CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
FISH+VEGサラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
FISH+VEGサラダ-レシピのメイン写真

FISH+VEGサラダ

miu_285
miu_285 @cook_40017928

フライ+お野菜で、ボリュームたっぷり盛り沢山~。

フライ+お野菜で、ボリュームたっぷり盛り沢山~。

もっと読む

FISH+VEGサラダ

miu_285
miu_285 @cook_40017928

フライ+お野菜で、ボリュームたっぷり盛り沢山~。

フライ+お野菜で、ボリュームたっぷり盛り沢山~。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 白身魚 2切
  • 新じゃが 100㌘
  • トマト 1コ
  • グリーンアスパラ 2本
  • ワイン[白]・塩・こしょう 適量
  • ガーリックパウダー 適量
  • 衣[小麦粉:片栗粉=1:1] 適量
  • 揚げ油 適量
  • ★ドレッシング★
  • 玉ねぎ[みじん切り] 大さじ2
  • パセリ[みじん切り] 大さじ1
  • ニンニク[すりおろし] 1/2片
  • レモン果汁・粒マスタード・オリーブオイル 小さじ1
  • ワインビネガー[白] 大さじ1
  • 塩・こしょう 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    白身魚は一口大に切り、ワイン・ガーリックパウダー・塩・こしょうを振る。新じゃがは縦4ツに切り、水にさらしておく。

  2. 2

    トマトは湯剥きし、一口大に切る。グリーンアスパラはさっと茹で、冷水にさらす。1㎝幅の斜め切りにしておく。

  3. 3

    ★ドレッシング★                             全部の材料をよく混ぜ合わせる。

  4. 4

    新じゃがを170℃の油でカラッと揚げる。

  5. 5

    白身魚の汁気を切り、衣を薄くまぶす。170℃の油でカラッと揚げる。

  6. 6

    ボウルに④・⑤・トマト・グリーンアスパラを入れ、ドレッシングでざっと和える。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

miu_285
miu_285 @cook_40017928
2003/10/29 04:26に公開

このレシピのキーワード

サラダ 魚 トマト 片栗粉 アスパラ にんにく 新じゃが 小麦粉 玉ねぎ 白身 ワイン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 息子弁当174焼肉
  2. 息子弁当173サンドイッチ
  3. 息子弁当172ささみチーズフライ
  4. 息子弁当171サンドイッチ
  5. 息子弁当170うどん
  1. ぐたっぷりのかにたま。
  2. 簡単@スフレチーズケーキ
  3. 居酒屋のれんはさ
  4. 豆腐のとろとろ炒め。香菜たっぷり。
  5. ☆ごはんがススミちゃんな手羽と玉葱のこっくり煮☆
  1. お芋・りんご・レーズンの紅茶煮 
  2. チーズ&おかかのおむすび
  3. シンプルピザ生地
  4. 厚揚げ☆ナポリタン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17363463
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close