#چالش_عکاسی #چالش_تزیین #غذای_اصلی

#رمضان_ایرانی

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان بامیه یا همان اکرا یک گیاه سبز خوردنی است که حاوی مواد مغذی بسیار زیادی می باشد. بامیه به طور رایجی در کشورهای آسیای جنوبی و آمریکا و آفریقا استفاده می شود. این گیاه یکی از مهمترین سبزیجاتی است که در هند توسط مردم در طبخ غذاهای بسیاری استفاده می شود. این یک چاشنی خوب است که برای تهیه خورشت یا هر غذای دیگری مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه همچنین بریده و قطعه قطعه شده تا سرخ شده یا بخارپز و کباب شود.ین گیاه خاص سرشار از منابع فیبر است و می تواند به تثبیت گوارش شما کمک کند. مطالعاتی نشان می دهند که فیبر بسیار بالای این گیاه، عوامل بیماری قلبی عروقی و احتمالا سرطان روده را کاهش می دهد.ین سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند.

#چالش_80 #غذای_عربی #غذای_لبنانی

#عصرانه_سالم

ترکیب این دو خیلی طرفدار داره تو خونمون....

#رمضان_ایرانی

#قیمه#قیمه_بادمجان#خورش

#سرآشپز_طلایی

به به 😍 😍

#عصرانه_سالم #صبحانه_سالم عدسی بهترین گزینه برای عصرونه و صبحانه هستش مقوی و سالم 😇🍜👌😋

ناهار بدون گوشت!

#خورشت_بوقلمون

#غذای_محلی #غذای_اصیل_شوشتری #چالش #لب_کارون #خطه_جنوبحمیس باقلا یک غذای محلی قدیمی و مخصوص فصل بهار و تابستان در شهرستان شوشتر است. حمیس باقلا غذای گیاهی است و به افرادی که رژیم غذایی گیاهخواری دارند و یا از علاقمندان به باقلا هستند توصیه می شود که حتما این غذای خوشمزه را امتحان کنند.

#قیمه_بادمجان#خورشت

#سرآشپز_طلایی🍆🥔🍖🍆🥔🍖🍆🥔🍖🍆🥔🍖🍆🥔🍆🥔🍖🍆🥔

خورش قیمه یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین خورش‌های ایرانیه که تقریبا بیشترین محبوبیت رو در میان غذاهای نذری داره... این خورش یکی از اصیل‌ترین غذاهای ایرانیه که به روش‌های مختلفی و با مواد متنوعی طبخ می‌شه...#جشنواره_نوروزی#مدال_طلا#خورش#قیمه_بادمجان

#تیم_سبز

#سرآشپز_طلایی#خورشت_بادمجان

#سرآشپز_طلایی

#چالش_عکاسی #چالش_تزیین #پیش_غذا

#ناهار#قیمه_بادمجان_با_کدو#زعفران#دارچین

#قیمه_با_مرغ

#خوشمزه متفاوت

آرامش چیست؟نگاه به گذشته و شکر خدانگاه به آینده و اعتماد به خدانگاه به اطراف و جستجوی خدانگاه به درون و دیدن خدالحظایتان سرشار از آرامش🍃🍃🍃#خورشت_بادمجان#بادمجان#مسما_بادمجان#خورشت_بادمجان_با_مرغ#خورشت#سرآشپز_طلایی

#غذای_گرمتشکر می‌کنم از دوست عزیزم که از ترفندشون برای سرخ کردن بادمجانها استفاده کردم و روغن خیلی کمی برد.@minoo35535251