Uova

uova, passata di pomodoro

zucchine, Olio, uova, Sale, Spezie preferite (facoltative)

zucchina, uova, Formaggio filante quanto basta, Basilico erba cipollina, Sale,paprika,pepe, Olio per ungere

cous cous, uova intere, albume, pomodorini, Semi di zucca/semi di lino, Sale, olio evo, pepe nero, origano

uova sode, acqua, 150 tonno sgoccolato, o 3 alici sott'olio, capperi1 cucchiaino senape, limone succo, olio evo, sale

cetrioli piccoli o 1grande, uovo sodo

uova, tonno sott'olio, accciughe, Maionese, Prezzemolo

piccola di mais, scatoletta grande di tonno, uova sode, manciata di olive denocciolate, Scamorza o fior di latte a cubetti qb, pomodorini datteri no, Basilico, prosciutto cotto, Olio evo, Sale

asparagi verdi, uova, latte, parmigiano grattugiato, Perle di mozzarella, olio extravergine d’oliva, Sale, pepe macinato fresco

Asparagi cotti: a seconda dello spazio cocotte, Burro per imburrare il fondo delle cocotte, Parmigiano: 2 cucchiai per cocotte, per sopra gli asparagi e sopra l uovo, Uova: 1 uovo per cocotte, Pancetta arrotolata: Una o due fette (o un cucchiaio di pancetta a cubetti) per cocotte, a seconda dello spazio disponibile, Pan grattato, Olio evo, Pepe bianco, Erba cipollina

piselli freschi o surgelati, acqua, Olio EVO, o 2 uova fresche, Sale e pepe(facoltativo), Prezzemolo

Pennette, Tritato di Vitello, Mazzettino di Prezzemolo, Parmigiano Grattugiato

pasta sfoglia, uova

uova intere +50 gr di albumi, Curcuma e pepe

pasta sfoglia rotonda, asparagi, fontina o latteria, uova, formaggio grana, panna, Sale, Pepe

Scialatielli Freschi, Tritato di Vitello

uova sode, pecorino, guanciale, pepe nero

cereali (farro, riso, quinoa, grano saraceno), finocchio, pomodori secchi, uova, Sale, olio evo, pepe nero, aceto

farina, acqua, olio evo, sale, patata piccola, Spruzzata olio evo, Sale, rosmarino,paprika, ceci cotti, Succo di limone, sale, salsa tahina, olio evo

asparagi, Uova medie, prosciutto crudo, formaggio grana, Latte, Sale e pepe

Piselli freschi, Parmigiano, Pecorino, Uova, Sale e pepe, Cipollotti, Olio evo, Prezzemolo

cavolfiore (600g), uova 🥚, aceto di mele 🍏, olio EVO 🫒, prezzemolo tritato 🌿, Sale iodato & 1/2 cucchiaino di peperoncino 🌶

uova, Sale e pepe, Erba cipollina, maionese, latte, pane in cassetta, Burro morbido salato

Avocado, Formaggio spalmabile, Uova, Cumino, Succo di lime, Erba cipollina, Mandorle a scaglie, pane da bruschetta

uova, Crema di broccoli e ricotta, latte, Olio di oliva, padella piccola, frusta a mano, Si consiglia di consumare al momento le uova verdi crema e sapore

Panini per hot dog, Wurstel, cipolle rosse, zucchina media, cheddar, uovo, Latte, Salsa di soia, zucchero, Erba cipollina, Sale e pepe

farina, uova, Mezzo bicchierino di grappa, Mezzo cucchiaio di zucchero, sale, cucchiaino di bicarbonato, olio

uova, Passata di pomodoro, formaggio filante, formaggio grana, patate piccole, cipolla, aglio, Basilico, Olio evo, Sale, Peperoncino o pepe nero

🍳3 uova, 🍳500 gr di passata di pomodoro, 🍳1 cucchiaino di concentrato di pomodoro, 🍳sale e pepe, 🍳origano, 🍳peperoncino piccante, 🍳prezzemolo, 🍳1 spicchio d'aglio