سوپ هویج و زنجبیل تازه🥕

سوپ هویج و زنجبیل یک پیشنهاد برای افرادی هست که دچار سرماخوردگی شده اند و به دنبال یک غذای گرم و سوپی و تند هستند.
خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی زنجبیل سبب شده است که این ماده غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار موثر واقع شود و سیستم ایمنی بدن را ارتقا دهد. علاوه بر این، زنجبیل به درمان نشانه های این بیماری از جمله سرفه و گلو درد کمک می کند. همچنین، زنجبیل یک ادویه ضد دیابت، ضد سرطان، ضد چاقی و ضد درد است که به دلیل طبع گرمش سردی بدن را از بین می برد.
#سوپ
#زنجبیل
#هویج
#استاک_گوشت
با تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕
@zari97sami
سوپ هویج و زنجبیل تازه🥕
سوپ هویج و زنجبیل یک پیشنهاد برای افرادی هست که دچار سرماخوردگی شده اند و به دنبال یک غذای گرم و سوپی و تند هستند.
خاصیت ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی زنجبیل سبب شده است که این ماده غذایی برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا بسیار موثر واقع شود و سیستم ایمنی بدن را ارتقا دهد. علاوه بر این، زنجبیل به درمان نشانه های این بیماری از جمله سرفه و گلو درد کمک می کند. همچنین، زنجبیل یک ادویه ضد دیابت، ضد سرطان، ضد چاقی و ضد درد است که به دلیل طبع گرمش سردی بدن را از بین می برد.
#سوپ
#زنجبیل
#هویج
#استاک_گوشت
با تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕
@zari97sami
مراحل تهیه
- 1
روغن زیتون را در قابلمه میریزیم و روی حرارت کم قرار میدهیم
هویج خرد شده را به قابلمه اضافه میکنیم
- 2
پیاز را اضافه میکنیم و به مدت ۱ دقیقه تفت میدهیم تا نرم شود
زنجبیل و سیر را اضافه میکنیم
- 3
نمک و فلفل سیاه را اضافه میکنیم
- 4
استاک مرغ یا گوشت را اضافه میکنیم
آب جوش را اضافه کرده - 5
بعدا از گذشت ۳۰ دقیقه و البته پخت کامل، با گوشت کوب برقی سوپ را مخلوط میکنیم تا کاملا پوره و یکدست شود
- 6
سوپ را در ظرف سرو میریزیم و آبلیمو را اضافه میکنیم، سوپ آماده ست.
- 7
می توانید روی سوپ تون کمی جعفری خرد شده بریزید و سرو کنید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
سوپ هویج و زنجبیل تازه
سوپ هویج و زنجبیل تازه کمی تند است 🥕این سوپ برای پیش غذا مناسب است🥣هویج دارای طعم خوبی بوده که دارای مقادیر زیادی از بتاکاروتن است. همچنین هویج دارای آنتی اکسیدان های زیاد برای سلامت چشم ، پوست و گوارش می باشد.هویج به دلیل خواصی که دارد باعث می شود تا مواد مغذی و آنتی اکسیدان های مختلف به بدن رسیده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.هویج دارای مقادیر زیادی از ویتامین آ می باشد که به کبد کمک می کند تا سموم مختلف از بدن انسان خارج شود و باعث می شود تا سلامت پوست و چشم شما حفظ شود.هویج دارای ویتامین کا است ، همین امر باعث می شود تا ترمیم استخوان ها به سرعت انجام شود ، پتاسیم موجود در هویج باعث تقویت استخوان ها می شود.🥕 Zahra Hemmati -
زنجبیل (ضد ویروس قوی)
#دمنوش#ابتکار#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#نوشیدنی_رمضانزنجبیل ضد ویروس،ضد میکروب،ضد قارچضد سرماخوردگی و برای بالا بردن سیستم دفاعی بدن مهدیه کولیوند -
امریکن جینجر سوپ 🎀 سوپ زنجبیل
