سلام دوستاندر این دستورم اسموتی گرمک را گذاشتم که خیلی خوشمزه، مثل بیرون بسیار غلیظ و مقوی هست.#سرآشپز_طلایی#اسموتی_گرمک#سریع_آسان#گرمک

⚘با خواص و مضرات گرمک آشنا بشید...⚘#نوشیدنی_خنک#اسموتی_گرمک#اسموتی#گرمک

بسم الله الرحمن الرحیم#چالش_بهاره#اسموتی#گرمک#موز#شکر#گلاب

بسم الله الرحمن الرحیم#اسموتی#اسموتی_گرمک_بستنی#چالش_بهاره#گرمک#بستنی#گلاب

#چالش_سالیانه_سرآشپزطلایی۴اسموتی گرمک آلبالوخوشمزه وخنکهفته بیست وهفتم

از میوه های فصل بهار گرمک است که لطافت آن همچون بهار آرام بخش است.گرمک منبع غنی از ویتامین A و C و مملو از بتاکاروتن می باشد.از این رو برای بهبود بینایی و پوست بسیار مفید است.تفاوت گرمک و طالبی در رنگ و لطافت اون هست.گرمک زرد کم رنگ و بسیار لطیف است در صورتیکه طالبی سبز رنگ و دارای خطوطی بر روی پوست آن می باشد. شیرینی طالبی به مراتب بیشتر از گرمک است.گرمک برای بیماران تب دار بسیار مفید و باعث کاهش تب میشود.#چالش_بهاره#گرمک#موز#سیب

بسم الله الرحمن الرحیم#چالش_بهاره#اسموتی#اسموتی_گرمک_موز_خرما#گرمک#موز#خرما

#اسموتی_گرمک_زردآلو#اسموتی#زردآلو#گرمک

بسم الله الرحمن الرحیم#فالوده#فالوده_گرمک#چالش_بهاره#گرمک#گلاب#شکر

#سرآشپز_طلایی#اسموتی_گرمک#گرمک#اصفهان

اسموتی زردآلو یک نوشیدنی خوشمزه و گوارای تابستونیه که از ترکیب زردآلو با انواع میوه های تابستانی مانند موز، طالبی، گرمک، پرتقال، هلو و بعضی مغزیجات مانند گردو میشه تهیه آش کرد...❤با رسپی خواهر گلم، مهتاجون؛@mahta_1375#کوک_اسنپ#نوشیدنی_سرد#اسموتی_گرمک_و_زردآلو#سموذي_الشمام_والمشمش#Cantaloupe_and_apricot_smoothie

#اسموتی#اسموتی_گرمک#اسموتی_گرمک_خربزه#اسموتی_خربزه#خربزه#گرمک

#عصرانه_سالم

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_تابستانی

تو این هوای گرم خوب میچسبه😋

بسم الله الرحمن الرحیم#اسموتی#اسموتی_چند_میوه_بستنی#چالش_بهاره#گرمک#زردآلو#موز#بستنی

#طالبی#گرمک#ممنون از پرچین عزیز بابت انتشار این دستور خوشمزه ❣️@ashpazye_parchin

اینم از بستنی یخی گرمک من 😋😋

گاهی اوقات پیش میاد که طالبی یا گرمک خریداری شده اصلا شیرین و قابل خوردن نیست وقتی این طالبی های بیمزه رو با شکر مخلوط کنیم و میکس میکنیم نوشیدنی بسیار خوشمزه و دلچسب و گوارا میشه و در هوای گرم تابستون بسیار لذت بخشه امیدوارم درست کنید و لذت ببریدعالی بود حتما امتحان کنید😍

💐بنام خداوندی که از مادر مهربانترست بر بنده آش💐🍈آب طالبی🍸🍈آب گرمک گری🍸🍈خنک مناسب طبیعی🍸🍈 رفع عطش تابستان🍸

