ziti • galbanino • zucchina di media grandezza • scatolette di tonno • carciofini • bustina di zafferano • cucchiaino di curcuma • scatola già pronta di verdure e mais • Maionese • wurstel piccoli • Olive verdi denocciolate • Olio extravergine di oliva •
Pasta corta • Arrosto di tacchino a fette • Pomodorini • Mozzarella • Olive verdi denocciolate • Olio extravergine d'oliva • Sale • Pepe • Mix di spezie
piccola di mais • scatoletta grande di tonno • uova sode • manciata di olive denocciolate • Scamorza o fior di latte a cubetti qb • pomodorini datteri no • Basilico • prosciutto cotto • Olio evo • Sale
pasta (formato che piace) • zucchina grande • melanzana media • peperone rosso • pomodorini • cipolla • formaggio a dadini tipo feta (io non lo avevo) • olio evo • sale • foglie basilico • Pelapatate • Tegami •
pasta corta a scelta • pomodori medi • peperone rosso a cubetti • ravanelli • Timo • Semi di finocchio • olio extravergine d’oliva • Succo di limone • Sale iodato • Pepe appena macinato
pasta tipo rigacuori • pomodori da insalata • tonno sott'olio o al naturale • prosciutto cotto • olive miste snocciolate • mozzarella vaccina sgocciolata • basilico fresco • olio evo • Sale
pasta corta • zucchine • salmone affumicato • peperoni dolci • qualche fogliolina di basilico (dipende da quanto vi piace la sua presenza nel piatto) • limoni (il loro succo) • Olio e.v.o • pizzico di sale • pepe macinato