لوبیا پلو زعفرانی با سویا

سلامم🙋♀️🌹🌹نگاه خدا همراه لحظه هاتون🙏💖
با انرژی دعا کنید
آرزوها و دعاهاتون رو
در شادترین لحضات زندگی
با خدا مطرح کنید ...
چون اون موقع سرشار از
انرژی و امید هستید...
لوبیا پلو زعفرانی با سویا
سلامم🙋♀️🌹🌹نگاه خدا همراه لحظه هاتون🙏💖
با انرژی دعا کنید
آرزوها و دعاهاتون رو
در شادترین لحضات زندگی
با خدا مطرح کنید ...
چون اون موقع سرشار از
انرژی و امید هستید...
مراحل تهیه
- 1
خب اول برنج را با آب ونمک خیس کرده،
سویا رو با آب جوش یک ربع خیس کردم بعدابکش وقتی حسابی آبش رفت چرخش کردم میتونید داخل غذاساز هم بریزید
لوبیا را خرد کرده و با آب ونمک گذاشته تا بپزه ولی له نشودبعد آبکش کرده وقتی آبش رفت توی روغن تفت داده وکنار گذاشته
سپس در همان تابه پیاز رو نگینی خرد کرده وسرخ کردم وقتی سبک و شیشه ای شد زردچوبه زده و تفت میدیم
سویا را به پیاز اضافه کرده اگه کم روغن بود بهش روغن اضافه کنید سویا را خوب تفت داده بعد بهش نمک و کمی رب اضافه کرده - 2
وقتی خامی رب گرفته شد(بخاطر بچهها رب خیلی کم زدم)
در آخر دارچین و زیره و پودر گل سرخ و چند قاشق زعفران دم کشیده را به همراه لوبیا اضافه کردم نصف لیوان هم آب ریختم
و درب تابه را بسته تا به روغن بیافته - 3
برنج رو با آب و نمک گذاشته تا به حد آبکش رسید و آبکش کرده.
و درون قابلمه یک لایه برنج و یک لایه مواد لوبیاسبز و دوباره یک لایه برنج و یک لایه مواد لوبیاسبز، به همین ترتیب. در آخر هم پودر گل سرخ روی برنج ریخته
و مواد رو دم گذاشته در آخر هم یک ق غ زعفرون ریخته - 4
موقع کشیدن هم یه کره آب شده خوشمزه و خوش طعم روی برنجمون میریزیم و نوشجان میکنیم
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
لوبیا قرمز پلو زعفرانی با مرغ ریش ریش
سلامم🙆🙆☀️صبح باشکوه ترینلحظه ی زندگیستیک نفس عمیق بکش😌و با امید به خدا♥️گامهایت را محکم بردار🏃و بهترین روز زندگیت را بسازالهی به امیــد تو♥️ بنفشه🇮🇷 -
لوبیا پلو با مخلوط چرخکرده وسویا
سلامم،🙋🙋تنتون سلامت ودلتون شاد🌹❣️🌹عاشق عطر و بوی ادویه لوبیا پلو هستم که توخونه میپیچه😋حالا من تهدیگ سیب زمینی گذاشتم که با چالش جور دربیاد.ولی یه احتیاط کوچولو هم کردم اونم سیب زمینی روی پلو..ما تولوبیا پلو اصلا سیب زمینی نمیریزیم .صرفا جهت شرکت در چالش سیب زمینی گذاشتم .#چالش_بهاری#لوبیاسبز#سیب_زمینی#سیر#گوشت_چرخکرده بنفشه🇮🇷 -
رشته پلو وخورشت هویج
