کوکوی باقالی، یه غذای سبک و سالم

Rozita Mehrin
Rozita Mehrin @paniid_recipes
ساری

کوکوی باقالی یکی از غذاهای سنتی مازندران که بهش شامی باقالی هم گفته می‌شه.
یه کوکوی خوش عطرِ بهاری، طعمی آشنا و نوستالژی...

کوکوی باقالی، یه غذای سبک و سالم

کوکوی باقالی یکی از غذاهای سنتی مازندران که بهش شامی باقالی هم گفته می‌شه.
یه کوکوی خوش عطرِ بهاری، طعمی آشنا و نوستالژی...

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

ا ساعت
۴ نفر
  1. 260 گرمیا 2 لیوان باقالی سبز تازه
  2. 4 عددتخم مرغ
  3. 1 عددپیاز متوسط
  4. 2 قاشق غذاخوریشوید تازه
  5. 4 قاشق غذاخوریتره
  6. 4 قاشق غذاخوریگشنیز
  7. 1/2 قاشق چایخوریزردچوبه
  8. 1/2 قاشق چایخورینمک
  9. 1 قاشق چایخوریفلفل
  10. 2 قاشق غذاخوریروغن

مراحل تهیه

ا ساعت
  1. 1

    ابتدا پوست دوم باقالی‌ها رو بگیرید و حدود ۱۰ دقیقه با نصف لیوان آب و کمی نمک بذارید نیم‌پز بشه.

  2. 2

    بعد با چنگال یا غذاساز له کنید.
    (نه کاملا پوره، کمی بافت داشته باشه)

  3. 3

    تخم‌مرغ‌ها رو جداگانه با نمک و فلفل و زردچوبه و سبزی‌ها مخلوط کرده به باقالی له شده اضافه کنید.

  4. 4

    کمی آب پیاز رنده شده رو بگیرید، با مایه کوکو ترکیب کنید.

  5. 5

    مایه‌ی کوکو رو در روغنِ داغ شده بریزید و روش رو با قاشق صاف کنید. درِ تابه رو بذارید.

  6. 6

    حرارت ملایم تا مغز پخت بشه.
    برای هرطرف ۲۰ دقیقه کافیه.

  7. 7

    نکات تکمیلی:
    زمان پخت بستگی به ضخامت کوکو داره.
    اگه می‌خوایید روی کوکو خوشرنگ‌تر بشه، چند دقیقه آخر درِ تابه رو بردارید.
    در صورت استفاده از شوید خشک، مقدار اون رو
    کمتر بریزید.چون عطرش غلیظ‌تره.

  8. 8

    می‌توانید ویدئوی این غذا را در کانال یوتیوب paniid_recipes ببینید 🙏

  9. 9

    Instagram: @paniid_recipes

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
Rozita Mehrin
Rozita Mehrin @paniid_recipes
در
ساری
تولیدمحتوا در یوتیوب "paniid_recipes"اینستاگرام "paniid_recipes@"خوشمزه های جدید 🍽غذا/ دسر/نان 🥣🍨🍞ترشی / شور 🥕🍆🍄‍ 🥒🥦 🫚شیرینی/کیک /کوکی 🥧🍰🍪
بیشتر

نظرات (16)

دستورهای مشابه