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コーヒー好きに捧げるドリンク☆バナナ・モカカプチーノ
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コーヒー好きに捧げるドリンク☆バナナ・モカカプチーノ-レシピのメイン写真

コーヒー好きに捧げるドリンク☆バナナ・モカカプチーノ

Megumi
Megumi @cook_40013541

簡単にできておいしいスム－ジーです｡カフェインが欲しくない時はカフェインフリーのコーヒーを使ったり,コーヒーとココアをはんりょうずつ使ってもオッケー♪

簡単にできておいしいスム－ジーです｡カフェインが欲しくない時はカフェインフリーのコーヒーを使ったり,コーヒーとココアをはんりょうずつ使ってもオッケー♪

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コーヒー好きに捧げるドリンク☆バナナ・モカカプチーノ

Megumi
Megumi @cook_40013541

簡単にできておいしいスム－ジーです｡カフェインが欲しくない時はカフェインフリーのコーヒーを使ったり,コーヒーとココアをはんりょうずつ使ってもオッケー♪

簡単にできておいしいスム－ジーです｡カフェインが欲しくない時はカフェインフリーのコーヒーを使ったり,コーヒーとココアをはんりょうずつ使ってもオッケー♪

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材料

2カップ
  • ノンファットまたは低脂肪ヨーグルト 1カップ
  • コーヒー 1/4カップ
  • バナナ 1本
  • ココアパウダー（無糖） こさじ２
  • 氷 適量
  • シナモンパウダー 少々
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作り方

  1. 1

    ミキサー,またはフードプロセッサーに材料を混ぜ合わせ,スムーズになるまでかける｡グラスに注ぎ,シナモンパウダーをふりかけて出来上がり｡＊アメリカの計量カップ使用　1カップ＝約250ml

コツ・ポイント

2カップ分･･241カロリー、2％ファット,75％（45g）カーボ、23％（14g）プロテイン,3gファイバー

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Megumi
Megumi @cook_40013541
2001/09/07 15:42に公開
南カリフォルニアに住んでいます。美味しいものが大好きで、各地のスーパーやフードフェスティバル巡りが大好きです。
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このレシピのキーワード

ココア バナナ シナモン ヨーグルト

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