生鮭のきのこ蒸し-レシピのメイン写真

生鮭のきのこ蒸し

あじゅ姫
あじゅ姫 @cook_40013271

生の鮭を、きのこたっぷりで蒸し焼きにして見ました。
あっさりとしていてとてもヘルシー!

生鮭のきのこ蒸し

生の鮭を、きのこたっぷりで蒸し焼きにして見ました。
あっさりとしていてとてもヘルシー!

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材料

2人分
  1. 料理酒(できれば日本酒) 大さじ3杯
  2. 片栗粉 少々
  3. お好きなきのこ えのき、しめじ、まいたけ、しいたけなど、お好みの分量を・・・
  4. 大根 一本の半分
  5. 青葱 適量
  6. 味ポン

作り方

  1. 1

    鮭に片栗粉をまぶす
    きのこは食べやすい大きさに切っておく。
    大根は摩り下ろし、水分は適度に絞っておくこと。

  2. 2

    熱したフライパンにごま油(サラダ油でもいい)を大さじ1入れ、そこへ生鮭を入れる。
    表面を強火で両面焼く。

  3. 3

    焦げ目がついてきたらお酒を入れ、きのこも一緒にいれて強火のままふたをする。

  4. 4

    酒に火が通って、きのこがしんなりとしたら大根おろしを一気に入れ、味ポンまたは醤油を入れて完成!
    最後に葱をかける。

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あじゅ姫
あじゅ姫 @cook_40013271
に公開
あじゅ姫は主婦歴まだ3年目。ぶきっちょで包丁も上手に使えないのに、お料理は大好き。大好きな人に食べてもらって、おいしいといってもらえた瞬間が幸せに感じるから、お料理はやめられない!貧乏でもおいしく手軽にできるレシピ、公開しちゃいます!
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