まずは下準備。
好みの形のの製氷皿やチョコレート型の内側に、まんべんなくサラダ油を塗る。

小さめの耐熱容器に分量の水を入れ、粉ゼラチンをふりいれてひと混ぜし、しばらく置いてふやかす。

2をレンジで30秒加熱して溶かす。そこに残りの材料を入れてひと混ぜし、もう一度レンジで30秒程加熱する。

下準備をした型に2の生地を流し入れ、粗熱をとったら冷蔵庫で5分くらい冷やす。固まったら型からグミをそっとはずす。