鯖魚蛋捲便當：防疫一起來 楊柔依 @cook_zoeyang #好料日記 繼續閱讀 #好料日記 繼續閱讀 鯖魚蛋捲便當：防疫一起來 楊柔依 @cook_zoeyang #好料日記 繼續閱讀 #好料日記 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 鯖魚1/2片 雞蛋2顆 蟹味棒4條 青豆1匙 檸檬一小片 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 青豆用熱水燙熟。鯖魚斜切紋。雞蛋打散調味備用 2 起鍋煎熟鯖魚（皮面先下鍋）。蟹味棒用熱水稍微燙過。 3 熱鍋（薄薄一層油），倒入1/2的蛋液，放上蟹味棒捲起。移回另一端再倒入剩下蛋液（稍微抬起捲好的部分讓蛋液流入才好捲起） 4 便當盒放入米飯（12穀米）再放上青豆。另一盒先放上鯖魚後，再放上切好段的蛋捲，擺上檸檬即完成 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 15030131 已複製 楊柔依 @cook_zoeyang 發布於 2021年05月19日 09:50 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 鯖魚 蛋捲 便當 相似食譜 更多推薦食譜 紅蘿蔔蛋糕｜低糖無油【附影片教學連結】 鮮小腸版鴨肉花枝香腸 自製鳳梨冰 蝦仁炒蘭花蚌 鳳梨蝦球 千層蛋糕 （無烤箱料理） 四季豆爆炒豬絞肉（下酒菜）（家常菜） 健康版親子丼 簡易客家油燜筍（家常菜）（開胃菜）（電鍋料理） 蔥爆薑絲炒小卷 芒果奶酪 滷豬腳 香煎櫛瓜 *素食可*懶人Q彈茶凍🌿 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/15030131
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