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海苔ドレッシングのサラダ
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海苔ドレッシングのサラダ-レシピのメイン写真

海苔ドレッシングのサラダ

みょうみょうじ
みょうみょうじ @cook_40016280

海苔の佃煮で立派にドレッシングができます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にのりの佃煮が余っていたので作りました。

海苔の佃煮で立派にドレッシングができます。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にのりの佃煮が余っていたので作りました。

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海苔ドレッシングのサラダ

みょうみょうじ
みょうみょうじ @cook_40016280

海苔の佃煮で立派にドレッシングができます。
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冷蔵庫にのりの佃煮が余っていたので作りました。

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冷蔵庫にのりの佃煮が余っていたので作りました。

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材料

2~3人分
  • のりの佃煮 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • ポン酢 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
  • ラー油 適宜
  • キャベツ 5~6枚
  • きゅうり 1/2本
  • にんじん 1/2本
  • シーチキン 1/2缶
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作り方

  1. 1

    キャベツはざく切りにして塩茹で、きゅうりは小口切り、にんじんは千切りにして水にさらす。それぞれ冷たくしておく。

  2. 2

    のりの佃煮、ごま油、ポン酢、レモン汁、好みの量のラー油を混ぜる。スプーンですくってたらたらと落ちるくらいの固さにしたいので、固いようなら水で調整する。

  3. 3

    1にシーチキンと2を混ぜ合わせて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は何でもあるものでいいです。シーチキンのかわりにささみ、ホタテでつくっても美味しいです。

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みょうみょうじ
みょうみょうじ @cook_40016280
2002/09/05 04:53に公開
料理をちゃんと勉強したこともないので、材料や手順の説明の仕方などへたくそでいいかげんかと思いますが、良ければまたご感想、アドバイスいただけたら嬉しいです。宜しくお願いします。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ にんじん キャベツ キュウリ

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