به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۴۰ دقیقه
2 نفر
  1. 1 لیوانسویا ریز
  2. 8 عددقارچ
  3. 1 عددهویج درشت
  4. 1 عددپیاز
  5. 1 قاشق غذاخوریرب گوجه
  6. نمک فلفل زردچوبه ادویه دلخواه
  7. 2 قاشق غذاخوریآبلیمو یا آب نارنج

مراحل تهیه

۴۰ دقیقه
  1. 1

    سویا را در آب ریختم و روی حرارت گذاشتم تا جوش بیاید ، چند جوش که خورد ، آبکش کردم‌.
    بعد سویا را در تابه ریختم و با روغن خوب سرخش کردم تا کاملا به رنگ قهوه ای دربیاید.

  2. 2

    پیاز را ریز خرد کردم و در کمی روغن تفت دادم تا سبک شد بعد ادویه ها و رب را زدم و تفت دادم.
    هویج ریز خرد شده و قارچ اسلایس شده را ریختم و تفت دادم.
    سویا را هم ریختم و خوب همه مواد را با هم تفت دادم.
    بعد ۱ لیوان آب ریختم و زمان دادم تا با حرارت کم مواد بپزد و خوراک جا بیفتد.
    در آخر هم نمک‌و آبلیمو زدم.

  3. 3

    🌟سویا را بعد از سرخ کردن در صافی ریز ریخته تا روغن اضافی آن گرفته شود

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
♥️SAHAR♥️
♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
در
کرمانشاه
متاهل 👨‍👩‍👧‍👦من با دوتا فسقلی هام عاشقونه آشپزی میکنیم😍مشاور محصولات آرایشی_بهداشتی_مراقبتی پوست و مو هستم اگه سوالی بود در خدمتم 🥰🥰🥰
بیشتر

نظرات (26)

دستورهای مشابه