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キャベツ一杯 お好み焼き
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キャベツ一杯 お好み焼き-レシピのメイン写真

キャベツ一杯 お好み焼き

shimozo
shimozo @cook_40014671

材料が揃わなくても、キャベツと卵と少しの小麦粉だけでOK!
少しの山芋を足せば小麦粉無しでも!

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少しの山芋を足せば小麦粉無しでも!

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キャベツ一杯 お好み焼き

shimozo
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材料

2人分
  1. キャベツ 400g
  2. 薄切り豚肉 4枚
  3. 小麦粉 40gまで
  4. 天かす 10g
  5. 山芋 10g
  6. 卵 2個
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作り方

  1. 1

    キャベツを水で洗い、水気を残し気味のまま2~3cmの長さで千切りにしてボールに入れる。

  2. 2

    1 に溶き卵・天かす・山芋を入れて混ぜる。

  3. 3

    2 に少しずつ小麦粉を入れて混ぜる。
    入れ過ぎないように、少な過ぎるのでは?という位でOK
    最初は1人分につき10gくらいで試してみて!

  4. 4

    フライパンにサラダ油をひき、3 を入れ、上に豚肉を並べて程よく焼く。
    返しで突付いてスルッと動くようならひっくり返して表も焼く。
    (1人分ずつ焼く。ホットプレートでもOK)

  5. 5

    焼き上がったら皿に移し、こってり派なら、お好み焼ソースを塗り、鰹節・青海苔をかけてから、マヨネーズをかけて。あっさり派なら、味ぽんかポン酢で。麺つゆでも美味しいよ。パックの鰹節の封を切る前に、ぐちゃぐちゃに揉み潰しておけば、もさもさ感が無くなってgood

コツ・ポイント

お好み焼って、食べたあとに「ウッ」となることないですか?
それは使う粉が多過ぎるから。
小麦粉はあくまで繋ぎとして、ほんの一握りで。

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shimozo
shimozo @cook_40014671
2001/12/13 02:47に公開
新米主婦です。お料理も1から勉強中
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