شروع فصل گرما بهترین زمان برای لذت بردن از انواع نوشیدنی ها و میوه های تابستانی است. انبه هم از اون خوشمزه هاست که کارکردن باهاش لذت خودش را داره#انبه#دانه_چیا#چیا#اسموتی#نوشیدنی#دسر#اسموتی_انبه#تابستان

یک ترکیب عالی از دو میوه استوایی شیرین و خوش عطر . اسموتی و سوربه هر دو به تنهایی محشره و با هم یک ترکیب خفن و بی نظیره...🥭#انبه#لیچی#اسموتی#سوربه#معجون#نوشیدنی#استوایی#دوفاز#نوشیدنی_دوفاز

#اسموتی#انبه#اسموتی_انبه#نوشیدنی #نوشیدنی_خنک

#سرآشپز_طلایی#اسموتی شیر انبهیه نوشیدنی متفاوت😊

اسموتی انبه فوق العادهبا طعمی بهتر از هر اسموتی دیگر در کافه ها#اسموتی #انبه #نوشیدنی

نوشیدنی گوارا و لذت بخش#انبه#موز#نوشیدنی#اسموتی

#سرآشپز_طلایی#انبه#اسموتی#اسموتی_انبه

شروع گرما و نوشیدنی های رنگارنگ و خنک#نوشیدنی#پاپایا#اسموتی#اسموتی_پاپایا#خنک#میوه#اسموتی_میوه

یک خوشمزه خنک و دلبر استوایی مناسب فصل گرما که خیلی سریع و راحت آماده میشه .#انبه#موز#شیک#نوشیدنی#شیک_انبه#شیک_موز#شیک_موز انبه#شیک_انبه_موز

#سرآشپز_طلایی#خامخواریاسموتی یه نوع نوشیدنی غلیظ هست که از بِــلِند کردن میوه ها (یا سبزیجات) به دست میاد. برای رقیق کردنش میشه از شیر، ماست، آب میوه و حتی آب یا یخ استفاده کرد.اسموتی رو میشه با میوه های دلخواه گوشتی مثل موز، انبه، هلو، شلیل، طالبی و … درست کرد.معمولاً در رژیم های غذایی اسموتی ها جایگزین خوبی برای وعده های غذایی هستند. به جای میان وعده هم میشه استفاده کرد. در اسموتی ها از میوه های رسیده و شیرین استفاده کنید تا لازم نباشه بهش شکر اضافه کنید.#اسموتی_موز_انبه#نوشیدنی#نوشیدنی_خنک

#رانی_انبه #سراشپز_طلایی #ابمیوه #ایمنی_بدنیکی از لذیذترین و پر خاصیت‌ترین میوه‌های گرمسیری انبه است که در کشور‌های هند، پاکستان، و فیلیپین به فراوانی یافت می‌شود. این میوه در فصل تابستان طرفداران بسیار زیادی دارد و سرشار از مواد مغذی است که در درمان مشکلات گوارشی، گردش خون و … دخیل اند.نوشیدنی انبه می‌تواند یک نوشیدنی مقوی برای سلامت جسم شما باشد.

یک اسموتی خوشمزه و خوش عطر و رنگ و لعاب استوایی#انبه#آناناس#نارگیل#اسموتی#نوشیدنی#اسموتی_آناناس#اسموتی_انبه#اسموتی_نارگیلی#اسموتی_استوایی#استوایی

برای تهیه‌ این اسموتی انبه فقط به انبه نیاز داریم😊😋طرز تهیه‌ی اسموتی انبه در این روش خیلی ساده است و تنها موادی که به آن نیاز دارید، انبه است و هیچ‌گونه ترکیب دیگری ندارد.اگر میزان شیرینی آن کم است می‌توانید از شکر استفاده کنید اما به طور کلی، چون انبه شیرین است، کمتر پیش می‌آید که در اسموتی ساده انبه شکر بریزند.#انبه#اسموتی

این اسموتی میکس آب هندوانه و سوربه انبه است که ترکیب نه تنها رنگ زیبایی داره بلکه طعم بهشتی داره#نوشیدنی#اسموتی#سوربه#آب_میوه#آبمیوه#سوربه_انبه#آب_هندوانه#هندوانه#انبه#انبه_هندوانه

انبه یکی از مغذی‌ترین میوه‌های روی این سیاره است. این میوه که پادشاه میوه‌ها خطاب می‌شود، نه تنها غنی از مواد مغذی است، بلکه مزه متفاوت و ویژگی‌های درمانی شگفت‌انگیزی هم دارد. در واقع انبه نوعی ابرخوراکی محسوب می‌شود. این میوه سرشار از کاروتنوئیدها، به ویژه بتاکاروتن است. بتاکاروتن از بدن در برابر اشعه‌های خطرناک نور خورشید در فصل تابستان محافظت می‌کند. انبه ویتامین A، ویتامین C، ویتامین E، سلنیوم، ویتامین‌های B، منیزیوم، پتاسیم، فسفر، اسید فولیک (فولات)، و روی (زینک) است.هشتگ #سرآشپز_طلاییesmoti anbehanbeh yeki az moghzitarin miveyenpehei roye in siareh est. in miveh keh padeshah miveileya khatab mishod, nah taneya gheni az movad moghzi est, bolkeh mazeh motefavat ve vijeginpehei darmani shgoftangizi npam dard. dar vaghe anbeh noei abarkhoraki mohsub mishod. in miveh sarshar az karotenoeidehya, bah vizheh betakarotan est. betakarotan az badan dar barabar eshaeileyaye khatrnak nor khorshid dar fasl tabastan mohafezat mikand. anbeh vitamin A, vitamin C, vitamin E, salaniom, vitaminnpehei B, maniziom, petasim, fosfar, asid folik (folat), ve roye (zink) est.npashtg #sarashpaz_talayi

