خوراک دل مرغ
مراحل تهیه
- 1
به نام خدا
پیاز رو ریز کردم و با کمی روغن تفت دادم.
ادویه و رب زدم و دل مرغ رو شستم و تمیز کردم و داخلش ریختم.
میتونید دل مرغا رو از وسط نصف کنید اما من درسته ریختم. - 2
سیب زمینهها رو نگینی متوسط کردم و داخلش ریختم و یک لیوان بزرگم آب ریختم.
- 3
بعد از نیم ساعت نمک هم ریختم و گذاشتم نیم ساعت دیگه بجوشه تا بپزه البته با شعله کم.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
خوراک دل
#جشنواره_نوروزی#مدال_الماسدل مرغ، منبع خوبی برای دریافت پروتئین و آهن محسوب میشود و اسید فولیک هم دارد. Arezoo Amani -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
خوراک دل مرغ
#خوراک_دل_مرغ🌺#کوک_اسنپ#هدیه🌺اشتباههکهمیگن🌺آدماروبایدتوسفربشناسی🌺یاموقععصبانیت🌺هرموقعخواستی🌺کسیروبشناسی🌺بهشارزشبده🌺ببینقدرمیدونه🌺یاخودشوگممیکنه🌺🚶🏻♀️ •𝐁𝐀𝐇𝐀𝐑𝐇• -
-
خوراک دل مرغ
#خوراک#دل#مرغچقد آدمها راحت حال همدیگرو بد میکنننمدونن یعنی حال بد کردن یه لحظهس ولیاون آدم برای خوب کردن حال خودش بایدروزها و شایدم ماهها با خودش کلنجار بره.😔 Ashpazi Ba Maryam -
-
-
-
خوراک دل و جگر گوسفندی
یه غذای مقوی و لذیذ و همین طور مناسب برای افرادی که کم خونی دارن :)#سرآشپز_طلایی#جگر#خوراک#غذای_سالم#غذای_مقوی MOHTASHAM -
-
-
-
-
-
خوراک دل مرغ
دل مرغ بسیار مغذی است و در هر وعده مقدار مناسبی از پروتئین، روی، مس، آهن و ویتامینهای گروه B را تأمین میکند. دل مرغ به ویژه غنی از ویتامین B12 است، یک ریز مغزی ضروری که در سنتز DNA، تشکیل گلبولهای قرمز خون و سلامت اعصاب نقش دارد. به علاوه میتواند مصرف ریبوفلاوین، یک ویتامین B محول در آب را که برای رشد، تکامل و متابولیسم انرژی حیاتی است، افزایش دهند. Maryam -
خوراک دل مرغ
دل مرغ برای پیشگیری از کمبود آهن و کم خونی مفید بوده باید بدانید که این ماده بسیار مغذی و خوش طعم است.بافت دل مرغ جویدنی بوده و دارای طعمی شیرین و کمی فلزی است. دل مرغ به دلیل فراهم کردن موادی مانند پروتئین، روی (زینک)، مس، آهن و ویتامین های گروه B، ماده غذایی بسیار مغذی محسوب می شود.#سرآشپز_طلایی#خوراک_دل_مرغ#خوراک_دل#خواص_دل_مرغ ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
-
خوراک دل مرغ و قارچ
گذشتههایت را ببخش.زیرا آنان همچون کفشهای کودکیات نه تنها برایت کوچک هستند،بلکه تو را از برداشتن گامهای بزرگ باز میدارند.#سرآشپز_طلایی ☕قهوه تلخ☕ -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17139346
نظرات (18)