手作りまぐろフレーク りん♪ @cook_40016126 ごはんにピッタリの甘辛味。お買い得なまぐろのあらを使って多めに作り、常備菜にも。 もっと読む ごはんにピッタリの甘辛味。お買い得なまぐろのあらを使って多めに作り、常備菜にも。 もっと読む 手作りまぐろフレーク りん♪ @cook_40016126 ごはんにピッタリの甘辛味。お買い得なまぐろのあらを使って多めに作り、常備菜にも。 もっと読む ごはんにピッタリの甘辛味。お買い得なまぐろのあらを使って多めに作り、常備菜にも。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 まぐろのあら 300ｇ だし汁 1cup 醤油 大さじ4 みりん 大さじ2 砂糖 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 まぐろは適当な大きさに切る。※骨が外れない場合は鍋に入る程度の大きさに切ればOK。 2 鍋にだし汁、醤油、みりん、砂糖を入れて煮立て、1のまぐろを加える。 3 骨は取り除き、ほぐしながら汁気がなくなるまで煮る。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17359833 コピーしました！ りん♪ @cook_40016126 2003/09/21 08:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作るのも食べるのも大好き❤️2013年8月〜沖縄へ移住( ´∀｀)以前はカフェでケーキや料理を作っていました♫現在は事務仕事をしながら、プライベートでケーキを作ったりしています❤︎よろしくお願いします♪ もっと読む このレシピのキーワード あら まぐろ 似たレシピ その他のレシピ 色々な味を楽しめる、鶏ささみ焼き 大根スープ 作り置きにも★さっぱりピクルス こっそりえのき入りこども餃子 姉の家メシ・かぼちゃケーキ カリッしっとり☆キャラメル仕立てのさつまいもタルト 台湾屋台の魯肉飯（ルーロファン） 煮こごり。 オムライス・きのこクリームソース 翡翠餃子 お豆腐チョコぷりん 今度はＣｈｅｗｙなチョコチャンククッキー☆ まったりﾃﾞｨｯﾌﾟ コーンブレッド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17359833
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