سلامممم🙆روزی مردی داخل چاله ای افتاد و مجروح شد...یک روحانی او را دید و گفت :حتما گناهی انجام داده ای!یک روزنامه نگار در مورد دردهایش با او مصاحبه کرد!یک یوگیست به او گفت: این چاله و همچنین دردت فقط در ذهن تو هستند در واقعیت وجود ندارند!یک پزشک برای او دو قرص آسپرین پایین انداخت!یک پرستار کنار چاله ایستاد و با او گریه کرد!یک تقویت کننده فکر او را نصیحت کرد که : خواستن توانستن است!یک فرد خوشبین به او گفت : ممکن بود یکی از پاهات رو بشکنی!سپس فرد بیسوادی گذشت و دست او را گرفت و او را از چاله بیرون آورد...!زيادى مسائل را پيچيده جلوه ندهيد و از تفاسير بپرهيزيد،گاهى فقط يك اقدام ساده لازم است... #رشته_پلو#خورشت_هویج_مرغ بنفشه🇮🇷 -
شوید پلو با گوشت چرخکرده
سلامم🙆صبح بهاریتون بخیر🌷🌸 گفتم: دعا چیست؟🍃🌸 گفتند: طلب نیاز از بی نیاز🍃🌸 گفتم: التماس دعا چیست؟🍃🌸 گفتند: خوبان را در درگاه خدا🍃🌸 واسطه قرار دادن🌷 🌹ای خوبان خـدا "التمـاس دعـا"...🌹یه پلوی خوشمزه با دستور لیدای عزیز و دوست داشتنی🌷💟@lida_aali بنفشه🇮🇷 -
-
ماش پلو بدون گوشت
سلامم🖤🙋♀لحظه هاتون با یاد خدا زیبا و زیباتر🌸🌷🌼🌷🌼🌷🌺🧚♀️☘️اگر یک شخص ثروتمند که به او اطمینان واعتماد داری به تو بگوید:«نگران نباش وغصّه ی بدهی هایت را نخور،خیالت راحت باشد، من هستم؛»ببین این حرف او چقدر به تو آرامش می بخشدو راحت می شوی!❣️خدای مهربان که غنی و تواناست به تو گفته است:«ألَیسَ اللهُ بِِکافٍ عَبدَهُ؛ آیا خداوند برای کفایت امور بنده اش بس نیست؟»🔻یعنی ای بنده ی من ، بـرای همه ی کسریو کمبودهای دنیوی و اخروی ات من هستم🔺 این سخن خدا چقدر تو را راحت می کندو به تو آرامش می بخشد؟! ❣ألا بِذِکرِ اللهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ❣️ ❣️دلها با یاد خدا آرامش می یابد❣️🌸خدا مهربانتر از آن چیزیست که تو فکر میکنی.👤حاج اسماعیل دولابیممنون از مهدیه عزیز@cooliiiivaaaand 🥰💐#پلوی_بدون_گوشت#کم هزینه_آسان_راحت#کوک بنفشه🇮🇷 -
ماش پلو با مرغ ریش ریش (mash rice)(روزمادر وروز زن)
🌺سلام🙆🙆 و درودی گرم با عطر گل🌲و به لطافت لبخند رضایت خدا🌺برایتان چیدهام🌲تا روزتان بخیر ، دلتان شاد🌺و زندگیتان زیباتر شود🌲بیدار شو عطر زندگی را🌺استشمام کن و بیش از پیش🌲به زندگی امیدوار باش🌺امروز از آن توست🌲پس با ارادهات معجزهکنصبحت بخیر دوست من ، پاینــده باشی 🌺🌲💕پیشاپیش روزتان مبارڪ بانوان کوکپدی💕#تهدیگ_سیب_زمینی_کوکپدی بنفشه🇮🇷 -
سوپ سرد هلو🍑🍑
سلامم🙋♀️لحظه هاتون قشنگ وخدایی🌻🌺💐🌸 سوپ سرد هلو جزو غذاهای تابستانی در آشپزی اروپایی محسوب میشود. سوپ سرد در میان اتریشیها، لهستانیها، اسلوواکها و آلمانیها مورد استفاده قرار میگرفت. بعدها آمریکاییها و کاناداییهای مجارستانی تبار این سوپ را به دنیای جدید معرفی کردند.با تشکر از خانم زنجانی عزیز@zanjani 🌹🌹🌹#میوه_شهریوری بنفشه🇮🇷 -
زرشک پلو با مرغ ریش ریش
سلامم🙆🙆در این هوای سرد و زیبای پاییزی🍁کلبه زندگیتون همیشه🍁🍂گرم و پر از عـشق و محبت🍁🍂🌷🌷🌷 پیروزی غرورآفرین تیم ملی فوتبال ایران در برابر ولز تبریک میگویم.🌹🌹🌹#زرشک_پلو_مرغ_ریش_ریش#ستاره_کوکپد بنفشه🇮🇷 -
