すりおろし人参とツナ和え 近さん @cook_40018701 夏にたっぷり食べられるサラダですこのレシピの生い立ち人参を使ったおかずを増やしたかったので．．． もっと読む 夏にたっぷり食べられるサラダですこのレシピの生い立ち人参を使ったおかずを増やしたかったので．．． もっと読む すりおろし人参とツナ和え 近さん @cook_40018701 夏にたっぷり食べられるサラダですこのレシピの生い立ち人参を使ったおかずを増やしたかったので．．． もっと読む 夏にたっぷり食べられるサラダですこのレシピの生い立ち人参を使ったおかずを増やしたかったので．．． もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 人参 中２本 ツナ缶 １コ きゅうり １本 レモン果汁か酢 大さじ１ 砂糖 小さじ１ 醤油 大さじ１ 炒り白胡麻 適量 ごま油 お好みで アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参は皮を剥いてすりおろす．胡瓜は塩ズリをして、薄い輪切りにする．ツナ缶の油をきる． 2 ボウルに人参、胡瓜、ツナを入れて、炒り白胡麻をたっぷりふりかける 3 レモン果汁か酢、砂糖、しょうゆで和えて、食べる直前にお好みでごま油を回しかける コツ・ポイント ベビーちゃんの離乳食にもいいと思いますよ♪ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？近さんさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17359606 コピーしました！ 近さん @cook_40018701 2003/08/31 10:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 子どもの入園で時間に余裕ができ、やっとお料理を楽しめる環境になりました．いま興味があるのはパン作り、ケーキなどのデザート、アジア料理、イタリア料理です．皆さんヨロシクね♪ もっと読む このレシピのキーワード ツナ にんじん キュウリ 似たレシピ その他のレシピ 甘くないさつまいもを復活★さつまいもご飯 焼きうどんの常識超え！本格チキンカレー焼きうどん ワンプレート れんこんハンバーグ しゃりしゃり 高野豆腐の含め煮 ささみでふわふわチキン南蛮・ノンフライヤー 大好評の冷やし中華！ メキシカンは旨い！ お家でトルティーヤ作り 超簡単♪野菜のエチュベ ノンエッグ・ノンオイルもちもちココアマフィン風♪ レタスを丸ごとタコ炒め マカロニサラダ サラダーい好き ﾊﾞﾅﾅﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ ふんわりレモンパイ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17359606
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