
親子でド丼!
親子丼って具が少なくて物足りない・・・・・・そんな人のための「具沢山親子丼」です
このレシピの生い立ち
やっぱり保育園メニュー・・・・・・
作り方
- 1
鶏肉は削ぎ切りにして火を通しやすく&量を多くします。青いネギは小口切り、白いネギは斜め切りにしておきます。
卵は割って混ぜておきましょう。 - 2
にんじんは千切り・タマネギは半月切り・キノコ類は軽く洗って一口大に。ゴボウはササガキにして酢水(材料外)につけてアクを抜きます。
干ししいたけを使う場合はもどしておきます。 - 3
鍋に水を入れ、分量の1/3程度の鶏肉をいれてダシを取ります。しいたけの戻し汁があれば、それもダシとして使いましょう。
- 4
3が沸騰したら、鶏肉→にんじん→ゴボウ→タマネギ→キノコ類→ネギの白い部分の順番に入れます。砂糖・みりん・酒・しょうゆで薄く味付けをします。
このとき、しっかり味をつけてしまうと辛くなるので
「ほんの~り」程度で押さえましょう。 - 5
野菜&鶏肉に火が通ったら味見をします。この時、
「ちょっと濃いかな?」程度だったらOKです。
- 6
沸騰したら卵&青いネギを入れます。卵は全体にまわしいれるとふわっとなります。
後は火を切ってフタをし、余熱で好みの固さまで火を通します。
ご飯の上にかけて出来上がり!
コツ・ポイント
冷蔵庫の中にあるちょこっと残った野菜を使ってもいいですね♪
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