خورشت قیمه با سیب درختی🍏🍎
سلامم🙆🍓عصرتون پراز بهترینها🥮زندگیتون پراز رحمت الهی🍓دلتون پراز نغمههای خوش زندگی🥮و جسم و جانتون پراز شکوفههای🍓سلامتی وتندرستی🥮نگاه خدا همراه لحظههاتون🍓عصرتـون شـاد و دلپذیر بنفشه🇮🇷 -
کلم پلو شیرازی با عطر وطعم ترخون ووریحون
سلامم🙆💫شب زیبای بهاریتون🌸متبرک به💫گرمی نگاه خدا🌸الــهی...💫دلخوشیهاتون افزون🌸دلاتون مملو از شادی💫و جمع خانوادهتون🌸پراز دلگرمی و عشق و لبخندشبتون بخیردرپناه خدا💫🌸ممنون از قیزیم پرواز جان@cook_28347800 🌷🌷#کوک#سر_آشپزطلایی بنفشه🇮🇷 -
قارچ پلو با مرغ ریش ریشی
بعضی وقتها باید دست برداریم از غصه خوردن و خراب کردنِ روزهایمان.باید بدانیم اگر تلاشمان را کردیم و راهمان را درست انتخاب کردیمپس بقیهآش دیگر دستِ ما نیست.ما وظیفهمان را انجام میدهیم بقیهآش دیگر دست خداست و خواست خودش.بسپاریم به خدا و آرام باشیم ،با وجود همه ی مشکلات و سختیها به زندگیمان ادامه دهیم چون چشم بینایی و دست توانایی در تمام لحظات کنارمان هست .برای خوب شدن حالمان دست به کار شویم. با توکل بر خدا ،امید، تلاش و کمک خواستن از خودشپس لطفا غصه ممنوع...! بنفشه🇮🇷 -
شیر سویا
شیر سویا یه نوشیدنی فوقالعاده سرشار از پروتئین اگه بخواهید از بیرون به صورت آماده تهیه کنید به خاطر قیمت بالایی که داره زیاد مقرون به صرفه نیست که به صورت روزانه تهیه بشه ولی من اینجا شما رو با ترفندی آشنا میکنم که میتونید خیلی راحت شیر سویا رو خودتون درست کنیدپس با فاطما گل همراه باشید فاطما گل -
ترشی زالزالک
سلامم🙆🙆💓ســلام به زندگی🌼سـلام به روزهای🍁رنگارنگ و قشنگ پاییز💓سـلام به خالق این روز قشنگ🌼🍁امـروزتون پراز مهربانی💓لحظه هاتون زیبا همراه با شادی🌼قلبتون سرشار از عشق🍁و آرامش مهمون💓همیشگی دلهاتونیک ترشی بسیار ساده و آسان وخوشمزهپیشنهاد میدم حتما مربا و دمنوش زالزالک هم درست کنید خیلی خوشمزه هست..#مربای_زالزالک#دمنوش_زالزالک بنفشه🇮🇷 -
لوبیا پلو زعفرانی
وقتی احساس میکنی همه درها بسته شدهاند،مهرِ خدا از روزنهیِ ناممکنها به تو خواهد رسید...🌸🍃همیشه به رحمت خدا امیدوار باش 🌟سه شنبه ۱۶ اردیبهشت ۱۴۰۴#لوبیا_پلو_زعفرانی#لوبیا_سبز#سوپر_آشپز 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
نخود (فرنگی) پلو با چرخکرده
