Ceci

Olio extravergine di oliva • Aglio in polvere • (a cubetti) Zucchina media grandezza • Funghi champignon freschi • (2 barattoli) Ceci in barattolo • Sale • Pepe • (regolabile per la consistenza) Acqua • Crostini di pane

Pomodorini • Cipollotto • Pesche • Olio extravergine d'oliva • Acqua • Sale • Paprika dolce • Cumino in polvere • Peperoncino in polvere • Ceci precotti • Cipolla fritta

farina di ceci • acqua • Olio evo • cozze già lavate aperte • salicornia • d’aglio • peperoncino fresco

Cous cous • Cannella • Curcuma • Olio extravergine d’oliva • Sale • Acqua bollente • (sgocciolati) Ceci in scatola

ceci secchi (o in scatola) • zucchine • salsa Tahina • limoni succo • olio extra-vergine di oliva • d’aglio • Timo o prezzemolo (facoltativo) • Sale

Maltagliati freschi • Ceci secchi biologici • Cime di rapa biologiche • Aglio • Olio extravergine di oliva • Sale • Pepe

Ceci Freschi • Rosmarino Fresco • Alloro • Funghi Freschi (champignon o porcini) • Gamberi Sgusciati • Menta Fresca • Olio Evo • Succo di Limone • Sale • Pepe

spaghetti • ceci precotti • speck • parmigiano reggiano • Olio extravergine di oliva • Aglio in polvere • burro • origano • zafferano

farina di ceci • farina di mais • acqua

ceci cotti • feta • olive nere • mais • pomodorini • olio • limone

Ceci in scatola • Philadelphia • Pangrattato • Cipolla • Paprika dolce • Curry • Curcuma • Pepe nero • Sale • Olio extravergine di oliva • Yogurt greco • Olio extravergine di oliva •

Cous cous • Ceci precotti • Curcuma • Cumino • Cannella • Olio • Sale • Pepe

Curry giapponese in cubetto • Maionese spicy con Sriracha • Salsina al peperoncino agrodolce • Uova grandi • manciate abbondanti di Cornflakes naturali senza zucchero • Mozzarella per pizza (a pasta filata, densa) • Pepe • Sale • Pimenton de la Vera agrodolce • Piadine integrali • Acqua • Shiro miso •

yogurt • Succo di limone • senape • b Sale • b pepe • b Erba cipollina • Mezzo peperone • ceci • capperi • b Olio extravergine d’oliva

Zucchine (grattugiate e strizzate bene) • Patate medie (lessate e schiacciate) • Ceci (sgocciolati, interi) • Uova grandi • Mozzarella (tagliata a cubetti e asciugata) • Parmigiano Reggiano • Rosmarino • Sale • Pepe • Olio EVO

fagioli già cotti • Ceci già cotti • carote medie (a cubetti piccoli) • ditalini rigati (senza glutine) • Sale integrale • Pepe nero • Olio extravergine d'oliva • Rosmarino • Pentola capiente con coperchio • Pentola piccola • ​Frullatore a immersione • ​Mestolo di legno •

Filetti di Merluzzo • Ceci Cotti • Uova • Mandorle a Lamelle • Spinaci Freschi • Olio Evo • Rosmarino • Salvia • Sale • Pepe

confezione ceci in barattolo, sciacquati e asciugati • cipollotto intero • basilico • aglio intero che poi si levera' • zucchine medie tagliate a tocchetti • pan grattato • sale • olio evo

confezione (circa 240g sgocciolati) di ceci in scatola • Uovo • Curcuma o curry • Grana • Sale • Pepe • Pangrattato • Olio di semi

farina 00 • uova • olio EVO più olio quanto basta per la teglia • formaggio grattugiato più 3, 4 cucchiai per la superficie • formaggio stagionato • acqua fredda • sale fino • circa di ceci in scatola

ceci cotti (350 g circa) • burro di arachidi • miele (in alternativa sciroppo di agave) • dí estratto di vaniglia • grammi di lievito per dolci • grammi di gocce di cioccolato fondente

Ceci precotti • Pangrattato • Farina di mais • Olio extravergine d'oliva • Rosmarino • Basilico • Pepe • Sale • Aglio • Padella antiaderente • ​Scolapasta • ​Cucchiaio di legno •

tonno sott'olio in vetro sgocciolati • Ceci cotti • Peperone crudo • Pane di segale tostato • Olio evo • Sale e pepe

Baccalà dissalato • Patate • Latte • Uovo • Prezzemolo tritato • Cipolla tritata • Olio extravergine d’oliva • Olio di semi per friggere • Ceci cotti • Prezzemolo fresco (per ceci) • Olio extravergine d’oliva (per ceci) • Sale •

pasta • ceci

ceci già cotti • cipolla piccola • olio evo • abbondante di curry in polvere • latte di cocco (quello in lattina) • sale q. b

cavolfiore • Olio d’oliva • Sale, pepe, paprika, pasta piccante a vostra scelta • Ceci ben asciugati • Fagioli Red Kidney • thaina • cca Olio d’oliva • Succo di mezzo limone • d’aglio • sale, pepe • Acqua per consistenza • Prezzemolo, erba cipollina, salvia, coriandolo oppure quello che preferite •

ceci • funghi secchi

ceci lessi • peperone piccolo • cipolla • concentrato di pomodoro • pomodorini • olive nere • prezzemolo • olio extravergine d’oliva • sale • pepe

lt acqua • carote • cipolle • patate • barattolo di ceci