سوپ هویج و زنجبیل آمریکایی، فوق العاده لطیف و دلچسب 🤤#ترجمه خودم جان 🤣#سوپ_لطیف #زنجبیل #استاک_مرغ #هویج #نخود #کره #روغن_زیتون #آب_قلم #سوپ_زنجبیل ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
چای زنجبیل
#زنجبیل#چای_زنجبیل#گلو_درد#درمان_خانگی#درمان_عفونت#ضد_تهوعچای زنجبیل یک چای عالی است که برای درمان درد گلو، همواره مورد توجه عموم بوده است.مواد فعال زیستی موجود در آن، به عنوان ضد التهاب عمل میکند و همچنین ممکن است از میکروارگانیسمهایی که میتوانند منجر به عفونت شوند جلوگیری کند.تجربه نشان داده است که اگر سرماخوردگی شما با ناراحتی در ناحیه شکم و حالت تهوع همراه باشد، زنجبیل سبب تسکین درد شده و همچنین علائم تهوع را از بین میبرد. رادمهرآوه -
سوپ هویج زنجبیل
یک سوپ فرانسوی فوق العاده خوشمزه و مقویداروی سرماخوردگی علی الخصوص واسه کودکان#حاضری #سرآشپز_طلایی my.national.cooking -
مربای زنجبیل تازه
مربای زنجبیل برای افرادی که دارای رماتیسم و درد مفصل هستند توصیه میشود.کسانی که مشکلات گوارشی مانند زخم معده دارند بهتر لست به مدت طولانی و مداوم مربای زنجبیل را مصرف نکنند. Jilan -
چای زردچوبه و زنجبیل
#زمستانه #نوشیدنی_گرم چای زردچوبه زنجبیل نوشیدنی زمستانی گرم محسوب می شود و برای درمان آنفولانزا، سرماخوردگی، گلودرد مفید است و خاصیت ضد التهابی دارد. e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r -
سوپ شلغم
#سرآشپز_طلایی #سوپ_شلغم #غذای_رژیمی #سوپ #مقوی سوپ شلغم یکی از بهترین سوپ ها یست که برای درمان سرماخوردگی در طب پزشکی و طب سنتی بکار رفته حالا اگر این سوپ شلغم را با مرغ که خودش درمان سرماخوردگی است،و پیاز که یک ماده ضد عفونت، ضد ویروس و ضد التهاب است باشد یک معجون فوقالعاده برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ساختهاید.این سوپ بسیار مقوی را میتوان هم با مرغ و هم با آب قلم تهیه کرد ☘️ sabzine_m -
سوپ هویج زنجبیل
سوپ مقوی و خیلی ساده و سریعاگه فلفلش کمتر باشه ، برای کوچولو ها هم غذای مناسبیه 👌#سوپ #هویج #زنجبیل #سوپ_ساده Mohaddeseh Allami -
چای زنجبیل با زنجبیل تازه
چای زنجبیل تسکیندهنده اعصاب است و از سردرد، استفراغ و میگرن جلوگیری میکند. چای زنجبیل خواص و فواید زیادی دارد مانند کمک به چربیسوزی و کاهش وزن، درمان مشکلات گوارشی مانند درد معده، اسهال، و غیره. این چای برای تقویت ریهها و درمان سرفه و گلودرد هم بسیار مفید است.زنجبیل گیاهی زرد و دارای طبع گرم است؛ یکی از مواد غذایی پرکاربرد نیز محسوب میشود که بیشتر مواقع مورداستفادهی اقوام شرق قرار میگیرد و از ریشهی آن بهصورت خشکشده و یا بهصورت پودر و نیز بهعنوان نوعی ادویه در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنیها استفاده میشود. فواید زنجبیل در کل، بزاق انسان را تحریک و به تولید صفرا کمک میکند و از سوی دیگر اثر مثبتی بر روی آنزیمهایی به نام «لیپاز پانکراس» و «تریپسین» برجای میگذارد و باعث پیشگیری از مبتلا شدن به بیماریهایی مانند «سرطان کولون» و یبوست میشود.#چای_زنجبیل#چای#زنجبیل Ashpazi Ba Maryam -
-
سوپ شلغم و هویج 🥣
یه سوپ ساده و سریع و پر خاصیت که تو هوای سرد خیلی میچسبه 😋 همچنین مناسب برای سرماخوردگی ...🤒🤧 Mohaddeseh Allami -
زنجبیل (خشک و فریز)