سلاممم 🙆ایام بکام 🌷🌷آخرین چالش جویندگان طلا😊نخود پلو يکي از انواع غذاهاي معروف و خوشمزه کشور ترکيه و شهر استانبول مي باشد. اين غذا در اين کشور به نام نوهوتلو پيلاو معروف است. طبخ اين غذا بسيار ساده و راحت مي باشد و در اين زمان بسيار کمي مي توانيد آن را آماده کنيد.نخود پلو را هم با گوشت گوسفند طبخ و آماده مي کنند و هم با گوشت مرغ. از اين جهت مي توانيد با توجه به ذائقه غذايي خاص خود اين غذاي عالي را در منزل آماده کنيد. اين غذا در شمال کشور ايران نيز طبخ مي شود اما با کمي تغيير و تفاوت در مواد اوليه و روش طبخ آن آماده مي شود. در واقع با افزودن کشمش که اسم اين غذا نيز به نخود پلو با کشمش معروف است، يک غذاي عالي و فوق العاده طبخ ميکنند. وجود مواد اوليه متنوع در طبخ اين غذا چون وجود حبوبات و گوشت اين پلوي خوشمزه را به يک نوع غذاي منحصر به فرد تبديل کرده است.#نخود_فرنگی_گوشت#پلو بنفشه🇮🇷 -
عدس پلو با سویا
عدس پلو باسالاد هندی که حمیده گلی دستورشو گذاشته بود واقعا خوشمزه میشه..توکادر جانبود عکس سالاد خوب نیفتاده#عدس_پلو#سالادهندی#کوک_اسنپ#سرآشپز_طلایی@Hamideh_cook بنفشه🇮🇷 -
ماکارونی با سویای چرخکرده
✨دوست خوبم💖به زیبایی گل شکی نیست✨اما زیباتر از گل تو هستی💖هر کجا هستی باش✨آسمانت آبی💖و دلت از غصه ی دنیا خالی🙏🙏سلام روزتون خوش🌷🌷تو این ماکارونی سویا راچرخ کردم تاشبیه گوشت چرخکرده باشه.#سرآشپز_طلایی#سویا#مقدماتی#ماکارونی_سویا بنفشه🇮🇷 -
دمی گوجه🍅با سالادشیرازی
سلامم🙆🙆باآرزوی فردایی سرشار از آرامش و سلامتی🌷🌷─┅─ 🌸🌺🌸ईइ═─┅─آرزو میکنم هیچگاهمنحنی لبخند روی لبهایت گُم نشود،شوقِ دوست داشتنهایماندنیات را هیچ نسیمی با خودش نبرد ،آوازِ لحظههای زنده بودنت را دنیا به گوشِ هیچ غصهای نرساند ؛آرزو میکنم آنقدر "خودت" باشی که رفتنیهایت بروند ،نشدنی هایت نشوند اما تو هیچگاه دست برنداری از طلوعِ نورها ، دوبارهها ، امیدها ...ممنون از کدبانوی گل کوکپدی فائزه بانو@faezeh__banoo#سه_ماده_اساسی#برنج_گوجه_پیاز#غذای_بدون_گوشت_راحت_کم_هزینه بنفشه🇮🇷 -
کباب تابه ای سنگدون مرغ
سلامم🙆🙆در پناه خدا شادوسلامت باشید🌷🌷🌷سنگدان حاوي پروتئين، آهن، روي و سلنيوم است و در کنار آن، ويتامينهاي آ، به و امگا ۳ و امگا ۶ هم دارد. علاوه بر اين مصرف مکرر و مداوم سنگدان، باعث رفع کمخوني شده و اضطراب و استرس را تا حد چشمگيري کاهش ميدهد. همچنين سنگدان مرغ در تقويت قواي جنسي بسيار مفيد است. اين غذاي مفيد، به رشد کودکان و نوجوانان نيز کمک بسزايي ميکند...#پیشبند_طلایی23#هفته_چهارم#شامی بنفشه🇮🇷 -
قرمه سبزی با مرغ و رب انار
سلامم🙋♀🌺روزتون پر از آرامشبندهای با خدا گفت:اگر سرنوشت مـَرا نوشته ای،پس چرا دعا ڪنم ؟!خدا گفت :شایـَد نوشتـہ باشمهرچه دعا ڪند :)ممنون از دوست تازه وارد که انگاری فعال نیستن@cook_112235494 🌹🌹 از برنج نتونستم عکس بگیرم بچهها روزه بودن و تحمل دیر آوردن غذا را نداشتن#کوک#همیاری بنفشه🇮🇷 -
-
هویج پلو با سویا
