نیمرو رژیمی داخل مایکروویو
حتی نیمرو هم باید رژیمی باشه 😅
مراحل تهیه
- 1
با برس آشپزخونه، ظرف رو چرب کردم
- 2
تخم مرغ داخلش شکستم
- 3
نمک و فلفل پاشیدم
- 4
روش یه درپوش گذاشتم (چون میپره و کثیف میشه مایکروویو)
- 5
دو دقیقه و سی ثانیه با قدرت ۹۰۰ پختم
- 6
نوش جان
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
نیمرو بدون روغن در مایکروویو
آخه مگه داریم ؟آخه مگه میشه؟آخر سالی و مهمون، پشت مهمون🤔از همه کار و بارم اُفتادم😊درسته ما شمالیها مهمان نوازیم 🥰درسته مهمون حبیب خداست🥰😍😘 اما آخه بذارید من خونه رو یکم تمیز کنم یکم خریدپَرید کنم، سال نو بشه، بعدش قدم همتون رو چشام ❤❤راستش میخواستم مثل پرچین جان تو مایکروویو حلوا درست کنم وقت نشد دیدم وقت چالش داره تموم میشه به همین نیمرو بسنده کردم 😊 میشه عسلی هم درستش کرد ولی ما تخم مرغ روان ندوست😂#سرآشپز_طلایی#نیمرو_بودن_روغن#مایکروویو 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
-
کروتان رژیمی داخل مایکروویو
کروتان به تکه های مکعبی نون تست ک با کره و ادویه طعمدار شده میگن.من این کروتانهای خوشمزه رو به طور کاملا رژیمی و مناسب ورزشکاران درست کردم 😌#کروتان_رژیمی ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
نیمرو سیاه دانه
#نیمرو#سیاه_دانه#صبحانه_ساده🌼 با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @zdhipzwypgxlcjfl456f Ashpazi Ba Behnaz -
نیمرو رژیمی
#سرخکردهسالها پیش مادربزرگی داشتم که خیلی زود عمرش را به شما عزیزان داد.بیماری آسم شدیدی داشت و بیشتر غذاها را به صورت آب پز بایستی مصرف می نمود.وقتی من هنوز به این دنیای پر از آشوب قدم نگذاشته بودم رخت از جهان بر می بندد و مادرم را که تک فرزند بوده به خدا می سپارد.مادرم می گوید مادربزرگ برای پخت این نیمرو ابتدا مقداری آب و کره یا روغن را درون تابه ریخته و وقتی به جوش می آمده تخم مرغ را درون تابه می ریخته است.یا به صورت نیمرو و یا اقدام به هم زدن تخم مرغ می کرده است. Marziyeh Rezaei Tafti -
-
-
نیمرو بیبی اسفناج 🌸
لازمه هرازگاهی باورهایمان را ورق بزنیموکمی ویرایشش کنیمشاید صفحه ای باید اضافه یاحذف بشود......#نیمرو_بیبی_اسفناجبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Eriicook1603#نیمرو#اسفناج Ashpazye_parchin -
-
نیمرو با سیاهدانه
#نیمرو#سیاهدانه#نیمرو_با_سیاهدانه#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مهربانو جان عزیز 🌹🌹🌹 @mehrbano_849097 رادمهرآوه -
-
نیمرو با سیاه دانه
#نیمرو#سیاه_دانه#کوک_اسنپ.با دستور دوست عزیز کوکپدی @zdhipzwypgxlcjfl456f مریم بانو -
-
پوره کدو و سیب زمینی 🥔🥒 شام رژیمی
کی گفته غذای رژیمی باید بدمزه و بدخور باشه؟بیا خودم یادت بدم چجوری خوشمزه رژیم بگیری 😁فکرشم نمیکنین انقد خوشمزه باشه 🤤#پوره_کدو #پوره_سیب_زمینی_و_کدو ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
-
نیمرو تو دوری با سس مخصوص
باسلام.. اولین موردی که میتونم بگم اینه که هرجا برم باید من نیمرو درست کنم و این دستور غذا یجور دردسر شده برای من چون هرکی خورده و یکمم با خودش برده میگه تو فقط باید نیمرو مخصوص خودت رو درست کنی... خلاصه در ادامه توضیحاتی میدم تا زودتر با این دستور غذای حیرت انگیز آشنا بشید... Parhib -
-
صبحانه پروتئینی رژیمی 🍳
#رژیمی #غذای_روح#صبحانه_رژیمی#نیمرو#تخم_مرغ#کنجدبا تشکر از دوست عزیزم @ashpazye_parchin Ashpazi Ba Behnaz -
-
نیمرو
نیمرو را با نان می خورند البته در کنار نیمرو هرچه دوست دارند،هم، با هر ادویه و یا بی نمک، میخورند. تینک -
-
-
نیمرو کنجدی با ترشی خیار چنبر 😋
وقتی آبجی کوچولو👶🏻 دست به کار میشه و نیمرو رو تزئین میکنه• 😁👀#نیمرو کنجدی#نیمرو#ترشی_خیار_چنبر(1403/3/6) آشپز دهه 80 حرفه ای 👩🏻🍳 -
-
-
نیمرو پفکی
دوستان برای این نیمرو دستور دیگری هم هست و آن اینکه سفیده و زرده تخم مرغ را از هم جدا میکنند سفیده ها را به قدری میزنند که سفید و پفکی شود بعد در روغن ریخته زرده ها را یکی یکی وسطش گذاشته و میگذارند بپزد البته سفیده ها در چند نوبت سرخ میشوند چون خانواده من این روش را دوست ندارند من طبق دستوری که فرستادم میپزم. زهرا شکرالهی -
اسکرمبلد اگ(نیمرو)
#اسکرمبلد_اگ#نیمرو_رستورانیتوی کافی شاپ ها و رستورانها گاها اسمهایی به چشم میخوره که آدم نمیتونه بفهمه دقیقا قراره چی براش سرو بشه.یکیش همین اسکرمبلد اگ که همون نیمروی همزده خودمونه.حالا بعضیا قرتیش میکنن و توش ممکنه چیزی جز نمک و فلفل هم بزنن.پسرم نیمرو اگه هم نخوره و کنارش گوجه نباشه ،لب نمیزنهاین آقا زاده مون عاشق فلفل شیرین هم هست که من کنار این نیمرو قرار دادم.گل کاکتوسم هم امروز باز شد ، عکس نیمرو رو کنار گل کاکتوس گرفتم که بمونه به یادگاربا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @mademoiselle_cuisine Mina dmr -
نیمرو با سیاهدانه(پخت نیمرو در چای ساز😁)
نیمرو با سیاهدانه خیلی خوشمزه بود ممنون از دریا عزیز@zdhipzwypgxlcjfl456f Fateme -
🍳نیمرو سیاهدانه و..کنجد🍳
🌷بنام خداوند بزرگ کردار🌷🍳نیمرو سیاهدانه🍳🍳🍃🍳🍃🍳داشتم این نیمرو رو درست میکردم که پسرم گفت من سیاهدانه نمیخورم برام کنجد بزناین شد که نیمرو دوبل شدباتشکر از@zdhipzwypgxlcjfl456f کیک 🎂 شیرینی🍩 گل نرگس 🌼
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17042845
نظرات (5)