mango bello maturo 🥭 • acqua • pistilli di zafferano + alcuni da mettere sulla superficie del frullato • yogurt naturale spesso tipo greco o normale (io ne ho messo 5 cucchiai, voi provate con un po’ poi aggiungete secondo il vostro gusto) • facoltativo un po’ di zucchero o altro dolcificante (io non lo trovo necessario ma va a gusto) • crème fraîche o di panna semimontata • datteri