این دستور برای چالش روز دهم و سیزدهم گذاشتم اخه خیلی عجولم😅 تازه مانع عفونت های سرماخوردگی می شود یک ضد قارچ موثر است: ضد تومور، ضد التهاب، ضد میکروب،مسکن درد و فعالیت های حفاظتی زنجبیل یک ضد التهاب استزنجبیل به درمان استفراغ و حالت تهوع کمک می کند دل درد را کاهش می دهد به مقابله با استرس کمک می کند تاثیر ضد سرطانی دارداز دی آن ای محافظت می کند کلسترول و تری گلیسرید را بهبود می بخشد گلوکز خون را در انسان ها کاهش می دهد می تواند چاقی را درمان کندزنجبیل می تواند موش را در یک رژیم غذایی با چربی بالا حفظ کرده و با فعال کردن مسیر PPARδ، ظرفیت تحمل ورزش را افزایش دهدزنجبیل یک ضد میکروب است1 کپسول ( 1.2 گرم ) زنجبیل عموما به عنوان کمک گوارشی موثر استمصرف 2گرم از زنجبیل روزانه تاثیر ضد التهابی داردچای زنجبیل یا عصاره آب زنجبیل می تواند به علائم سرماخوردگی و گوارش کمک کندآب زنجبیل ( تازه ) تنها شکل موثر زنجبیل است تا قبل ازاینکه علایم، ویروس های سرماخوردگی بدتر شودمصرف بالای، زنجبیل ممکن است باعث برگشت اسید و دل درد شود. در حالی که مصرف زنجبیل معمولا تا 10 گرم مشکلی ندارد#سرآشپز_طلایی#مدیر_آشپزخانه#زنجبیل#روز_سیزدهم#روز_دهم ashpazi_daniz -
پودر زنجبیل
زنجبیل یک گیاه دارویی است و هزاران سال است که به دلیل خواص درمانی که دارد، مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه فواید زیادی دارد از جمله اینکه برای تسکین سرگیجه و دردهای بدن بسیار مؤثر است.هم چنین می تواند از تهوع و بیماری های مفاصل پیشگیری کند.زنجبیل حتی می تواند در درمان اضطراب و بهبود عملکرد مغز نیز کمک کند.این گیاه حاوی جینجرول است که به عنوان ضد التهاب، ضد درد، ضد عفونی کننده قوی، ضد باکتری و ضد ویروس شناخته می شود. هم چنین این ادویه از بروز انواع سرطان پیشگیری می کند، ادرارآور است،به تقویت معده کمک می کند و ضدافسردگی است. مریم بانو -
دمنوش چای سیاه و زنجبیل
زنجبیل از گیاهان گل دار بومی جنوب شرقی آسیا و جزو سالم ترین و خوش طعم ترین ادویه های روی کره زمین است که به خانواده زنجبیلیان تعلق داشته و با ادویه جاتی همچون زردچوبه و هل هم خانواده می باشد.ادویه زنجبیل در واقع ریزوم یا ساقه زیر زمینی این گیاه است که به صورت تازه، خشک، پودر و یا به شکل آب و روغن زنجبیل استفاده شده و خواص زیادی برای سلامتی دارد که از جمله آن ها می توان به درمان حالت تهوع، کاهش وزن، تسکین درد آرتروز، کاهش قند خون، رفع سوء هاضمه و درد پریود اشاره کرد.#سرآشپز_طلایی#دمنوش#زنجبیل#دمنوش_چای_سیاه_وزنجبیل#دمنوش_زنجبیل میس معصوم -
شیر دارچین زنجبیل
یکی از خواص مفید شیر زنجبیل گرم کردن بدن است. شیر زنجبیل یکی از نوشیدنیهایی است که در فصل زمستان یا روزهای بارانی به ذهنمان خطور می.کند آن را در حالی که هنوز گرم است بنوشیدو زنجبیل گرمای خود را به هر ذره ای از بدن ما منتقل کندشیر زنجبیل همچنین میتواند باعث تسکین عضلات دردناک ما ..شود زنجبیل حاوی ترکیب ضد التهابی و روغن فرار است که خاصیت ضد درد و ضد التهاب .دارد بنابراین اگر ماهیچه شما به دلیل کاری دردناک است میتوانید با شیر زنجبیل درد خود را تسکین دهیدیکی از خوشمزه ترین نوشیدنیهایی که در این فصل بشما پیشنهاد میدم شیر دارچین زنجبیل هست حتما درست کنید fateme pmn -
سوپ ازوگلین یا سوپ عروس
