CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Κορμός νηστίσιμος και light
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Κορμός νηστίσιμος και light

Κορμός νηστίσιμος και light

Anastasia Navrozidou
Anastasia Navrozidou @cook_Anastasia

Συνταγή καλοκαιρινή , νηστίσιμη και νοστιμότατη με λίγες θερμίδες που καλύπτει τις ανάγκες για γλυκό και εν μέσω δίαιτας...

Συνταγή καλοκαιρινή , νηστίσιμη και νοστιμότατη με λίγες θερμίδες που καλύπτει τις ανάγκες για γλυκό και εν μέσω δίαιτας...

Δες περισσότερα

Κορμός νηστίσιμος και light

Anastasia Navrozidou
Anastasia Navrozidou @cook_Anastasia

Συνταγή καλοκαιρινή , νηστίσιμη και νοστιμότατη με λίγες θερμίδες που καλύπτει τις ανάγκες για γλυκό και εν μέσω δίαιτας...

Συνταγή καλοκαιρινή , νηστίσιμη και νοστιμότατη με λίγες θερμίδες που καλύπτει τις ανάγκες για γλυκό και εν μέσω δίαιτας...

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

20 λεπτά
15 μερίδες
  • 400 γρκουβερτούρα (τουλάχιστον 52% κακάο)
  • 440 γρμπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη
  • 300 γργάλα αμυγδάλου
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

20 λεπτά
  1. 1

    Κόβουμε την κουβερτούρα σε πολύ μικρα κομμάτια και τη βάζουμε σε μεγάλο μπολ

    Φωτογραφία βήματος 1 της συνταγής Κορμός νηστίσιμος και light
  2. 2

    Ζεσταίνουμε το γάλα αμυγδάλου και το βάζουμε στην κουβερτούρα, ανακατεύουμε μέχρι να λιώσει η κουβερτούρα (εγώ έβαλα γάλα αμυγδάλου με κακάο)

    Φωτογραφία βήματος 2 της συνταγής Κορμός νηστίσιμος και light
  3. 3

    Μόλις λιώσει η κουβερτούρα βάζουμε τα μπισκότα θρυμματισμένα και ανακατεύουμε καλά να πάνε παντού

    Φωτογραφία βήματος 3 της συνταγής Κορμός νηστίσιμος και light
  4. 4

    Στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί σε μακρόστενη φόρμα ψησίματος και αδειάζουμε το μείγμα μας σε αυτή. Καλύπτουμε με μεμβράνη και βάζουμε κατάψυξη για 6 ώρες τουλάχιστον.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Anastasia Navrozidou
Anastasia Navrozidou @cook_Anastasia
στις Σάββατο 20 Ιούνιος 2026 15:15:44 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. "Μεθυσμένα" πανσετάκια
  2. Μακαρονάδα με Τουρλού Λαχανικών και Γαρίδες
  3. Tiramisu - Brownies: μπράουνις με σοκολάτα (κουβερτούρα), σαβαγιάρ με καφέ & κρέμα τιραμισού ✨
  4. Τορτίγιες φούρνου σε ρολά με γέμιση από κιμά, τυρί κρέμα & μανιτάρια, με σάλτσα ντομάτας & τυριά ✨
  5. Μπανάνα Μπρεντ
  1. Banana Latte 🍌 🧋
  2. Μπανάνα Μπρεντ
  3. Τορτίγιες φούρνου σε ρολά με γέμιση από κιμά, τυρί κρέμα & μανιτάρια, με σάλτσα ντομάτας & τυριά ✨
  4. Tiramisu - Brownies: μπράουνις με σοκολάτα (κουβερτούρα), σαβαγιάρ με καφέ & κρέμα τιραμισού ✨
  5. Μακαρονάδα με Τουρλού Λαχανικών και Γαρίδες
  1. Μακαρονάδα με Τουρλού Λαχανικών και Γαρίδες
  2. "Μεθυσμένα" πανσετάκια
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/26106486
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close