سرآشپز طلایی۴پنجشنبه ۲۹ تیر ۱۴۰۲

چشاتوببندفڪرڪنتوحرمۍروبروۍضریحڪولراےداخل‌روشنهواخنڪسنگ‌زیرپات‌خنڪیہ‌ڪتاب‌زیارت‌نامہ‌دستتاشڪاروصورتتصداےهیاهوۍمردمگریہ‌ودردلهانگاهت‌بہ‌ضریح…هۍچشمات پروخالۍمیشہ‌ازاشڪزبون‌دلت‌بندمیادڪه اصن‌واسہ‌ڪدوم "حاجت‌اومدےاینجا"فقط‌محوتصویر روبہ‌رو میشیهۍازآقاتشڪر میڪنۍڪه‌طلبیدتتوزیرلب‌مدام‌میگویۍ"السلام‌علیڪ‌یااباعبدﷲالحسین"✋🏻💚"السلام علیک یا صاحب الزمان" 🤚🏻💚و اماامشب.... به حرم مولا جانم امام حسین (ع) رسیدم ❤براتون دعا میکنم که زیارت اربعین روزی هر ساله همه تون بشه❤ انشاءالله ❤شنبه ۳ شهریور ۱۴۰۳#دوغ_معجون#خشکبار#گردو#پودر_گل_محمدی#نعنا_خشک

خوبی این پشمک اینه که هم لقمه ایه هم اینکه دیگه مثل بازاریها مزه کاکائو و شکلات نمیده 😊خودِ خودِ پشمکه😊این پشمکها رو برای جشن یلدای مدرسه ضحا جونم درست کردم🥰یلدای ۱۴۰۱#سرآشپز_طلایی#پشمک_یلدایی

دوستان همونطور که میدونید ماست طبع سردی داره. اگر ماست ترش باشه سردی اون بیشتر میشه.با اضافه کردن نعنا ونمک تا حدود زیادی از سردی اون کم میشه و خوشمزه و خوشبو هم میشه.🌹

چه خوب خریدنی میشن آدما وقتی دلهاشون سرشار از عطر خدا میشه💔سنا ❤دوشنبه ۷ خرداد۱۴۰۳ممنون از دوست گرامی 🌹@behnaz_seyfiii#بورانی_کدوسبز_خیار#چالش_بهاره#کدوسبز#نعنا#خیار

#سوپر_آشپز#خیار_چنبر#ماست_خیاربا تشکر از شما عزیزم @Nnnnnn12

تزیین ماست و خیار به صورت درخت کریسمس

#سرآشپز_طلایی

اَللّهُمَّ‌ ولا‌تَکِلنی‌ إلی‌ نَفسی‌ طَرفَةَ‌ عَینٍ‌ أبداًخدایا؛حتی به اندازه‌ی چشم‌ بر هم زدنیمرا به حال خودم وا مگذار ...دوشنبه ۲۰ فروردین ۱۴۰۳۲۸ رمضان ۱۴۴۵ هجری قمریممنون از دوست گرامی 🌹@evalona#ماست_خیار#رمضان_غیرایرانی#ماه_برکت

❤❤آرزو می کنم حال همه خوب باشد؛به خوبی عطر یاس کوچه باغ های قدیمیبه خوبی دو روز مانده به عید زمان کودکیو به خوبی همان روزی که آرامش وعشقبه خیابان های این شهر برگردد...❤❤ 🌷 نرگس صرافیان#سرآشپز_طلایی#تزئین_ماست

عطر خوش و آشنای زعفران 😊😇همراه عزیزانم توی یه عصر بهاری به پیشنهاد ضحا جونم هم گردو توش ریختم هم کشمش که خیلی هم عالی شد😊🥰همراه ضحا جون پخت کیک عالیه فقط یکمی بهم ریختگی آشپزخونه شدت میگیره🤣#سرآشپز_طلایی#کیک_عصرانه_زعفرانی#لذت_آشپزی_باخانواده

چاشنی خنک و خوشمزه. حتما که نباید چون سرده چیزای گرم بخوریم بعضی وقتا هیچی مثل یه لیوان دوغ سرد یا یه کاسه ماست و خیار خنک جیگر آدمو حال نمیاره حتی اگه برفم بیاد 😂

مینی پیتزا یا به قول ضحا جونم نی نی پیتزا😊😅 یه میان وعده خوشمزه برای بچه ها و البته بزرگترها😊یه سری رو سس نزدم چون ضحا می خواد ببره مدرسه🙋🏻‍♀️باباییش هم با حسرت نگاه میکنه و میگه والا به خدا اگه من این چیزا رو می بردم مدرسه الان انیشتن رو هم زده بودم جلو😅😂😂#سرآشپز_طلایی#مینی_پیتزا