#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23یکی از سوپ های بسیار خوشمزه است که برای کشور ترکیه است و طعم و مزه خوبی دارد و از بلغور و دال عدس تهیه می شود و در نهایت مواد همه پوره شده و مانند یک پتاژ است و با نان تست گریل شده سرو می شود. ترکیه به دلیل همسایگی با ایران غذاهای آنها با ذائقه ما بسیار جور است. سوپ ازوگلین را می توانید با مرغ یا آب گوشت تهیه کنید و یا می توانید هر دو را حذف کنید. آنا -
مربای زنجبیل تازه
مرباى زنجبیل برای سردمزاجان بسیار مفید است و محرک قوای جنسی آنها است و برای تقویت سیستم هاضمه افراد سالمند و رفع بلغم معده و عطش آنها بسیار مفید است raheleh -
سوپ مرغ و گل کلم
#دستور_دیابتی#غذای رژیمی#سوپاین سوپ مانند اغلب سوپهای اندونزی رقیق است و سبزیجات درشت خرد می شوند. لوبیا سبز خرد شده هم همراه هویج می توانید در صورت تمایل به سوپ بیفزایید. زنجبیل و پودر جوزهندیnutmeg و پودر تخم گشنیز و گل کلم این سوپ برای دیابت مفید است. گل کلم را پس از خرد کردن در آب نمک قرار دهید و پس از ۱۵ دقیقه در صافی بریزید تا کاملا تمیز شود. کرفس چینی نسبت به کرفس ایران برگ بیشتری دارد و ساقه باریکتر . عکس موجود در مراحل پخت کرفس چینی است. Mina Haghjoo -
دمنوش زنجبیل
#دمنوشزنجبیل یک معجون فوقالعاده و جادویی برای درمان انواع بیماریها است که میتواند به عنوان ادویه و یک نوشیدنی پرخاصیت و بدون کافئین، جایگزین چای سیاه و قهوه باشد. دمنوش زنجبیل به دلیل وجود آنتی اکسیدانها دارای خواص ضد تومور، ضد التهاب، ضد میکروب، مسکن درد است و برای درمان سرماخوردگی و سلامت گوارش استفاده میشود. vina.tastes -
هویج پلو با تفاله آب هویج 🥕
🌹💖﷽💖🌹من به تقلید از مادرم، وقتی آب هویج میگیرم تفاله هاشو فریز میکنم و باهاش چیزای مختلفی درست میکنم.مثلا همین هویج پلو، یا برای سوپ و مربا و...#دور_نریزیم kadbanoogary 🇮🇷 -
مربا هویج 🥕
#سرآشپز_طلایی #مربا #هویج#مربای_هویج یکی از انواع مرباهای پر مصرف و محبوب در سراسر جهان است که مانند دیگر مرباها بیشتر به عنوان صبحانه استفاده می شود. مربای هویج یکی از پر مصرف ترین مرباها در سراسر جهان است و در کشور ما نیز مربای هویج به همراه مرباهایی مثل مربای #به و #بالنگ از محبوب ترین مرباها محسوب می شود. مربای هویج با دستورهای متنوعی تهیه می شود و معمول ترین روش تهیه این مربا با هویج رنده شده می باشد. البته در صورتی که بخواهیم مربای هویج را به صورت مجلسی تر درست کنیم، می توانیم هویج را به صورت خلالی خرد کنیم. 👩🏻🍳آشپز باشی عسل بانو👩🍳 -
سوپ هویج🥕 وشیر🍶
سوپ هویج و شیر یک نوع سوپ از خانواده بسیار بزرگ سوپ ها هست که بسیار سبک و آرام بخشه و مناسب برای فصل زمستون و زمانی که ذکام هستید،هست. این سوپ سرشار از ویتامین A هم هست.❤مرسی از دوست عزیز کوکپدی؛@narges11878️⃣8️⃣8️⃣مین رسپی پیجم🥰#کوک_اسنپ#سوپ_هویج_وشیر#سوپ_سرماخوردگی#درمان_خانگی#سوپ_گرم#سوپ#شوربة_الجزر_والحليب#Carrot_and_milk_soup 👩🍳Hamideh -
پودر زنجبیل خونگی
زنجبیل طعم شیرین و تندی دارد و در بسیاری از غذاهای آسیایی استفاده می شود و یک ادویه عالی برای ترکیب با چای و سایر نوشیدنی ها است. زنجبیل به دلیل تسکین دردهای معده و کاهش علائم سرماخوردگی شهرت زیادی دارد.اگر می خواهید از پودر زنجبیل باکیفیت استفاده کنید، بهتر است آن را تازه تهیه کنید و سپس خودتان آن را در خانه خشک و پودر کنید#زنجبیل#آسیاب Ashpazi Ba Maryam -
شیر زنجبیل
