pasta fillo (da dividere in 4) • carote • aglio • cavolo cappuccio • germogli di soia • salsa di soia • vino bianco • olio di semi di girasole + olio per friggere • peperoncino • albume
Olio di semi quanto basta • Carote • Zucchine • cipolla bianca o porro • peperone • Cavolo nero o Verza • Pepe bianco quanto basta • confezione di pasta fillo • gamberetti sgusciati (io congelati) • Salsa di soia
Cavolo capuccio mezzo • Carota • Peperone rosso • sedano • Zucchina • Parmigiano 2 cucchiaini per involtini • Prosciutto cotto • Olio evo • Sale • Salsa di soia • Aceto balsamico mezzo • Pasta fillo metà confezione
riso • riso per sushi • zucchero • acqua di cocco e ananas (o latte di cocco) • Frutta fresca (lamponi, mirtilli, fragole, pesche) • fragole • zucchero • Succo di 1/2 limone • yogurt bianco o alla fragola
farina 00 • acqua calda • Sale • olio evo + quello per sfogliare • Fecola di patate q. b. per stendere • Per il ripieno: 100 gr. di gambi di asparagi • Pecorino sardo al pepe q. b • Mezzo bicchiere di aceto • miele • Sale • Per friggere: olio di semi di arachidi
farina 00 • acqua tiepida • olio evo • aceto di vino bianco • Sale • Amido di mais per spolverare • salmone tritato a coltello • circa di asparagi lessati • cipolla bianca tritata • carote lessate al dente • e 1/2 di olio evo • marsala secco per sfumare •
confezioni si pasta fillo(circa 8 fogli) • spinaci surgelati • gr.di ricotta • mozzarella da 125gr • gr.di prosciutto cotto • Sale q. b • Noce moscata q. b • Pepe q. b • Parmigiano grattugiato q. b • Olio di semi q. b • Acqua q. b
carne di maiale a fettine • cipollotto • carota • peperoncino in polvere • cavolo cappuccio o verza • germogli di soia • salsa di soia • zenzero • Olio di semi • confezione di carta di riso
petto di pollo • confezione di pasta fillo • cavolo cappuccio • carote • zucchine piccole • cipolla • salsa di soia • Sale • Olio di girasoli • Per la salsa di accompagnamento • acqua • aceto di mele o vino bianco •
Pasta fillo • lonza di maiale • verza • carote • zucchina • Salsa di soia • cipolle piccole • Germogli di soia • olio di semi di arachidi+ quella per friggere
confezione pasta fillo • cavolo cappuccio • carota 🥕 • cipolla bianca • vino di riso • olio di semi, sale, pepe nero • per spennellare: 1albume • per la salsa: 150 ml acqua • aceto di vino bianco • zucchero di canna • salsa di soia • sale •
Pasta fillo • macinato • Cipollotti • carota • Sedano • verza • Germogli di soia • Salsa soia • Sale pepe olio • Acqua +farina x Sigillare gli involtini • Olio di semi di arachidi
carota • zucchina • cipollotti piccoli • cavolo cappuccio • grammi pasta fillo • olio evo • salsa di soia a basso contenuto di sale • semi di sesamo • sale
