モロヘイヤを和食でこのレシピの生い立ちモロヘイヤをあっさり煮てみました。
お鍋に水１００ｃｃを入れ、油揚げを縦半分に切り、幅１ｃｍに切った物にツナ・モロヘイヤを入れる。
少々のお醤油で味を調え、皿に盛り、ごまをかけて、完成！
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