
ムール貝のトマトソース
あさりの酒蒸しの洋風と思ってください。
だからもちろんアサリで代用できますよ。
ムール貝はヨーロッパでは安いので庶民の料理なんですよ。
作り方
- 1
ムール貝はよく洗い、薄めの塩水で15分ほど置いて砂だしする。
- 2
たまねぎとにんにくはみじん切り。
- 3
オリーブオイルを引いた深めのフライパン(中華なべが使いやすい)で、にんにくとたまねぎをきつねいろになるまでいためる。
- 4
トマトは熱湯にさっと通して皮をむき、1cm角位に切る。
クールブイヨンは50cc程度の熱湯で溶いておく。 - 5
強火にしたフライパンに貝を入れ、白ワインを加え、沸騰したところであくを取る。
- 6
4のトマトとブイヨン、さらにホールトマトを加え、塩コショウで味を調えて、ふたをして10分ほど。
- 7
時々かき混ぜて貝が完全にあいたらOK。あつあつを食卓へ。
- 8
お好みでバジリコを振りかけてください。またはつけあわせに
あっさりとオリーブオイルとバジリコを絡めただけのパスタを用意し、ムールとソースをかけて食べると主菜になります。
お好きな人はパルミジャーノチーズもかけてね。
コツ・ポイント
これにフライドポテトとビールを合わせるとベルギーの名物料理!
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