#سالاد_آناناس#سالاد#شامیکی از سالاد های متفاوت و خوشمزه که من به عنوان شام میل کردم.برگرفته از کتاب شصت بشقاب سلامتی دوست عزیز کوکپدی کدبانوی هنرمند نیره زنجانی ‏@zanjani

یکی از سالاد های خوشمزه برگرفته از کتاب شصت بشقاب سلامتیطعم آناناس در کنار گردو که دندان گیر است به همراه گوشت مرغ ترکیب جالبی را به دست داده که همراه مزه مایونز و آب کم شیرین کمپوت جذاب و خوشمزه است.

#سالاد_آناناس#سالاد_مرغ#آناناسبا تشکر از دوست عزیزم @zanjani

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @zanjani

برگرفته از کتاب شصت بشقاب سلامتی نیره اعظم زنجانی جان عزیز @zanjani

یک سالاد میوه خیلی خوشمزه و جذاببرگرفته از کتاب شصت بشقاب سلامتی#پیشبند_طلایی۲۳#Goldenapron23

یه جمعه خاص و یه دور همی دوستانه با تعدادی از دوستان گل کوکپدیم و خوردن یه صبحانه گرم در کنار هم و در نهایت هدیه ای بسیار بسیار ارزشمند از دوست گل و عزیزم نیره جان ، یه کتاب پر از دستورات خوشمزه😋این سالاد خوشمزه هم یکی از دستورات کتاب ۶۰ بشقاب سلامتی نیره جان هستممنونم نیره جان❤️🙏@zanjani

رسپی این سالاد خوشمزه و مفید از کتاب "۶۰ بشقاب سلامتی" هدیه ارزشمند دوست مهربونم نیره جون هست که تالیف خودشونه ،امیدوارم همواره شاد و سلامت و موفق باشند🙏❤

با دستور نیره جان عزیزم از کتاب ۶۰ بشقاب سلامتی ایشون❤️❤️@zanjaniتولدت مبارک عزیز دلم❤️❤️❤️

باتشکر از دوست عزیزم @zanjaniدوست خوش قلب و مهربونم ❤️ تولدت مبارک ❤️برگرفته از کتاب 60 بشقاب سلامتی نیره جان❤️

#سالاد_مرغ_نودل#سالاد#شام_ساده_کاملبایدخیلی قوی باشیم...هنوزخیلی کارها مونده که نکردیم!خیلی ذوق ها مونده که نداشتیم!خیلی قهقهه ها مونده که نزدیم!بایدخیلی امید داشته باشیم به اینکهبه زودی خزون زندگی تموم میشه...و در بهار باز جوونه میزنیم،رشد میکنیم!!بیشتر هوای همدیگر رو داشته باشیم.ما بیشتر از همیشه نیاز داریم کنار هم باشیمو به هم امید دهیم!یه جمعه خاص با یه دور همی دوستانه با تعدادی از دوستان گل کوکپدی و خوردن یه صبحانه گرم در کنار هم و در نهایت هدیه ای بسیار بسیار ارزشمند از دوست گل وعزیز و گرامی نیره جان ، یه کتاب پر از دستورات خوشمزهاین سالاد خوشمزه هم یکی از دستورات کتاب ۶۰ بشقاب سلامتی نیره جان هستممنونم نیره خانم عزیز‎@zanjaniبا تشکر از دوست عزیزم فاطمه جون و تایپ و به اشتراک گذاشتن این رسپی ‏@Fateme_1362

‎سالاد_مرغ_لوبيا_سبز##سالاد#شام_ساده #سالماین سالاد تمامی گروه های غذایی را داراست و می توان آنرا در وعده نهار یا شام میل کرد.برگرفته از کتاب دوست عزیز کوکپدی @zanjaniشصت بشقاب سلامتیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@ala_cook

#سالاد_مرغ_و_ذرت#سالاد #مرغ #ذرت#پیشبند_طلایی۲۳‏#GoldenApron23رسپی از کتاب ارزشمند دوست عزیز کوکپدی‎@zanjaniبا تشکر از دوست عزیزم پرچین جونکه در کوکپد منتشر کردند‏@ashpazye_parchin

#سالاد_والدورف#شام_سبک#پیش_غذاسالاد والدورف یک سالاد آمریکایی با طعم و ظاهر جذاب است که می تواند به عنوان پیش غذا یا یک شام سبک سرو شود.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی‎@ashpazye_parchinورسپی از کتاب ۶۰ بشقاب سلامتی از دوست عزیز کوکپدی@zanjani

یک سالاد خوشمزه که سبزیجات به اضافه مغز به اضافه لبنیات و روغن یک زنجیره غذایی کامل است.برگرفته از کتاب شصت بشقاب سلامتی

برگرفته از کتاب 60 بشقاب سلامتی نیره جان عزیزممنون از بانوی عزیز،خوش قلب،مهربون ودوست داشتنی نیره جان برای این هدیه ی ارزشمند❤️❤️❤️❤️❤️@zanjani

یه سالاد بسی دلپذیر با دستوردوست عزیز و مهربونم نیره جان @zanjani#سالاد #کلم #کدو #گردو #مایونز #کشمش

