#پیشبند_طلایی۲۳

#پیشبند_طلایی۲۳#انجیر #شیره_انجیر#golden_apron23

#پیشبند_طلایی۲۳(#Golden_Apron23)

قرار شد هر روز یک دستور دمنوش با خواص آن را بگذارم،بریم برای دمنوش امروز...یکی از نوشیدنی های پر طرفدار زمستان، دمنوش است☕درمان بیماری با روش های گیاهی کمی زمان بر است، پس برای مشاهده ی معجزه ی آن باید کمی صبر کنید☺️

#پیشبند_طلایی۲۳

#پیشبند_طلایی۲۳

#پیشبند_طلایی۲۳

#دمنوش #نوشیدنی_گرم #انجیرخواص انجیر خشکانجیر خشک به نسبت انجیر تازه دارای ارزش غذایی بیشتری است. هر ۱۰۰ گرم انجیر تازه ۷۴ کالری دارد. در صورتی که ارزش غذایی انجیر خشک در هر ۱۰۰ گرم ۲۴۹ کالری است. به‌طورکلی ارزش غذایی میوه ­های خشک شده،بسیار بیشتر از میوه تازه است. میزان کربوهیدرات موجود در انجیر خشک ۶۴ گرم است. در حالی که انجیر تازه فقط ۱۹ گرم کربوهیدرات دارد. انجیر خشک دارای مقادیر فراوانی فیبر نیز می‌باشد که مقدار آن تقریبا ۳ برابر انجیر تازه است.عناصر مس، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز، فسفر و ویتامین­های B1، B2، A از ترکیبات اصلی انجیر خشک به حساب می‌آیند. پتاسیم موجود در آن سبب کاهش فشار خون می ­شود. وجود مقادیر زیاد کلسیم در انجیر خشک به سلامت استخوان­ها کمک می ­کند. برای افرادی که دچار فقر آهن هستند، مصرف انجیر خشک بهترین گزینه برای جبران و افزایش این عنصر مهم است. علاوه بر این استفاده از آن سبب افزایش قوای جنسی و جسمی می ­شود. کسانی که قصد افزایش وزن دارند بهتر است انجیر را صبح‌ها و به صورت ناشتا میل کنند.

#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#انجیر #مربا #مربا_انجیر

#پیشبند_طلایی۲۳

این دمنوش برای سرما خوردگی و گلو درد معجزه میکنه#گرمنوش#انجیر

#انجیر#انجیر_خشک_با_شکر#انجیر_خشک#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#انجیر_خشک_شکری

#پیشبند_طلایی۲۳

کاربرد این دمنوش در رفع سرفه است.سرد نوشِ این ترکیب جهت رفع یبوست مفید است.

#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

#پیشبند_طلایی۲۳

#پیشبند_طلایی۲۳با تشکر از دوست خوبم @lida_aali 🌷

#انجیر#انجیر_خشک#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

#پیشبند_طلایی۲۳ #انجیر

#پیشبند_طلایی۲۳#مربا_انجیر#GoldenApron23با تشکر از دوست قدیمی و هنرمند خوش اخلاق پیشکسوت خودم@cook5394

#کمپوت_انجیر_بنفش_کوهی#کمپوت#کمپوت_انجیر_کوهی#انجیر#کمپوت_انجیر#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

#برگه_انجیر#انجیر_خشک#سالم #خانگی#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Fateme_1362

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@ala_cook#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

فوق‌ العاده دستور دقیق و کامل.. مرسی از لیدا جون بابت رسپی خوبشون 🤍🤍@lida_aali#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@mehrbano_849097

#چالش _پیشبند_طلاییپیشبند_طلایی۲۳

#دمنوش#دمنوش_انجیر#عناب#انجیر#دمنوش_انجیر_عناب#کوک_اسنپبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️ممنون از بانو جان بابت دستور خوبشون@mehrbano_849097 😘🙏🏻❤️

#دسر_انجیر#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@sheydayi63#پیشبند_طلایی۲۳

#دمنوش_عناب_انجیر#نوشیدنی_گرم#کوک_اسنپبا رسپی دوست عزیز کوکپدی@Maman_dogholooha98

یکی از خوشمزه‌ترین میوه‌های تابستانی که خاصیت دارویی و درمانی بی‌نظیری داره انجیره...انجیر خشک که در دسته خشکبارهای مفید و مغذی قرار می‌گیره، سرشار از انرژی، کربوهیدرات، قند، فیبر، پروتئین و چربیه و حاوی مقدار زیادی کلسیم، منگنز، پتاسیم، منیزیم، ویتامین K و ویتامین C هست...#انجیر_خشک#انجیر#تنقلات#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )