きゅうりとヨーグルトのライタ kouyou @cook_40014024 辛~~いっ、カレーの付け合せにあいます。サッパリ もっと読む 辛~~いっ、カレーの付け合せにあいます。サッパリ もっと読む きゅうりとヨーグルトのライタ kouyou @cook_40014024 辛~~いっ、カレーの付け合せにあいます。サッパリ もっと読む 辛~~いっ、カレーの付け合せにあいます。サッパリ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 プレーンヨーグルト 100g クミンシード 適量 ニンニクパウダー 〃 コリアンダー粉末 〃 塩 〃 コショウ 〃 下ろしたキュウリ 大匙1~ スライス玉ねぎ 少量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 クミンシードはフライパンで乾煎りし、細かく刻む。スパイス用のすり鉢があればベスト。 2 ヨーグルトに他のスパイス、塩を加え好みの味に調える。キュウリと玉ねぎを添える。食す時に全てを混ぜる。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17341135 コピーしました! kouyou @cook_40014024 2002/05/09 07:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 人も食べ物も、腐る寸前&レアが好き もっと読む このレシピのキーワード キュウリ にんにく クミン ヨーグルト 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 卯の花サラダ〜ロテサリーチキンver.〜 豚バラキャベツの⭐ご飯がもりもり進むお味噌汁🤩🍚 日本酒用瓶詰めウニと塩辛ときゅうりのつまみ カツオのたたきマヨポンサラダ たらことえのきのヘルシー和風パスタ 自家製*ポン酢醤油 さっぱりなのにしっかり!★揚げナスの香味ソース★ フードプロセッサー&ウォックで食パン一斤用 我が家の秘密レシピ★リャンバン(涼拌)★ アーモンドミルクパウンド きゃべつともやしのなめ茸和え あずきクリームチーズ しましま模様が可愛い☆揚げ出しなすび さっぱりなのにしっかり!★揚げナスの香味ソース★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17341135