#شیر_زنجبیل #نوشیدنی_گرم #شیر #نوشیدنی#چالش#آلودگی_هوا#پاکسازی_بدن✅زنجبیل باعث تسکین گلودرد میشود و التهاب را در دستگاه تنفسی و بینی و گلو کاهش میدهد.علت تاثیر زنجبیل برای سرماخوردگی در موارد زیر خلاصه میشود:زنجبیل خاصیت آنتی باکتریال دارد و برای درمان عفونتهای باکتریایی گلو حتی بهتر از برخی آنتی بیوتیکها عمل میکند.زنجبیل دارای خاصیت ضد ویروس است و به کاهش تب و تسکین درد کمک میکند. برای کمک به بهبود عفونتهای تنفسی سعی کنید از زنجبیل تازه استفاده نمایید.زنجبیل خاصیت ضد التهابی دارد و میتواند التهاب پشت گلو را در بیماریهایی مثل سرماخوردگی بهبود بخشد.زنجبیل یک آنتی اکسیدان قوی است و از آسیب سلولی ناشی از التهاب پیشگیری میکند. آندیا خلیل پور -
دم نوش چایی سبز و زنجبیل
دم نوش چایی سبز و زنجبیل یک معجون بی نظیر برای سم زدایی بدن لاغری شکم و سوزاندن چربی های اطراف شکم هست البته در کنار یک رژیم غذایی مناسب و ورزش مداوم . علاوه بر خاصیت چربی سوزی ترکیب این دو ماده برای درمان سرماخوردگی آنفولانزا گلو درد گرفتگی صدا و .... مفید و موثر میباشد 👌 باران بهاری -
سوپ شلغم برای سرماخوردگی و کودک (+8)
#سرآشپز_طلایی#پاییزی#سوپ_پاییزی#سوپ#سرماخوردگی#غذای_کمکی_کودک#غذای_کمکی_کودک_مصییکی از بهترین مواد غذایی برای درمان سرماخوردگی در طب پزشکی و طب سنتی ایرانی و اسلامی شلغم است. حالا اگر این شلغم را به صورت سوپ با مرغ که خودش درمان سرماخوردگی است، پیاز که یک ماده ضد عفونت، ضد ویروس و ضد التهاب است و جو پرک سرشار از فیبر و ویتامین درست کنید، یک معجون فوقالعاده برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا ساختهاید. در پاسخ به این سوال که برای درمان سریع سرماخوردگی و آنفولانزا چه بخوریم همیشه سوپ شلغم جز نخستین مواردی است که به ذهن افراد میرسد. سوپ شلغم برای کودک هم بینظیر است. مَصی :) -
سوپ ماهیچه و برنج
سوپ ماهیچه یک سوپ بسیار مقوی و مناسب سرماخوردگی می باشد. ماهیچه یکی از قسمت های گوسفند هست که می شود با آن انواع غذاهای مجلسی و همین سوپ ماهیچه را درست کرد. این سوپ بسیار مناسب نوزادان که در ۸ ماهگی هستند و غذا خوردن را شروع کردن است همچنین برای مادران شیرده نیز بسیار مناسب است. شما می توانید با اضافه کردن شلغم به مواد سوپ خواص آن را بیشتر کنید همچنین سوپ ماهیچه بسیار مجلسی و برای مراسمات نیز می توانید از آن استفاده کنید. Chef_mitra👩🍳 -
دمنوش زنجبیل و دارچین
♨️بانوان باردار به هیچ عنوان مصرف نکنند♨️طبیعت دو ماده اصلی این دمنوش یعنی دارچین و زنجبیل گرم و خشک است. از اینرو مهمترین خاصیت این دمنوش انرژیزای گیاهی رفع سردی و بلغم از بدن است.لطفا به این نکته توجه کنید که مثل هر غذای دیگر که باید به اندازه باشد، مصرف ادویه جات مثل دارچین و زنجبیل هم باید به اندازه باشد، زیرا مصرف زیاد آن می تواند سبب آسیب رسیدن به بدن شود. پس فقط روزانه یک فنجان از این دمنوش را میل نمایید.#دمنوش#دمنوش_زنجبیل_دارچین#سرآشپز_طلایی مهربانو -
🥕هویج بخارپز🥕
#سرآشپز_طلایی#بخارپزبرای امثال من که هنوز قدم های بخارپز به آشپزخانه شان باز نشده این دستور بسیار مناسب می باشد تا سبزیجات را به این شیوه تهیه کرده و از خواص مفید آنها بهره ببرند. Marziyeh Rezaei Tafti
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (28)