CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ομελέτα με σπαράγγια
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ομελέτα με σπαράγγια

Ομελέτα με σπαράγγια

Anastacia Kal
Anastacia Kal @anastacia_kal
Αθήνα

Γρήγορο - χορταστικό - νόστιμο φαγητό

Γρήγορο - χορταστικό - νόστιμο φαγητό

Δες περισσότερα

Ομελέτα με σπαράγγια

Anastacia Kal
Anastacia Kal @anastacia_kal
Αθήνα

Γρήγορο - χορταστικό - νόστιμο φαγητό

Γρήγορο - χορταστικό - νόστιμο φαγητό

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

1-2 μερίδες
  • 2-3αυγά
  • 4-5σπαράγγια
  • 2 κ.σ.λάδι
  • Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη
  • Λίγηπάπρικα γλυκιά
  • 1κρεμμύδι μικρό (αν θέλω ένταση στη γεύση)
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζω τα σπαράγγια και τα πλένω καλά. Τα κόβω σε μικρά ίσα κομμάτια.

  2. 2

    Βάζω σε τηγάνι το λάδι σε δυνατή φωτιά. Μόλις κάψει το λάδι ρίχνω τα σπαράγγια μέσα με λίγη πάπρικα γλυκιά. (προαιρετικά τώρα θα έριχνα και το κρεμμύδι ψιλοκομμένο). Τα αφήνω στο τηγάνι μέχρι να μαλακώσουν.

  3. 3

    Χτυπάω σε μπολ τα αυγά για την ομελέτα. Ρίχνω αλάτι, πιπέρι και ρίγανη στο μείγμα. Το προσθέτω στο τηγάνι κυκλικά να πάει παντού.

  4. 4

    Αφήνω το φαγητό στο τηγάνι σε μέτρια πλέον φωτιά μέχρι να ρουφήξει όλα τα υγρά του αυγού και κόβω την ομελέτα για να την ανακατέψω στο τηγάνι για 3-4 λεπτά.

  5. 5

    Σβήνω τη φωτιά και σερβίρω ζεστό το φαγητό στο πιάτο μου. Αν θέλετε μπορείτε να ρίξετε και λίγο λεμόνι. Καλή όρεξη 😊

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Anastacia Kal
Anastacia Kal @anastacia_kal
στις Παρασκευή 13 Μάρτιος 2020 01:46:16 UTC
Αθήνα
Για εμένα η μαγειρική είναι διασκέδαση, είναι έμπνευση, είναι απόλαυση. Μου αρέσει να μαγειρεύω για τους δικούς μου ανθρώπους και όχι μόνο. Με κάνει ευτυχισμένη όταν στο τέλος γλύφουν τα δάχτυλά τους ή όταν ζητούν να φάνε κι άλλο πιάτο. Η μαγειρική για εμένα είναι άμεσα συνδεδεμένη με την ψυχολογία και την φιλοξενία. Μην την φοβάστε! Τολμήστε!
Δες περισσότερα

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Λέξεις-κλειδιά

ομελέτα σπαράγγια

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Ασιάτικο τηγανητό ρύζι με γαρίδες
  2. Εύκολο και νηστίσιμο γλυκό ψυγείου με 6 υλικά 😋
  3. Smoothie με βρώμη και μπανάνα
  4. Κορμός νηστίσιμος και light
  5. "Μεθυσμένα" πανσετάκια
  1. Γαλατόπιτα χωρίς φύλλο!
  2. Κουλουράκια Καρότου 🥕
  3. Νηστίσιμο κέικ πορτοκαλιού χωρίς μίξερ 🍊🍊
  4. Ρεβιθοκεφτέδες ή φαλάφελ μυρωδάτα με πεντανόστιμη σάλτσα
  5. Σπανακοκέικ
  1. Χοιρινή ή μοσχαρίσια τηγανιά με μανιτάρια
  2. Κοτόπουλο με γλυκιά πάπρικα κρέμα γάλακτος και πέννες
  3. Lemon pie
  4. Ριζότο με λαχανικά
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/11756448
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close