#اسموتی_انبه_بستنی#اسموتی#بستنی_انبه#انبه

یک نوشیدنی بینظیر و و محبوب واسه روزهای گرم تابستان#انبه#میلک_شیک#میلک_شیک_انبه#شیک_انبه#نوشیدنی

یکی از لذت‌بخش‌‌ترین نوشیدنی‌هایی که می‌توان با انبه درست کرد، اسموتی انبه(mango smoothie) است.نوشیدنی اسموتی انبه با اختلاف زیاد نسبت به اسموتی‌های دیگر خوشمزه‌تر و برای شفافیت پوست بسیار مفید و اثرگذار است.خواص انبهتقویت بینایی ...زیبایی پوست و مو....درمان سرفه....کاهش کلسترول...... درمان کم‌خونی.....کاهش وزن و لاغری.......جلوگیری از بیماری قلبی.....سلامت استخوان.....تنظیم فشار خون........آرامش اعصاب........تقویت حافظه.....درمان اسهال......مبارزه با گرمازدگی.....رفع مشکلات دندانانبه چه خواصی برای کودکان دارد؟تأمین ایمنی بدن کودکان، تقویت بینایی کودکان به دلیل داشتن ویتامین آ، کمک به هضم غذا در نوزادان و تقویت حافظه کودکان از جمله خواص انبه برای کودکان هستند.آیا مصرف انبه لازم است؟بله، تأکید متخصصین تغذیه به مصرف انبه به دلیل آنتی اکسیدان موجود در انبه است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به بهبودی سرطان‌ها کمک می‌کند.

#اسموتی یک #نوشیدنی غلیظ است که نمیتوان گفت مایع خالص است، و نه می توان گفت جامد خالص است. اسموتی نوشیدنی است که از مخلوط کردن بدست می آید. این نوشیدنی خوشمزه ترکیبی از اجزای میوه هاست. در واقع شما در اسموتی تنها آب میوه ها را نمی خورید بلکه بافت و گوشت میوه را هم میخورید و از انواع ویتامین های میوه ها بهره مند می شوید. در حالی که وقتی آبمیوه می نوشید ممکن است برخی از ویتامین هایی که به بافت و گوشت میوه چسبیده است به بدن شما نرسد.وقتی شما اسموتی تهیه می کنید بافت میوه به خوبی نرم و شکسته می شود و قابل نوشیدن می شود. یا میتوانید آن را با قاشق میل کنید.هنگامی که شما آبمیوه تهیه می کنید نمی توانید هر چیزی را به آبمیوه اضافه کنید. اما هنگام تهیه اسموتی دست شما باز است و به راحتی می توانید از انواع میوه ها، گیاهان و انواع مغزها برای تهیه یک اسموتی خوشمزه کمک بگیرید.توضیحاتی در مورد اسموتی از نت 👆🏻👆🏻#چله_تابستان#خنک

#نوشیدنی_سرد#تابستانه#اسموتی#چالش نوشیدنی خنک

با تشکر از بانوی هنرمند واسطوره کوکپد لیدا جون ❤️😘@lida_aali#المپیک_جهانی_کوکپد_2024#اسموتی#انبه

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی#آب انبه

سلام عزیزای دل 😍😍تواین روزای گرم اسموتی ها 🍹خیلی میچسبنمخصوصا اگه اسموتی انبه باشه 😋😋#اسموتی_انبه#بستنی#سرآشپز_طلایی #چهارمین_دستورم پیج اینستاگرام @mohii_food

مطالب بیشتر در پیج اینستاگرام @sisi_foods#نوشیدنی_سرد #اسموتی#انبه#موز

#اسموتی#هندوانه#انبهبا تشکر از دوست عزیزم @my_national_cooking

#سوپر_آشپز#اسموتی#انجیر#انبه

#نوشیدنی#اسموتی

یک میلک شیک انبه خاص که بهتره بگم معجون انبه تا میلک شیک انبه. خاص ترین شیک انبه بازاری .#انبه#میلک_شیک#میلک_شیک _ انبه#نوشیدنی#طعم_تابستان#معجون#معجون_انبه#اسموتی#میوه#آب_میوه#آبمیوهاسموتی_انبه#منگو#مانجو# mango#smoothie#mango_smoothie

#سرآشپز_طلایی#اسموتی#انبه#موز#اسموتی_انبه_موز#تابستان

#اسموتی #میوه #موز #زردآلو #انبه#چالش_تابستانی#خوردنی_خنک