فسنجون با فیله مرغ

منیره @cook_arab27993
مراحل تهیه
- 1
ابتدا گردو آسیاب شده را تفت می دهیم حدود 3 تا 4 دقیقه تا بوی گردو بلند شود
- 2
حدود 1.5 پیمانه آب اضافه کرده که پس از جوش آمدن شعله را خیلی کم می کنیم (مراقب باشید سرنرود)
- 3
حالا در ظرف دیگری پیازهارا همراه فیله های مکعبی خردشده کمی تفت می دهیم
- 4
کمی نمک میزنیم
- 5
وقتیکه گردو به روغن افتاد رب انار را اضافه کرده اگر رب ما ترش بود شکر می زنیم
- 6
در آخر فیله هارا اضافه کرده (و پس از ده دقیقه غذای ما حاضره)
- 7
نوش جان ساده و خوشمزه
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
🍀خورشت فسنجون با فیله مرغ
#رب انار سرشار از ویتامینها و مواد مغذی مختلف از جمله فیبر، پتاسیم، ویتامین C، آهن، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، اسید فولیک، پلی فنولها، اسید اولایژیک، قند، ویتامین A و گروه ویتامین B (B1، B2، B3، B6) و ویتامین E است. این ترکیبات باعث تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و افزایش انرژی بدن میشوند. مصرف منظم رب انار میتواند به پیشگیری از بیماریهای مزمن و تقویت سلامت عمومی کمک کند.رب انار به دلیل داشتن پلی فنولها میتواند به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک کند و از تشکیل صفحات چربی در عروق جلوگیری کند. این خاصیت رب انار میتواند به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی کمک کند. مصرف منظم رب انار در رژیم غذایی میتواند به حفظ سلامت قلب و عروق و جلوگیری از تصلب شرایین کمک کند.#خورشت_فسنجون#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب دوست ارجمندم خانم@Nooorii#پاکسازی_بدن 🍃Ma Akbari🍃 -
-
-
فسنجون مرغ
دوستان عزیز من برای اینکه فسنجون کمی خوشرنگ تر باشه نصف قاشق غذاخوری رب گوجه بهش اضافه میکنم خیلی عالی میشه،بعدش فسنجون رو رو حرارت کم میذارم تا جا بیافته#فسنجون #فسنجان_مرغ #فسنجان_مجلسی #ته_دیگ بانوی کرمانشاهی -
-
-
-
-
-
-
-
-
فسنجون
متاسفانه بچه هام فسنجون دوست ندارن برای اونا خورش مرغ درست کردم چون خیلی هوس کرده بودم یه تیکشو برا خودم فسنجون کردم Zizi Zamzam -
-
-
-
فسنجون با مرغ 🍗
دوستان عزیز شما میتونید توی فسنجون از قسمت های مختلف مرغ استفاده کنید.. اگه ترش دوس دارین میتونید تمرهندی به اندازه دو قاشق غذاخوری زمانی که شیرش گرفته شده به خورشتتون اضافه کنید maral -
-
-
-
فسنجون باگوشت گوسفندی
قطره قطره اگر چه آب شدیمابر بودیم و آفتاب شدیمساخت ما را همو که می پنداشتبه یکی جرعه آش خراب شدیمهی مترسک کلاه را بردارما کلاغان دگر عقاب شدیمما از آن سودن و نیاسودنسنگ زیرین آسیاب شدیمگوش کن ما خروش و خشم تو راهمچنان کوه بازتاب شدیماینک این تو که چهره می پوشیاینک این ما که بی نقاب شدیمما که ای زندگی به خاموشیهر سوال تو را جواب شدیمدیگر از جان ما چه می خواهی ؟ما که با مرگ بی حساب شدیم #سرآشپز_طلایی#فسنجونبادستور عشقولی @cook_29754315 فرناز👩🌾 -
-
-
-
-
-
فسنجون با مرغ
اگر فردا روزی آنها که ما را با هم دیدهاندپرسیدند او که بود؟ خیلی دقیق از من نگو...مختصر بگو: باقیِ عمر من است او...#سرآشپز_طلایی#فسنجون Evey Green
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/5799050
نظرات