هویج پلو یکی از غذاهای رایج و بسیار محبوب است.که امروزه با گرانتر شدن موادغذایی علل خصوص گوشت قرمز اگر با جایگزیناش مثل سویا درست بشه خیلی به صرفه تر هست..😊 gilaaa -
شوید و زیره باقالی پلو
سلام💝 غذای امروزم رو با عشق تقدیم به همه بانوهای ایرانی و خانوادهاشون میکنم🌹💖🌹 شوید و زیره باقالی پلو با ته دیگ کاهو همراه با کوکو سبزی😋 Naghme Esmaielli -
بادمجان پلو با مرغ ریش ریشی
سلاممم🙋♀️❤️جهانِ غرب پشت اسرائیلخدایِ جهان پشت ایران وَمَا رَمَيْتَ إِذْ رَمَيْتَ وَلَٰكِنَّ اللَّهَ رَمَىٰ#مرگ_بر_اسرائیل#سوپر_آشپز#هفته_چهار#بادمجان بنفشه🇮🇷 -
دمپخت لوبیا سبز با گوشت زعفرانی
سلام دوستان شب خوش ⚘⚘⚘تا حالا دمپخت شوید لوبیا با لوبیا سبز خورشتی درست کردید یا نه ؟ اگه درست کردید که نوش جاانتون اگه هم نه امتحان کنید مطمئنم پشیمون نمیشید خیلی خوشمزه بود 👌🏻😋😍 هم خوشمززه هم مقوی جاای همتون سبززز 💖🌷💖🌷💖#سرآشپز_طلایی#لوبیا_سبز#دمپخت_لوبیا_سبز_با_گوشت_زعفرانی#دمپخت_لوبیا_سبز#کاری Mozhgan Azhir -
سبزی پلو با سویا وگان
این غذا سرشار از ویتامین B، فیبر، پروتئین و آهن هست و میتونه یک غذای بسیار مقوی برای کسانی که وگان هستن و رژیم غذایی سالم خوری دارن باشه 💕میزان مواد رو میتونید به سلیقه خودتون تغییر بدید ناتیــا موسوے 🌿 -
بادمجان پلو با مرغ😉(تهچین)
سلام شب خوش🌷بادمجان پلوی ما قرار بود ته چین مرغ وبادمجون بشه که متاسفانه موقع برگردونن وا رفت..هرتیکه به طرفی رفتند 😣😄خودم فکر میکنم بخاطر اینکه از زرده تخم مرغ محلی استفاده کردم اوناهم ریزبودن دوتا کافی نبود .#تهچین_بادمجون_مرغ#بادمجان_مرغ#سرآشپز_طلایی بنفشه🇮🇷 -
ملا قورمه بادمجان گیلانی
سلامم🙆🌸غصّه هایتان را با قافبنویسيد تا هرگزباورشان نکنيد!انگار فقط قصّه است و بس🌸شاد زندگی کنیدقدر لحظه ها را بدانيد!زمانی می رسد که دیگر شما نمی توانیدبگویید جبران می کنم🌸گر یک نفست،ز زندگانی گذردمگذار که جز،به شادمانى گذرد...روزتون شاد و پر امیـد🌸به به چه غذای خوشمزه وخوش طعمیممنون از لیدای عزیز❤❤ برای دستور عالیش @lida_aali ترکیب سه سبزی مزه خوبی به غذا داده😋😋😋#خورشت_پلو#خوراک_نونی#بادمجان_سیب_زمینی بنفشه🇮🇷 -
ته چین رشته پلو با مرغ
ته چین گرمساری یکی از غذاهای بسیار سنتی و قدیمیه که با یک روش پخت فوقالعاده و منحصر به فرد با گوشت و مرغ تهیه میشه...اسم این غذا تهچینه ولی ظاهر اون شبیه به تهچین شاید نباشه... شما میتونید این تهچین خوشمزه رو برای شام یا نهار تهیه کنید...حالا اگر برای این غذای خوشمزه از گوشت با استخوان استفاده کنید مزهی بهتری رو خواهید داشت...#ته_چین#رشته_پلو#غذا_گرمساری#مرغ#سنتی#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 ) Tanin
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (22)