小烤箱之烤鯖魚 Teresa Lai @cook_17431764 小烤箱之烤鯖魚 Teresa Lai @cook_17431764 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 20分鐘 2人 鯖魚1/2片 烘焙紙、萬用紙 鹽巴少許、些許橄欖油 薑絲少許、可用可不用 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 20分鐘 1 這些食材是在全聯就找的到、這冷凍鯖魚已經退冰了 2 切好薑絲放在長度剛好的烘焙紙上（可以包裹整條魚的長度） 3 鯖魚上均勻的灑些許鹽巴、和一點點的橄欖油這樣烤的時候帶點油脂魚肉更好吃不乾澀 4 魚肉上劃幾道讓魚肉快熟 5 包好放進烤箱前、烤盤可以倒一點水以免溫度太高時、烤焦了轉約莫15分左右 6 烤好後可以加上胡椒粉跟七味粉超對味的喲！ 7 因為紙包著所以省下油煙跟到處噴濺的魚味道…讓我愛吃魚、又省事！因為家裡只有我吃魚、煮魚的味道很困擾我、這個方式真的很省事！ 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 16728722 已複製 Teresa Lai @cook_17431764 發布於 2023年01月03日 13:55 已追蹤 回追 追蹤 留言 (4) 小媽簡單煮 @ivylittlemom 2023年01月04日 00:24 小烤箱熱度更集中，快速出餐必備 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 烤 鯖魚 相似食譜 更多推薦食譜 紅蘿蔔蛋糕｜低糖無油【附影片教學連結】 鮮小腸版鴨肉花枝香腸 自製鳳梨冰 蝦仁炒蘭花蚌 鳳梨蝦球 梅干扣肉。電鍋料理 蜜汁排骨 麻婆豆腐 冬瓜燜雞 【富貴紅燒蹄膀】 梅干扣肉。電鍋料理 酥皮七里香 冬瓜燜雞 好療癒「炸豬排馬芬堡」偽裝成草莓蛋糕！！ https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/16728722
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