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@cook_vivi95
Genova
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Amante dei dolci 🍫 e health food 🥗.
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Ricette (131)
Cooksnap (10)
Banana plumcake con nocciole e cioccolato fondente
farina
•
latte di soia
•
olio
•
lievito
•
banane
•
Nocciole e cioccolato fondente
•
stevia
Torta cous cous e arancia
uovo
•
olio di semi
•
farina
•
stevia
•
cous cous
•
Succo di 2/3 arance
•
latte di soia non zuccherato
Torta di zucca light
sfoglia rotonda
•
zucca a cubetti
•
porro
•
uovo
•
albume
•
Noce moscata
•
pepe
•
Lievito alimentare
Barrette avena e banana
fiocchi di avena
•
banane
•
uvetta
•
Cannella
12 barrette
1
Cicciopancake fit
farina di avena (gusto cocco)
•
whey protein (gusto cocco)
•
albume
•
lievito per dolci
1 cicciopancake
Biscotti al burro di arachidi
burro di arachidi 100%
•
uovo (circa mezzo)
•
zucchero
14-16 biscotti
Crepes con Whey Protein
farina di farro
•
proteine in polvere (gusto vaniglia)
•
albume
•
latte vegetale (io di riso)
•
Olio
2 crepes
Farinata
farina di ceci
•
acqua
•
olio evo
•
Sale
•
Semi misti (facoltativo)
3 persone
Plumcake al melone
farina
•
latte di soia
•
lievito per dolci
•
melone giallo (medio)
•
olio
•
stevia
50 minuti
Muffin carote e gocce di cioccolato
carote pulite
•
stevia
•
farina
•
lievito per dolci
•
olio
•
acqua
•
gocce di cioccolato
6 muffin
Plumcake all'uva bianca
farina
•
stevia
•
lievito per dolci
•
latte di soia
•
olio
•
uva bianca
Risotto all'arancia con scorzette e cialdina di parmigiano
riso Carnaroli
•
carote
•
cipolla
•
arancia
•
Parmigiano
2 persone
Biscottini proteici albume e cocco
cocco rapè
•
albume
•
zucchero bianco
18 palline ca.
1
Burro di mandorle
mandorle pelate
•
+ 1/2 cucchiaio di olio
30' almeno
Bottoncini limone e semi di chia
farina
•
olio evo
•
uovo
•
semi di chia
•
lievito per dolci
•
stevia
•
Succo di mezzo limone
23 biscottini
Crostata con frolla VEGANA
farina
•
olio evo
•
stevia
•
acqua
•
Buccia grattugiata di limone
•
lievito per dolci
•
marmellata si frutti di bosco
Fusilli in crema di ceci e zucchine
pasta (fusilli)
•
zucchine
•
ceci
•
d'aglio
•
olio evo
•
Pepe nero, curcuma e sale
•
formaggio spalmabile
1 persona
Plumcake all'acqua con pere e cannella
farina 00
•
acqua
•
lievito per dolci
•
stevia
•
olio
•
pera
•
Cannella
Torta pasqualina
spinaci
•
ricotta
•
farina
•
acqua
•
olio evo
•
uova
•
Noce moscata, sale, pepe nero e olio
•
d'aglio
6 porzioni
Brutti ma buoni
albume
•
zucchero
•
granella di nocciole
25 biscotti
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