مراحل تهیه
- 1
هویج و سیب زمینی را نگینی خرد کنید (من رنده زدم)
پیاز داغ کنید.
سیر را در آن تفت دهید.
رب و ادویه ها را در آن تفت دهید. هویج و سیب زمینی و دال عدس را اضافه کنید.
استاک و آب و نمک اضافه کنید و بگذارید بپزد
در ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آخر جعفری را اضافه کنید.
در نهایت نمک و آبلیمو آن را اندازه کنید.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
سوپ رشته و دال عدس
#سوپ_رشته_دال_عدس#سوپ#رمضان_ایرانی#ماه_برکتبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @safura_dabiri Mina dmr -
سوپ دال عدس 🌸
هر زمان فکر کردیدمشکلتان آنقدر بزرگ استکه حتما شما را خواهد کشتسر برگردانیدو نگاهی به مشکلات پشت سرتان کنید.تمام مشکلاتی که از سر گذرانده ایدهیچ یک از آنها، شما را نکشتاما تک تک آنها، باعث شدندامروز یک آدم قوی تری باشیدپس نترسیدیا پیروزید، یا قوی ترحالا با این طرز تفکرمی توان گفت پیروز نخواهید شد؟!#سوپ_دال_عدسبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Fateme_1362#سوپ#دال_عدس Ashpazye_parchin -
-
سوپ مولیگاتونی(دال عدس)
#سوپ#سوپ_مولیگاتونی#کارشناس_مزه_هابا تشکر از دوست عزیزم بانو مهدیه کولیوند Marziyeh Rezaei Tafti -
-
سوپ دال عدس
با تشکر از دوست عزیز و هنرمندم سرکار خانم گلایل@goli_pazzممنون گلی جان بابت این سوپ بسیار عالی تون.البته من چون همیشه به دنبال ابتکار جدیدی در پخت غذا هستم لذا این سوپ خوشمزه را با کمی تغییر درست کردم.#سوپ#سوپ_دال_عدس#آش نسرین -
سوپ دال عدس
#سوپ_دال_عدس#ساده#غذاى_سريع #شام#زودپزمعمولا روزایی که برای وعده نهار مرغ داشته باشم، با باقیمانده آب مرغ برای وعده شب سوپ درست می کنم ، از اونجایی که سوپ اِزو گلین به مذاق ما خوش اومد ، اینبار هم سوپی مشابه همون رو درست کردم.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @ala_cook Mina dmr -
-
خوراک دال عدس
#خوراک_دال_عدس #دال #عدس#چالش #روزهای #برفیبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@ashpazi_khanegii آندیا خلیل پور -
-
دال عدس
سلام و عرض ادب خدمت دوستای گلموقتتون بخیرایام ب کامبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی بانو@ashpazye_parchin🙏🌹🌹🙏 amir hosein -
-
-
-
-
سوپ پاییزی دال عدس
#سرآشپز_طلایی#سوپ#سرما_خوردگی#ایمنی_بدن#دال_عدس#غذای_فوریدال عدس، گونهای از حبوبات و هم خانواده عدس محسوب میشود که رنگ قرمزی داشته و طعمی همانند گوجه فرنگی دارد.این دانههای کوچک خواص فراوانی دارند. دال عدس دارای میزان زیادی پروتئین، کلسیم، اسید آمینه، فسفر و آهن است.از ویتامینهای موجود در آن میتوان به ویتامینهای گروه A. و B. اشاره کرد. همچنین دال عدس دارای مقدار کمی چربی غیر اشباع است.چربیهای غیر اشباع برای سلامتی مضر محسوب نمیشوند و چاق کننده نیستند.فیبر و منیزیم موجود در دال عدس در حفظ سلامتی قلب و پیشگیری از ناراحتیهای قلبی موثر است. دال عدس در درمان یبوست و التهابات روده موثر است.جالب است بدانید دال عدس را میتوان یک غذای کامل دانست، زیرا انرژی زیادی دارد. خواص دال عدس برای بیماران دیابتی فراوان است. مصرف روزانه آن باعث تنظیم میزان قند خون شده و در جلوگیری از بیماری دیابت نیز موثر است.ممنون از دوست عزیزم گلایل جان@goli_pazz مهدیه کولیوند -
