蟹味棒

吐司, 起司片, 蟹肉棒, 生菜, 玉米粒, 沙拉醬

圓櫛瓜：半顆/切小方塊。, 雙喜菇：1盒。, 蟹管肉：1盒(200克), 生雞蛋：2顆, 青蔥：2根/切蔥花。, 紅辣椒：1根/切小圈圈。, 台鹽高級碘鹽：1/4t, 原味鮮味炒手：1/4t+1t, 胡椒鹽：1/4t

櫛瓜, 雞蛋, 蟹肉棒, 鹽, 橄欖油, 香鬆

蟹管肉, 雞蛋, 蔥花, 胡椒, 米酒, 鹽

小黃瓜, 小杏包菇15個

全蛋 6顆約300克, 水或高湯, 蟹肉棒, 青蔥末, 糖, 鹽, 芝麻油, 七味唐辛粉和香鬆, 使用不沾鍋

板豆腐1塊, 雞蛋2顆, 巨大蟹肉棒1條, 醬油1大🥄, 味霖1小🥄, 水1大🥄

佛手瓜1個, 巨大蟹肉棒1條, 蒜頭醬1🥄, 鹽巴少許, 胡椒shao x q

雞蛋4顆, 巨大蟹肉棒2條, 鹽巴適量, 水15cc

蟹肉棒八根, 兩個蛋加鹽少許

壽司海苔, 苜蓿芽, 小黃瓜絲, 蘋果切條, 沙拉, 香鬆, 蟹味棒, 龍蝦沙拉

揖保乃系手延素麵, 蟹味棒, 雞蛋, 小黃瓜, 海苔, 小番茄, 冰飲用水, 冰塊, 揖保乃系 麵味露, 冰飲用水

蟹肉棒85克, 嫩豆腐1盒, 蒜末20克, 蔥花20克, 醬油2大匙, 米酒1大匙, 砂糖1匙, 胡椒粉1小匙, 香油1大匙

吐司, 花生醬, 蟹肉棒, 玉米粒, 蔥花, 雞蛋, 雞肉粉或鹽, 器具, 美萃夾心陶瓷爐／三明治烤盤/平面烤盤

太陽蛋餅粉200克, 水適量, 蛋1顆, 蟹管肉適量, 鵝白菜2顆, 香菇2-3朵

蟹味棒, 蛋, 雞粉, 白胡椒, 水

食材, 吐司, 花生醬適量, 蟹肉棒 4～5 根, 鮪魚適量, 玉米粒1/2大匙, 美乃滋適量, 起司絲適量, 美生菜適量, 義式香料適量, 器具, 美萃夾心陶瓷爐／波浪烤盤

桂冠火鍋料蟹肉棒, 包心白菜<小型>, 乾香菇<泡軟切絲>, 水<量米杯>, 鮮味炒手

日本細麵200克, 蟹肉棒1盒, 鴻喜菇適量, 冷凍番茄1顆, 秋葵10支, 芥末醬少許, 萬家香鰹魚露70cc, 冰開水70cc

冬瓜 1小块, 虾仁, 蟹肉棒, 葱花, 盐, 韩国天然海鲜粉, 白胡椒粉, 鳄梨油

雞蛋, 起司, 蟳味棒, 酪梨油

蟹管肉-兩盒（全聯購買）, 洋蔥1顆, 九層塔1把, 蒜6瓣（依照個人口味增減）, 蔥1根, 辣椒1根, 米酒適量, 蠔油1湯匙, 醬油膏0.5～1湯匙, 黑醋1～2湯匙, 白胡椒適量

青椒炒顆, 蟹管肉1盒, 黑木耳1片, 紅蘿蔔3-4片, 洋蔥4/1切絲, 蒜頭3顆切末, 大辣椒適量/可省略, 米酒適量, 黑醋適量, 味霖適量, 鮮味炒手適量

小黃瓜, 苜蓿芽(可略或替換), 蟹肉棒 約2條, 芝麻油, 鹽巴, 蒜粉(生蒜泥亦可)

蟹管肉150g, 蔥1支, 雞蛋3個, 鹽少許, 油2大匙, 黑胡椒粉少許

西洋芹, 蟹味棒, 蒜頭, 鹽巴, 食用油