ماهی شکم پر تنوری🐟

Maryam
Maryam @Maryambano36

ماهی شانک صورتی (کخو)، گوشتی لطیف و خوش طعم داره . علاوه بر خاصیت زیاد هضم ساده ای داره. و کم تیغه. وجداکردن خارهای اون از گوشت کار راحتیه. برای همین این ماهی برای کودکان یا همه کسانی که با تیغ ماهی مشکل دارن پیشنهاد خوبیه. این ماهی صید و دسترنج داداش عزیزمه از بوشهر🥰

 

ماهی شکم پر تنوری🐟

ماهی شانک صورتی (کخو)، گوشتی لطیف و خوش طعم داره . علاوه بر خاصیت زیاد هضم ساده ای داره. و کم تیغه. وجداکردن خارهای اون از گوشت کار راحتیه. برای همین این ماهی برای کودکان یا همه کسانی که با تیغ ماهی مشکل دارن پیشنهاد خوبیه. این ماهی صید و دسترنج داداش عزیزمه از بوشهر🥰

 

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. 1 عددماهی کخو
  2. نیم کیلوسبزی گشنیز خرد شده
  3. 5 عددپیاز
  4. 2 حبهسیر
  5. زرشک کشمش به دلخواه
  6. مواد مزه‌دار کردن ماهی👇
  7. 3 قاشق غذاخوریروغن زیتون
  8. 2 قاشق غذاخوریسرکه بالزامیک
  9. ادویه ماهی و نمک مقداری

مراحل تهیه

  1. 1

    این ماهی به رنگ‌های صورتی نقره‌ای و خاکستری وجود داره.

  2. 2

    معمولا برای پخت ماهی شکم پر سر ماهی رو جدا نمی‌کنند ولی من چون بچه‌هام دوست ندارن سر ماهی رو جدا کردم باله‌ها رو با چاقو زدم ماهی رو از کمر باز کردم و شکمش رو تمیز کردم پوستش رو کامل گرفتم چون این ماهی پولک داره.
    بعد شستم و یکم نمک پاشیدم و توی سبد گذاشتم

  3. 3

    برنج رو هم آبکش کرده و دم دادم.

  4. 4

    بعد با ترکیب ادویه ماهی و نمک سرکه بالزامیک و روغن زیتون ماهی رو مزه‌دار کردم

  5. 5
  6. 6

    توی این مدتی که ماهی مزه‌دار می‌شد دوتا پیاز رو همراه با سیر نگینی کرده توی ماهیتابه تفت دادم گشنیز رو اضافه کردم و تفت دادم بعد از اون یکم کشمش ریختم

  7. 7

    زرشک رو جداگونه تفت دادم پفکی که شد به مواد ماهیتابه اضافه کردم

  8. 8

    حالا چند تا پیاز رو حلقه‌های درشت زدم و کف ظرف فر چیدم

  9. 9

    ماهی رو روی پیازها قرار دادم از مواد میانی وسط ماهی ریختم اضافه‌های مواد رو هم به اطراف و دور ماهی ریختم

  10. 10

    بعد روی ظرف فویل کشیدم و به مدت یک ساعت و نیم توی تنور قرار دادم

  11. 11

    جای شما عزیزان سبز🍃🍃

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Maryam
Maryam @Maryambano36
در
اینجا دفترچه آشپزی منه. تا از دستوری مطمئن نباشم به اشتراک نمیزارم. امیدوارم که با اطمینان کامل از تجربیاتم استفاده کنید. 🙏⚘ت .و. ک. ۲۷ اسفند ۱۴۰۱
بیشتر

دستورهای مشابه