#گرمک#آب_گرمکمصرف گرمک در تابستان برای رفع تشنگی و عطش و درمان گرمازدگی بسیار مناسب است.گرمک به علت داشتن محتوای آب فراوان برای درمان بیماری حبس البول (بند آمدن ادرار) مفید بوده و به درمان بیماری کمک شایانی میکند.از خواص گرمک کمک به درمان روماتیسم و بیماری‌های مفصلی است.در طب سنتی از خواص گرمک و طالبی برای درمان بیماری نقرس استفاده میشود.استفاده از گرمک برای سلامت و شادابی پوست بسیار مفید میباشد. استفاده از ماسک گرمک باعث نرم شدن پوست شده، چین و چروک و لکه‌های سیاه پوست را برطرف میکند.گرمک به افزایش اشتها کمک کرده و از این رو بهترین زمان مصرف آن قبل از غذا است.مصرف گرمک به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از انواع ویتامین‌ها، ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن مثل بیماری‌های قلبی، سکته و سرطان را کاهش می‌دهد.طالبی و گرمک فشار خون را پایین می‌آورند به طوری که پتاسیم موجود در آن‌ها جدار رگ‌ها را نرم کرده و منجر به دفع سدیم اضافی از بدن می‌شود.از خواص گرمک میتوان به خاصیت آرامبخش بودن آن اشاره نمود. گرمک به دلیل دارا بودن منیزیم برای آرامش اعصاب مفید است.از خواص گرمک و تخم آن کمک به درمان خانگی سرماخوردگی میباشد. بخور تخم گرمک برای برطرف نمودن ورم چشم به ویژه ورم ناشی از سرماخوردگی بسیار مفید است.

طعم بی نظیری داره واقعا 🤩#میوه_تابستونی#نوشیدنی_سرد

آدمایی ارزش دوست داشتن رو دارند که بهت یاد میدن چطور خودتو دوست داشته باشی . . .✨🏳‍🌈Those who worth loving are the ones who teach how to love yourself . . .فالوده گرمکمگه میشه تابستون بشه این از خوردن این خوشمزه گذشت 🤗#سرآشپز_طلایی

#آب_طالبی#طالبی_بستنی#چالش_بهاره#گرمک#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم@cooliiiivaaaand

با مصرف گرمک، حجم قابل توجهی از آنتی اکسیدان‌ها و ویتامین‌های مهم مانند ویتامین A و C در اختیار بدن قرار می‌گیرد. این ترکیبات، محرکی طبیعی برای افزایش تولید گلبول‌های سفید خون هستند و توان دفاعی بدن را در مقابله با انواع ویروس‌ها و بیماری‌های عفونی بالا می‌برند. بنابراین با خیال راحت از گرمک برای سرماخوردگی و سایر عوارض آن مانند تب، سرفه، گلودرد و غیره استفاده کنید.

بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از دوست عزیزم مژگان جون💝@Mozhgan_cook#اسموتی#اسموتی_گرمک_هندوانه#سوپر_آشپز#هندوانه#کوک_اسنپ

"سلطان دلها" باش اما دل نشکن بگذار همه عاشقت باشند اما تو عاشق یک نفر باش پله بساز اما از کسی بالا نرودورت را شلوغ کن اما در شلوغی ها خودت را گم نکنطلا باش اما خاکی باشسلام دوستان عزیزم خانواده دوم من صبحتون بخیر و شادی ایام به کام ❤⚘❤براتون طرز تهیه یه اسموتی خنک و دلجسب رو آوردم که توی فصل گرما درست کنید و لذت ببرید 😋😍 من این اسموتی خوشمززه رو با دستور دوست عزیزم الهام جون‌ درست کردم @e_l_h_a_m_c_o_o_kممنون‌ الهام جون‌ 💝💝💝روز خوبی داشته باشید خدانگهدارتون 🙌❤⚘#اسموتی_گرمک_هندوانه#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ

#اب_ملونملون ها (طالبی، خربزه، گرمک) آب زیادی دارن و به بدن کمک میکنن تا دچار کم آبی نشه و سموم رو از بین ببره. این نوشیدنی کامل مخصوص روزای گرم تابستونه.

#گرمک #توت_فرنگی #میلک_شیک#میلک_شیک_توت_فرنگی#طالبی #اسموتی #نوشیدنی_خنک#نوشیدنی #نوشیدنی_تابستانی

😋