酪梨千絲鮮蝦沙拉 fishakekitchen @fishakekitchen #夏天食譜#營養百分百#優質蛋白質#優質油脂#夏天就是要吃涼拌#一直吃不長胖沙拉 繼續閱讀 #夏天食譜#營養百分百#優質蛋白質#優質油脂#夏天就是要吃涼拌#一直吃不長胖沙拉 繼續閱讀 酪梨千絲鮮蝦沙拉 fishakekitchen @fishakekitchen #夏天食譜#營養百分百#優質蛋白質#優質油脂#夏天就是要吃涼拌#一直吃不長胖沙拉 繼續閱讀 #夏天食譜#營養百分百#優質蛋白質#優質油脂#夏天就是要吃涼拌#一直吃不長胖沙拉 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 3-4人份 酪梨（大顆） 1 顆 洋蔥（小顆） 1 顆 豆皮 1 片 鮮蝦 15 隻 黑胡椒 適量 洋香菜 適量 白胡椒 少許 鹽巴 少許 橄欖油 少許 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 酪梨切丁、洋蔥切小丁、豆皮切細絲 2 蝦子煎香、洋蔥及豆皮加黑白胡椒和洋香菜炒香盛起放涼（七分熟，保持甜味、脆口） 3 將酪梨、蝦、豆皮洋蔥拌勻，加上少許鹽巴、黑胡椒、橄欖油調味 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 13235290 已複製 fishakekitchen @fishakekitchen 發布於 2020年07月22日 05:24 已追蹤 回追 追蹤 ㄧ隻充滿熱情、健康生活、保持體態、喜歡黑白做、零廚藝靠想像與直覺生活及料理的魚🐟歡迎追蹤📍我的減脂廚房手札—IG：onefishlailai 繼續閱讀 留言 鍾孟如 @cook_25185576 2020年07月22日 05:28 無糖蛋糕 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 酪梨 切絲 蝦子 沙拉 相似食譜 更多推薦食譜 紅棗餑餑 開陽娃娃菜 月桃葉南部粽 竹筍炒肉絲 鳳檸蜂蜜凍 / 檸檬蜜茶凍 韓式起司地瓜雞_電鍋料理 零廚藝的美味 香煎鮭魚酪梨溫沙拉 【蒜香烤茄子】： 螞蟻上樹 薑汁燒豬排（簡易/下飯） 簡易超入味懶人瑞士雞翼 燒肉 竹筍香菇飯 蜂蜜檸檬愛玉粉圓 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/13235290
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