#سالاد_آلاسکا#سالادبرگرفته از کتاب ۶۰ بشقاب سلامتی از دوست عزیز کوکپدی ‏@zanjani

سلام مهربوناپستچی بسته ای برامون آورد دخترها گفتن ماسفارش داریم و دیدم آوردن و دادن به من که مامان واسه تو هستش 🙄 گفتم من که چیزی سفارش ندادم‌ 🤔گفتن سوپرایز از طرف یه دوسته 😍وقتی باز کردم از شوق چشمام پر از اشک شد😢مهربونی نیره جون برام‌ ثابت شده بود حتی از راه دور ولی نمیدونستم که بیشتر هم میتونه شرمندم کنه😢😍❤کتاب ارزشمندشو که حاصل زحمات خودشونه برام فرستاده بودن 😍😍😍😍😍😍😍توی دورهمی که با مریم جان داشتن حمیده عزیز هم هدیه آورده برای دوستان سهم منم بود و داده بود دست نیره جان باهم برام پست کردکلی خوشحال شدم کلی افتخار کردم به دوستانی که دارم❤❤❤❤❤❤دوستون دارم ممنون که کنارم هستیدخوشحالم که کوکپد باعث شده با دوستان ناب و مهربون آشنا بشم‌🙂😍 تعداد این مهربونا زیاده دست تک تکتونو میبوسم همیشه لطف داشتن و همیشه باعث دلگرمیم بودن😘😘😘😘😘😘😘😘😘#سالاد_مرغ_و_ذرتبا دستور از کتاب ارزشمند دوست عزیز کوکپدی@zanjani#سالاد #مرغ #ذرت#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

سالاد والدورف یک سالاد آمریکایی با طعم و ظاهر جذاب است که میتواند به عنوان پیش غذا یا یک شام سبک سرو شود.تاریخچه این سالاد به بیش از ۱۰۰ سال پیش بر می گردد که برای اولین بار در هتل والدورف شهر نیویورک به وجود آمده و کلی طرفدار پیدا کرده است.این سالاد در دو نوع تهیه می شود.(۱) یک مدل آن فقط شامل سبزیجات و میوه است. (سالادی که من درست کردم)(۲) یک مدل دیگر از سالاد والدورف با مرغ پخته و گریل شده ترکیب میشود و به چیکن والدورف معروف است.با تشکر از دوست عزیزم@cooliiiivaaaandو همچنین دوست عزیزم@ashpazye_parchinاین دستور عالی برگرفته از کتاب ۶۰ بشقاب سلامتی از دوست عزیز کوکپدیمون خانم زنجانی عزیز هست .@zanjani

🌸 الهی امروزتون بخیر باشه🤍 الهی لبخند به لبتون باشه🌸 الهی بهترینها سهمتون باشه🤍 الهی آمین🙏🏻سلام شبتون بخیر عزیزانتقدیم با بهترین آرزوها#سالاد#سالاد_والدروف#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23یک سالاد میوه خوشمزه وجذاباز کتاب شصت بشقاب سلامتی دوست عزیز و خوبم@zanjani

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @zanjani

نون های جذاب و خوشمزه با دستور عالی نیره جان @zanjani

#سالاد#لوبیا_قرمز#سالاد_لوبیا_قرمز_ذرت#جعفری#سالاد_لوبیا_قرمز#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم نیره جان عزیز 💐💐💐از کتاب ۶۰ بشقاب سلامتی ایشون 🥰❤❤❤ @zanjaniتولدت مبااارک عزیزم 🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🥳🥳🥳🥳🎁🎈🎁🎈🎁🎈امیدوارم همیشه دلت خوش و لبت خندون باشه و همیشه در کنار خانواده پر از حس خوشبختی و سعادت باشی نازنینم ❤❤❤❤❤

ممنون از دوست عزیزم برای این دسر خوشمزه و جذاب@Hamideh_cook #پیشبند_طلایی۲۳#دسر_پلمبیر

سلام به همه دوستای گل کوکپدیم🥰روزتون بخیراین سالاد خوشمزه رو از کتاب "۶۰ بشقاب سلامتی" به نویسندگی دوست گل و عزیزم نیره جون که در دورهمی که داشتیم با چندتا از دوستای دیگه کوکپدی، بهمون هدیه دادن😍 برداشتم و درستش کردم.واقعا خوشمزه وعالی شد😋😋❤مرسی ازت دوست عزیزم، شاد باشی😘@zanjani#سالاد_اسفناج_و_انار#سالاد_اسفناج#اسفناج#سالاد#سلطة_السبانخ_والرمان#Spinach_and_pomegranate_salad

#سالاد#هویج #آناناس#سالاد_آناناس#نوروزبا تشکر از دوست عزیزم @cookfood1400

#سالاد #سالاد_اندونزی #سالاد ها از مهربون ترین غذا ها هستن که هر چی دوست داری با هم مخلوط کرده و نوش جان می کنی

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @zanjani

یه شام سبک و خوشمزهبا دستور دوست فرهیخته گلمنیره جون @zanjani#سالاد_مرغ #سالاد_قارچ