そば粉のクレープ&タラモサラダ

Yukko-pyon
Yukko-pyon @cook_40016342

そば粉の香りたっぷりのもちもちクレープに、さっぱりとしたタラモサラダを巻いて。ワインによく合う前菜になりました。
このレシピの生い立ち
無農薬のそば粉を使って、手でつまめるおつまみを作りたくて。

そば粉のクレープ&タラモサラダ

そば粉の香りたっぷりのもちもちクレープに、さっぱりとしたタラモサラダを巻いて。ワインによく合う前菜になりました。
このレシピの生い立ち
無農薬のそば粉を使って、手でつまめるおつまみを作りたくて。

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材料

2人分
  1. そば粉 100g
  2. 薄力粉 大さじ2
  3. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  4. 適量
  5. 粗塩 少々
  6. ジャガイモ 2個
  7. たらこ ひと腹
  8. レモン 小さじ1
  9. マヨネーズ 大さじ2
  10. プレーンヨーグルト 大さじ2
  11. セリのみじん切り 大さじ1
  12. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    そば粉と小麦粉、ベーキングパウダーはあわせてふるい、粗塩を加えて混ぜ、水を少しずつ加えて泡だて器でよく混ぜます。お玉ですくって少しトロリとするまでよく混ぜます。

  2. 2

    フライパンをよく熱して薄く油をひき、お玉一杯分を目安に種を流します。手早くフライパンいっぱいに広げ、表面が乾くまで焼きます。菜ばしを使って裏返し、裏面も薄く色づくまで焼いて取り出します。

  3. 3

    ジャガイモはラップに包んで柔らかくなるまでレンジで加熱、熱いうちに皮をむいてフォークでつぶします。塩・こしょう、マヨネーズ、レモン汁、ヨーグルトとほぐしたたらこ、パセリを加えてよく混ぜます。

  4. 4

    焼けたクレープにタラモサラダをのせ、くるりと巻いて出来上がり♪今回はクレープを半分に切って巻きました。

コツ・ポイント

クレープの生地は、下から小さな泡がプツプツするくらい、泡だて器でよく混ぜて。
タラモサラダのほか、チーズやスモークサーモン、ツナサラダなどお好みのものを巻いてどうぞ。

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Yukko-pyon
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夢中になっているのは、自家製天然酵母のパン作り。気になっているのは、白い砂糖や卵、バターを使わないお菓子と穀物や野菜を肉や魚のかわりに使う「もどき料理」。夫と二人の小さな娘との4人暮し。少しずつ、今できることで頑張っていきます♪
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