-
-
سوپ اسفناج
#سوپ_اسفناج#سوپ#رمضان_ایرانی#ماه_برکتبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی @safura_dabiri Mina dmr -
سوپ دال عدس
#سرآشپز_طلاییبا تشکر از دستور دوست خوبم @Fateme_1362مردی وارد داروخانه شد و با لهجه ساده ای گفت:کِرِم ضدسیمان دارین؟متصدی داروخانه با لحنی تمسخر آمیز گفت:بلخ که داریم کرم ضد تیرآهن و آجرم داریم. حالا خارجی می خوای با ایرانی؟خارجی گرونه ها گفته باشم!مرد نگاهی به دستانش کرد و رو به روی فروشنده گرفت و گفت:از وقتی کارگر ساختمون شدم دستان زبر شده نمی تونم دخترمو نوازش کنم...اگه خارجیش بهتره خارجیشو بده!لبخند روی لبان متصدی یخ زد!!!واقعا چه حقیر و کوچک است آن که به خود مغرور است.چرا که نمی داند بعد از بازی شطرنجشاه و سرباز را در یک جعبه می گذارند...انسانیت و تقواست که سرنوشت ساز است...جایگاه شاه و گدا و دارا و ندار همه "قبر" است...مواظب باشیم که "تقوا" با یک "تق"، "وا" نرود!!!برای رسیدن به "کبریا"باید"کبر" داشت نه "ریا"!!این متن رو مدتها پیش از یه دوست کوکپدی دیدم خوندم خیلی خوشم اومد اسمشون یادم نیست حلال کنه اگه این متن رو دید.چون خیلی متن به دلم نشست نوشتم که داشته باشمش.پنج شنبه است یاد رفتگانتون باشید. خدا رحمتشون کنه. مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین -
سوپ دال عدس
#سوپ_دال_عدس#سوپ#پیش_غذا#چی_بپزم#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپباتشکر از رسپی کامل و خوب خانم@Mozhgan_cook 🍃Ma Akbari🍃 -
سوپ دال عدس
#سوپ_دال_عدسیه سوپ ساده که با سه قلم مواد اصلی که تو همه ی اشپزخونه ها هست میتونید یه وعده ی شام سبک داشته باشید و دو تکه نون تست را یا در فر یا توستر برشته کنید و روی سوپ را تزیین کنید و سوپ را میل کنید که هم سیر کننده بشد وهم ترکیب خوشمزه ای هست ashpazi_bita -
سوپ دال عدس🍲
#سوپ_پاییزی#سوپ #دال_عدس#سوپ_دال_عدس🌼 با تشکر از دوست عزیز @Akram_cooking Ashpazi Ba Behnaz -
سوپ دال عدس
#سرآشپز_طلایی#سوپسوپ عالی دستپخت خواهرجان من فقط نظاره گربودم و مهمان و طرحی زدم برای عکس خودم زیادخوب نشدو هل هولی شد😃 banookord -
سوپ دال عدس 😋😍 lentil soupشوربة العدس🍜🍜
#سرآشپز_طلایی#دال_عدس#سوپ_دال_عدس#غذای_گرم#سوپ_پاییزی@Mozhgan_cook با تشکر از دوست هنرمندم مژگان بانو😚 رازانی(لرستانی) -
سوپ دال عدس
نعمت روی زمین قسمت پر رویان استخون دل میخورد آن که حیائی دارددال عدس هم مانند ماش مظلوم واقع شده و کمتر استفاده میشه در صورتی که خواص این دو از بقیه حبوبات بیشتر نباشه کمتر نیست.#سرآشپز_طلایی#سوپ_دال_عدس saeedi🙍 -
-
-
سوپ همبرگر
#سوپ#سوپ_همبرگر#گوشت_چرخکرده#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine * فاطمه *
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17179538
نظرات (26)